培养经典舞者出色站立能力:基本功训练班新训练
2023年7月29日 - 搜狐体育
当“半脚站立”能力较强时,舞者在进行旋转、跳跃等技术动作时,能够更好地展现动作的稳定性、准确性、耐力和站立能力。舞者技术能力的强弱直接影响舞蹈的表现力和信息力。促进舞蹈基本功的发展:“半腿站立”动作训练不仅包括小腿后部肌肉的下蹲能力,还包括身体其他部位的能力。表现在舞蹈表演上,即动作的严肃性提高。
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【群众艺术馆线上舞蹈培训(七)】单手扇子舞 优雅中透着坚毅
2022年6月9日 - 腾讯新闻
动作一,左手做前盖手,蹲起两次。右手扇子向斜下绕八字至头顶,左手做提裙手。扇子向上翻左脚往后绕一圈,同时合上扇子重新打开到二位斜下方。动作二,右脚向右侧迈一步左脚跟上,右手扇子朝下,往上翻同时左脚颠步七方向。一样的动作反复回到正面收到前围手,保持步伐加蹲三位划手下来。左手做提裙手,右扇往里绕圈放...
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进贤县老年大学2023年秋季招生简章|声乐|乐理|舞蹈|提升班|古典舞...
2023年7月27日 - 网易
1.课前热身操2.形体拉伸舞3.旗袍身韵组合4时装步态组合5.折扇和帽子道具运用舞蹈(基础班)260元45人/班邓丽兰每周一、三上午1、初步掌握舞蹈的基本舞步。2、了解舞台空间、方位,懂得常用舞蹈术语。3、学习舞蹈基本手形、手位、脚位。4、进行不同节奏的腰的训练、基本舞步训练,组合训练。舞蹈(提升一...
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神仙妹妹!宁波12岁女孩跳扇子舞又美又飒,梦想成为一名戏曲名家
2023年1月18日 - 新浪
周谨雯小时候练基本功学戏曲还得学习吐字、唱腔、抖水袖等基本功,这些常常得反复练习无数遍。即使因为抖水袖手酸了,练唱腔嗓子哑了,走舞步脚抽筋了,她仍然撑着继续练习。为了保护嗓子,她可以严格忌口,6年来没有吃过一根冰棍。在舞蹈机构练舞周谨雯边压腿边看书从小到大,因为忙着练功,周谨雯没怎么看过动画...
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