最养女人的运动被证实了!不是瑜伽,不是跑步,而是...
保留了原有普拉提的功能,让身体代谢随着运动慢慢加速,同时有助于调整错位变形的骨架,练出纤细挺拔的体态。摒弃高压燃脂快动作,精准锻炼腰腹两侧的赘肉,减少多余脂肪,提高心率,分别作用腰臂、大腿、臀部等肌肉变紧实;相当于一个动作针对一处肌肉,高效精准,哪里有肉肉就锻炼哪里!一招一式内外兼修,外可舒筋健骨,...
看见视频电话里妻子酒店房间的里烟头,这一刻,我默默做了个决定
接下来几天妻子都是如此,白天从不与我视频通话,只有当晚上回到了房间时,她才与我视频通话。而且每次通话的时间不是很长,匆匆的说一会就会挂断。今天在一起通话的时候,我听有人在敲妻子的房门,妻子去开门时,就挂断了视频通话。谁会在这么晚的时候,还会来找妻子呢?我不放心,我又开始请求与妻子视频通话。可妻子...
必迈跑步魔方速干长袖,速干透气不粘身!仅售56元!!
同时,上衣的版型适中,无论是单穿还是搭配其他运动装备,都能轻松驾驭各种运动场合。无论你是跑步爱好者,还是热爱瑜伽、健身的运动达人,这款上衣都能成为你运动时的理想伴侣。必迈跑步魔方速干长袖,是你运动时不可或缺的装备。它以独特的魔方呼吸科技面料,让你尽享畅快奔跑的乐趣;以轻盈柔软、贴合身型的特性,让你...
大疆Osmo Action 5 Pro评测:画质更出色的旗舰级运动相机
大疆OsmoAction5Pro是一款使用场景非常广的运动相机,所以它提供了非常强大的防抖性能,可以选择超强增稳RS、超强增稳RS+以及地平校正在内的不同防抖模式。关闭防抖开启超级增稳RS在超级增稳RS模式下,OsmoAction5Pro即使在高速奔跑等高频率运动的情况下,也能保证视频画面稳定,几乎没有明显抖动。这主要利用...
一项被低估的燃脂运动,比跑步轻松太多了
因此,快走是一项被低估的燃脂运动,比跑步轻松多了,适合没有运动基础的减肥人士进行锻炼!当然,快走也要掌握正确的姿势和方法:1、快走的时候,头部应保持正直,眼睛平视前方,避免低头或仰头,这样能保持颈椎的自然曲度,减少颈部的压力。2、腹部要微微收紧,肩部要放松下沉,不要耸肩,双臂自然摆动,幅度适中,大约与身体呈...
张朝阳“闪现”奥森跑步 预热2024搜狐视频播主大会盛典在即
3月25日,搜狐创始人、董事局主席兼首席执行官、物理学博士张朝阳在搜狐视频APP“关注流”中,号召大家一起每天跑步5公里(www.e993.com)2024年10月12日。“我们是为了421春季搜狐视频播主大会而跑。”“每天5公里”张朝阳跑步为播主大会预热“运动使人干净,在春光中奔跑,感觉好治愈。”张朝阳刚结束中午的英语课直播,直接“闪现”奥森跑5公里,...
用短视频帮助跑步达人突围后,后浪不想被MCN局限 | 短视代
目前,后浪签约达人超40人,其中头部达人“爱跑步的李老师”、“游不动的小明”个人抖音平台粉丝均近300万,2000年悉尼奥运会女子20公里竞走冠军王丽萍也加入助阵。作为此前在短视频领域声音不大的国民运动,跑步运动在后浪的推动下,逐渐证明了自身依然具备吸引流量的能力;而后浪自身,也在不断地摸索中,让跑步类短...
帮娃中考体育满分, 这三部B站视频做到了,还免费!
这些B站运动类的Up主,都毕业于国内TOP的体育院校,专业背景过硬。还是在一线教学多年的体育老师,教的就是初中体考涉及的科目,最新体考科目的满分要点手到擒来,科目包括:短跑、长跑、跳远、跳绳、实心球…01跑步的子章老师北京体育大学硕士,跑步教龄10年...
深圳大力推进体育课程改革创新——体育课每天与学生不见不散...
深圳以创新科技赋能体育课程提质,多区、多校将人工智能、大数据等新技术融入体育教育中,促进体育课程教学变革,努力为学生提供多样性、个性化的体育教育。智能终端、VR体验等科技元素,纷纷走进深圳的体育课堂中。在深大附中宽阔的操场上,立着一块智能屏幕,学生们正跟随视频中的指示,进行基础锻炼。体育教师只需点击平板电...