广场舞大赛网络投票评选活动方案,制作教程参考

第一步:电脑端登入平台官网:rrwtp点击“立即注册”注册并登入平台账号免费创建;第二步:登录人人微后点击导航栏中的“创建”开始设置活动内容,主要为四部分内容:基础设置:活动标题、活动时间、活动介绍;样式设置:活动封面、模板样式、内容设置;功能设置:报名设置、投票分组、选手排序方式、投票规则、防刷...

新举措 新思路 新亮点——广场舞助力全民健身持续升温

全国广场舞健身活动推广委员会所属裁判培训委员会将于今年出版发行《广场舞教程》教材,进一步研讨增改《广场舞竞赛规则》,创编更多具科学性、健身性、艺术性的全国广场舞示范套路,并开展线上线下结合的国家级裁判员、国家级指导师培训活动。科研创编专委会将“科研作支撑、创新促发展”的科学研究思路进一步落实到各专项...

民族舞爱好者团购教程 帮这家校园书店撑过难关

“疫情期间,广场舞爱好者们通过微信群相互推介订购我们书店的民族舞蹈教程,最多时一个月订购了200多本教程,帮我们度过了最艰难的时期。”6月16日,前来参展北京“书店之夜”活动的中央民族大学出版社读者服务部团结书社经理曹红玉向北京青年报记者讲述了舞蹈教程帮助这家校园书店渡过难关的故事。舞蹈教程图书内页展示...

脑梗出院后33年无复发,82岁老人亲述:远离脑梗,做好3件事

自从得了脑梗之后,刘大爷也是意识到了吃药的重要性,出院之后,医生又在原来降压药的基础上给他开了他汀、阿司匹林等药物,刘大爷把每一种药都用小本子记下来,包括用药时间、用药剂量、可能出现的副作用等等,每天都按时测量血压并记录,小本子已经写得密密麻麻了,这么多年过去了,吃药已经成了刘大爷生活的一部分。2....

??广州女子健身图鉴③ | 尊巴:跳到忘我,跳出小蛮腰

林琳告诉记者,跳60分钟中等强度的尊巴,只要你不“摸鱼”,就能轻松消耗至少500卡路里,相当于5碗白米饭的热量。在同等时间里,与打一场篮球或跑一场马拉松的能量消耗相当。“尊巴可以称为国外的广场舞,我想在将来也有可能成为中国年轻人的广场舞!”林琳对尊巴的未来充满期待。

老年趋势 | 50岁以上移动网民月活突破2.5亿;乐刻银发健身族增速...

中国老年人体育协会广场舞专项委员会成立近日,中国老年人体育协会广场舞专项委员会成立大会在国家体育总局老干局活动中心举行,中国老年人体育协会副主席温文当选广场舞专委会主任(www.e993.com)2024年11月14日。专委会由中国老年人体协、各省老年人体协、华奥星空科技发展有限公司及合作企业代表组成,办公机构设立在华奥星空。会上,湖北、山东和河南的...

解放军的麻将水平,才全国第六?麻将,中国征服欧美的先锋

2005年,在荷兰奈梅亨市(玩过《荣誉勋章·空降神兵》的朋友对这个名字应该很熟悉)举办了第一届欧洲麻将锦标赛。2014年,在第五届赛事上,被特邀参赛的中国队,居然只取得了个人名次第30名,团体第37名的尴尬战绩,一度被国内麻友视为“国耻”,并强烈要求欧洲举办广场舞锦标赛,以便“一雪前耻”……...

康复|前交叉人工韧带重建术后康复程序

2.扶拐走路方法见《如何正确扶拐走路》视频教程????3.前交叉人工韧带重建术后患者需要使用支具6周。原则上三种情况下必须用支具固定:下地行走时、睡觉时、直腿抬高训练时。上述三种情况以外,角度训练、冰敷时可以解开支具。04踝泵1.踝泵的目的是通过踝关节的上下活动,使小腿的肌肉收缩,从而将下肢静脉的血...

康复|半月板成形术术后康复_澎湃号·湃客_澎湃新闻-The Paper

半月板成形术是运动医学最常见的手术,而术后的康复又是最容易被忽略的环节。很多朋友常常因为过度的惧怕和担心,一味的卧床休养或者不敢活动而错过了最佳康复时机。为了能做回广场舞中最美的花、跑道上最闪的星、球场上最亮的崽,一起来向陈医生学习半月板成形术后康复吧!Go!

教老年人用智能手机,不难

当初参与内测的豆瓣组员有六七百人,参与共创制作教程的有三百多人,现在「麦龄」后台已经有3000多个教程,涉及100多个软件。微信、支付宝、淘宝等「全民应用」都在其中,也有长辈特别喜欢的糖豆(广场舞教学)、美篇(中老年图文创作分享社区)、妈妈的戏曲等等。