工作一天累了吧!大熊猫府教练带大家颈椎操做起来!

网易首页应用无障碍浏览进入关怀版快速导航登录注册免费邮箱移动端网易公开课网易严选支付邮箱工作一天累了吧!大熊猫府教练带大家颈椎操做起来!2024-12-1319:38:16资讯要览河南举报0分享至0:00/0:00速度洗脑循环Error:Hlsisnotsupported.视频加载失败资讯要览317...

快来跟着大熊猫府府做颈椎操啦,府教练教得太好了,还懂得左四圈右...

快来跟着大熊猫府府做颈椎操啦,府教练教得太好了,还懂得左四圈右四圈,做完感觉颈椎舒服多了。(凤凰中华大熊猫苑)??_新浪网

这套颈椎操早晚练一练,效果非常好#2024搜狐视频舞蹈大师课

00:00/00:00这套颈椎操早晚练一练,效果非常好#2024搜狐视频舞蹈大师课体育大观发布于:北京市2024.06.1619:46分享到

致敬中国医生:当医生走进镜头,短视频不再“短视”

一位拥有300多万粉丝的骨科医生因一条颈椎操短视频而爆火出圈,短视频不仅获得人民日报、新华网等官方媒体的转载,个人还受邀参加央视五套的健康节目。这位医生曾公开分享医生忙中做科普的经验:“视频基本都是在手术室拍的,如果手术时间结束得早,基本晚上八九点,晚的话会到凌晨。如果早,自己会花一两个小时时间拍六七...

拥抱短视频,医疗科普就该“拥抱大众”

海姆立克急救法、颈椎操、心肺复苏、热射病、心梗、婴儿吐奶……如今,人们在短视频平台轻松浏览,就可以了解这些专业的医学知识。在刚刚过去的全国第七个医师节,我们看到不少医师通过短视频、直播等方式,为科普医疗知识做了各种努力。有信息显示,过去一年,仅抖音就新增1.3万名医疗专业科普创作者,新增科普视频370万条...

这套颈椎操,每天早晚练一练,效果非常好#2024春季·搜狐视频播主大会

00:00/00:00这套颈椎操,每天早晚练一练,效果非常好#2024春季·搜狐视频播主大会体育大观发布于:北京市2024.05.3007:46分享到

再忙也要练,每天10分钟颈椎操,轻松告别肩颈酸痛#搜狐视频KPF音乐节

00:00/00:00再忙也要练,每天10分钟颈椎操,轻松告别肩颈酸痛#搜狐视频KPF音乐节体育大观发布于:北京市2024.05.2706:24分享到

50多万人收藏!在线教学颈椎操,杭州这位骨科医生的视频火了

这个“颈椎操加长版”是徐文斌研究了各种颈椎操后,自己琢磨融合出来的,全套一共3分钟,3个动作:拉手望天、头颈相争、十字颈操。视频中,徐文斌和两位同事在手术室内“现场教学”,动作行云流水。“我们那天,刚好手术结束,有点时间,就临时拍了。其实,每位骨科医生都有自己的‘颈椎操’。我自己因为经常低头做手术,颈椎...

骨科医生教你做颈椎操,三个动作让你释放肩颈压力

0:00/0:00速度洗脑循环Error:Hlsisnotsupported.视频加载失败鹤壁新闻4680粉丝鹤壁重点新闻网站00:33今晨高空俯瞰鹤壁的淇河、高楼大厦、树木街道,增添了神秘朦胧之美00:11当你找到一份与实际不匹配的工作碰巧有好心的大佬带你00:18“今天这地拖的格外的累呢…”,猫猫坐在扫地机器人上巡逻...

女子跟着视频练习颈椎操,不料导致颈椎病复发

樊女士所练习的颈椎操有不少大幅度转头动作，用力过猛很可能让神经再次拉扯、卡压，导致疾病复发。幸运的是樊女士此次复发症状较轻，医生建议其休息、观察，症状就能得到缓解。“最近门诊已经遇到几例这样的患者，他们所患颈椎病并不适合做大幅度的颈部运动。”李荣春教授表示，不少长期低头、伏案的人群希望通过对颈椎...