【官方】“跑马”线上小助手来啦,给您不一样的参赛体验!

步骤一:识别下方二维码,关注官方公众号“古田梅花山旅游区”,点击“发信息”,进入公众号页面;步骤二:点击右下角“电子导览”,选择“古田旅游区”→→→“开始导览”;步骤三:点击左上角“跑马线路”,进入“跑马线路”导览路线;步骤四:选择左下角“比赛线路”,进入报名赛事线路选择,选择报名相应线路即可(蓝色光标...

跑越远越瘦?“跑马”需谨慎

跑越远越瘦?“跑马”需谨慎2023-05-2517:33:11新华社北京举报0分享至0:00/0:00速度洗脑循环新华社239.1万粉丝新华社是国家通讯社00:27新华社消息|中方呼吁俄乌冲突当事方开启和谈00:42新华社消息|联合国:加沙地带孕产妇和新生儿境况堪忧00:33新华社消息|春分临近,...

虚拟数字人的疯狂:“克隆”主播8000元入门 打包教程低至5元

随教程一起打包的，还有账号搭建及橱窗申请、如何寻找爆款素材并上架商品、数字人爆款视频制作等视频。这些内容集合在一个叫作“数字人无人直播训练营”的文件夹中。教程显示，按照“数字人播报”“选择人物”“选择文本驱动，开始制作”“生成预览”“下载该视频”的顺序，一个完整的数字人片段就生成了。北京商报记者...

收费怎么转移仇恨,给长视频支个招

3-6元的价格购买两天的有效期限,而且页面特别标注了是“应版权方要求完整版需付费观看”。有网友不能理解,但粉丝更多甘之如饴,付费只为再次领略张国荣的风采。那么问题来了,尽管有着种种限制,长视频有没有希望通过让平台后撤、让创作者走向台前的方式来追赶这股潮流,化解过去的恩怨,以另一种方式拉动付费?毕竟...

我只跑步不跑马,难不成低人一等?马拉松火爆的冷思考

三、跑马不必成为跑者的标配,健康生活方式才应该成为跑者的追求马拉松的火爆,加之各种心灵鸡汤比如马拉松都跑过了,人生还有什么克服不了的困难等等不断洗脑大众,使得马拉松在中国被异化为潮流、时尚、高逼格、自我标榜的象征,似乎跑步不跑马就等于白跑,跑马的人比那些只跑步不跑马的人更牛逼。更有甚者,跑马的人瞧...

边跑边玩角色扮演?小编良心实测10款运动类APP

选择课程并下载后,可自行选择想练习的时间,小编选择了10分钟,教程中老师的示范柔缓规范,语音提示详细清晰,跟着练习下来全身都很轻松(www.e993.com)2024年11月27日。软件中的“瑜乐圈”是瑜伽爱好者互动交流的区域,大家可在此分享自己的瑜伽练习照或是答疑解惑、参与活动等。教程视频清晰,语音详细...

跑马后的头几天做排酸跑是正确的吗?

要说多少遍,跑友们才相信排酸跑是错误的呢?跑马后第二天出现的肌肉酸痛是正常现象,无需进行任何处理,过几天会自然缓解,这时积极地通过拉伸按摩等方式加速酸痛消除,也许能获得一点心理安慰。如果酸痛很明显,你需要的是完全休息,给予肌肉足够恢复和修复的时间,如果酸痛感比较轻微,不是不能跑步,但不要把酸痛消除归结...