听着郭德纲于谦的相声入睡,到底是睡眠质量更好,还是更差?

听着郭德纲于谦的相声入睡,到底是睡眠质量更好,还是更差?提问于2024-03-21回答2写回答回答2还没有人回答过这个问题哦我要回答关于腾讯|AboutTencent|服务协议|隐私政策|开放平台|广告服务|腾讯招聘|腾讯公益|客服中心Copyright??1998-2024Tencent.AllRightsReserved腾...

图书馆2024年6月新书2618册

540I267/2387煮酒郭德纲湖南文艺出版社541I247.57/4409精神病预后档案:从遗弃中诞生穆戈著湖南文艺出版社542G644/18校企合作对创新绩效的影响及作用机制研究张奔,王晓红,张影著经济科学出版社543D917.2/48(2)幽微的人性.第2版李玫瑾著上海三联书店544C91-49/7社会学与生活...

每天上百万人在喜马拉雅听相声助眠 郭德纲于谦重磅“上新”

这个世界睡眠日,歌手李健说自己听郭德纲相声助眠。有网友此前表示,失眠听郭德纲、于谦助眠比ASMR还管用。而在音频分享平台喜马拉雅,每天有上百万人听相声助眠,德云社和郭德纲伴睡版专辑就已有超过十亿的总播放量。各路明星听郭德纲相声助眠已经是一个老话题了。沈梦辰、吴京、高圆圆一众明星都在节目中表达过听郭德纲、...

喜马拉雅官方版

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郭德纲成了“陪睡专业户”?相声助眠原来真的有医学依据

"有一次，网友支招，听郭德纲相声有助睡眠。于是他尝试性地戴上了耳机，果然很快入眠。小张说，像他一样，很多人睡前，都爱带上耳机，听一段郭德纲相声，原因无他，催眠呐。事实上，除了小张，赫赫有名的演员吴京也是郭德纲的忠实爱好者。吴京曾透露在"港漂"的日子里，由于不太顺利，每天要靠郭德纲的相声...

白天不值得!所以,报复性熬夜?

睡眠剥夺“八宗罪”偶尔任性一下影响不大,但长期的报复性熬夜对个人来说,真是得不偿失(www.e993.com)2024年11月20日。睡前几个小时熬得的愉悦体验,带来的更多是身心受损,以及隔天工作效率低下的恶劣后果。从健康角度,我们一起数数熬夜的“八宗罪”吧。一是影响大脑。经常熬夜会出现头晕、头痛、失眠、抑郁、焦虑等神经精神疾病。

能不能把ASMR做成一门正经生意?

其实吧,国内最大的ASMR博主,就是郭德纲。这件事已经变成了德云社相声的某种卖点,甚至有很多UP主,专门做“纯净版”的德云社节目,专供入睡使用。这其实也挺悲哀的,毕竟相声是以搞笑为目标的。听着听着睡着了,对于相声演员来说好像也不是啥光彩的事。与其如此,还不如正式让明星的声音成为促进睡眠的一部分。

你们熬夜吧,我要先睡了

作为常客“熬夜”这个话题这几天再次登上了热搜榜。“年轻人报复性熬夜”“3亿中国人有睡眠障碍”这些年,养生专家一遍遍苦口婆心地科普,社会新闻一条条地告诫大家不要熬夜。不少年轻人也在一个又一个深夜里看了一堆熬夜猝死的新闻、科普着熬夜对身体伤害,开始对熬夜心生畏惧,开始紧张身体的每一次异常反应。