【云法荣誉】连云区法院代表队荣获第四届江苏健身气功·八段锦...
健身气功作为中华民族文化瑰宝和独特身心锻炼方法,在中华传统养生文化中占有重要位置,在促进全民健身、增进群众健康、助力社会稳定、坚定文化自信等方面发挥着独特作用。为进一步增强干警身体素质,丰富干警业余文化生活,连云区人民法院于2022年开展健身气功八段锦课程,每周二邀请专业老师进行现场教学。伴着悠扬舒缓的音乐,干警...
健身气功八段锦完整版视频,快马了跟着练起来!
健身气功八段锦完整版视频,快马了跟着练起来!健身气功八段锦完整版视频,快马了跟着练起来!!!VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网...
防病强身健体 江北区中医院邀您一起练习“健身气功八段锦”
华龙网讯“左脚开步,与肩同宽,屈膝下蹲,掌抱腹前,中正安舒,呼吸自然……”7月2日一早,在江北区中医院中医药文化广场,伴随着悠扬的传统音乐,医患一同练习健身气功——八段锦,让身心在中医智慧的指导下获得调和与放松。这不仅是对中医药文化的传承,更是对“治未病”理念的身体力行。据了解,2024年7月2日起...
身心合一,气贯长虹 | 四川五月花技师学院健身气功八段锦总决赛...
为弘扬优秀传统文化,推广八段锦健康运动方式,丰富校园文化生活,5月30日下午,四川五月花技师学院举行“健身气功八段锦”总决赛,学院院长吴小平,副院长薛媛,教务处处长汪杰,康养护理系德育主任周楷、教学负责人吴娜出席,评委由吴珍妮、何亚涓、田刘勤、张粒、白雪担任,本次决赛由王丽媛、廖浚捷主持。
长沙市中医医院开展“八段锦”健身气功培训活动
“左脚开步、与肩同宽、屈膝下蹲……意守丹田……”伴随着舒缓的口令与音乐,干部职工热情饱满、身心放松地投入到健身气功八段锦的学习中。“左右开弓似射雕,即左右手如同拉弓射箭,搭腕、开弓、并步……”指导老师为职工们介绍八段锦的重要性和练习要点,从手法、身形到步法,将“八段锦”的动作进行拆解示范,带领职工...
沿河:举办老年人健身气功八段锦培训
培训现场,学习氛围浓厚,不少热爱运动健身的青少年、中老年人积极参与培训学习(www.e993.com)2024年7月28日。培训教师讲解认真、细致,强调要调整呼吸、气沉丹田、静心凝神,让学员很好地学习和掌握到健身气功八段锦的精髓。培训结束后,学员们纷纷表示此次的培训收获很大,学到了八段锦的基本技巧,了解了更多的养生知识,回去后将会好好练习并积极向身边的...
青岛市“健身气功·八段锦”全民推广活动启动仪式在崂山区举行
据了解,“健身气功·八段锦”是我国传统养生文化的瑰宝,也是国家体育总局重点推荐的健身方法。通过柔和协调的整体运动,达到柔筋健骨、行气活血、强身健体的作用,适合男女老少练习。在全区范围推广普及“健身气功·八段锦”,目的是引导广大群众科学健身,实现全民健身与全民健康的深度融合,加快体育强市和中医药强市建设。
前进区文体广电和旅游局联合区总工会、区妇联共同开展健身气功...
“两手托天理三焦,左右开弓似射雕……”,袁老师对动作要领进行了细致的分解。伴随着舒缓优美的音乐,女职工们跟着袁老师调理呼吸,舒胸展肩、俯身攀足、稳扎马步……随着动作的重复练习,女职工的动作也逐渐规范,一招一式把八段锦柔和缓慢、圆活连贯、刚柔相济等特点演绎得淋漓尽致。
学习雷锋精神 弘扬中华文化! 我县举行2024年健身气功·八段锦大...
3月7日,县体育产业发展中心和体育总会组织武术协会在三立广场(阳明古街)举办了“学习雷锋精神,弘扬中华文化”2024年健身气功·八段锦大展示暨庆祝“三八”妇女节活动,参加人数共计100余人。此次活动旨在弘扬雷锋精神,推动健身气功的普及和发展,同时庆祝“三八”妇女节,展现我县各站点太极、健身气功爱好者的风采。