“化痰王”原来是它!秋冬季用来煮水喝,润肺化痰、清热解毒,不懂吃...
1、准备好两个雪梨,盐水洗净,擦干,我不喜欢去皮,因为皮有营养药效价值,且皮可以有效封锁炖的糖水在雪梨里。2、雪梨切掉顶部三分一做盖,用勺子把核挖掉,放入冰糖,枸杞,去个核的红枣,盖上雪梨盖,放入蒸锅。打开网易新闻查看精彩图片打开网易新闻查看精彩图片3、20分钟差不多就可以了,全程不要加水,蒸...
咳嗽丨流感高发季,咳嗽不停,中医药来支招
2.冰糖炖雪梨材料梨一只,冰糖适量。做法将整梨切块,放入清水、冰糖一起煮,大火煮开后再小火熬制5到10分钟即可。食用时可将汤汁和梨肉一起吃掉。功效生津止渴,止咳化痰、清热降火、润肺祛燥。适用症用于阴虚肺燥,咽喉干痛,干咳少痰或痰中带血。3.芦根粥材料鲜芦根150g,杏仁10g,粳米50g。做...
近期流感高发!不打针、不吃药,这样做可能让你少跑医院 | 微健康
1.养生壶中加入800毫升清水,加入玉竹、百合、芦根先煮15分钟;2.雪梨、荸荠去皮、切块后加入养生壶中,继续煮30分钟;3.倒出后待适温,即可饮用(雪梨、荸荠建议食用)。川贝杏仁饮组成:川贝母6克、杏仁3克。食材:冰糖或蜂蜜少许。制作:1.洗净的川贝及杏仁同置于锅内,加水煮沸;2.放入冰糖或者蜂蜜,转用...
@家长们!支原体肺炎来势汹汹 这些中医药良方请查收
1、杏仁炖雪梨甜杏仁15克,去皮打碎;雪梨1个,去皮切片,加冰糖20克,水适量,隔水炖煮1小时。每天早晚各1次,连服3~5次。2、川贝炖雪梨雪梨1只,横向切开,去核后放入川贝末6克。将两半并拢,用牙签固定,加冰糖20克,水适量,隔水炖煮30分钟。吃梨喝汤,每日1次,连服3~5天。如何预防肺炎支原体感染?预防...
秋季养生有妙招,这些食物润肺止咳
1.川贝冰糖雪梨盅食材:川贝母3克,鸭梨1个,冰糖适量。将川贝提前浸泡1小时,便于炖煮。鸭梨清洗。制作:将清洗干净的鸭梨(带皮),从上部1/3处横刀切开,挖去梨核,使梨呈内空的小碗梨盅形。将泡好的川贝母、少许冰糖倒入梨中,再把梨上部盖好,用竹签固定。将梨盅、少许水放入蒸碗中,将蒸碗隔水蒸约40分钟...
给孩子炖冰糖雪梨别用川贝了,用这些效果更好!
3,把所有材料都放进炖盅,盖上盖子4,炖一小时,需要调味的话可以在最后放点冰糖5,盛出放温就可以喝啦雪梨解燥百合润肺,莲子百合雪梨枸杞冰糖一起炖可以有效的养阴生津,润肺止咳,大人小孩都能吃~那多人可能觉得冰糖雪梨加川贝比较好,但川贝属于中药材,能不吃的话最好不用,可以试试这个偏方,效果挻好的,希...
花椒炖梨、川贝雪梨水、秋梨膏……这些“热搜方”该怎么吃?
做法:梨洗净、横断切开,去核后将花椒、冰糖放入,再把梨对拼好放入碗中,上锅炖半小时。功效:润肺止咳,温中散寒。如果脾胃虚寒、食欲不振,适量吃点花椒能振阳御湿。也适用于2岁以上感冒过后仍有寒热夹杂咳嗽的孩子。3川贝冰糖炖雪梨材料:川贝粉5克,大雪梨1个,冰糖适量。
「川贝雪梨炖百合」对于经常咳咳咳的人来说,这道羹最适合不过了
川贝5-10克鲜百合1-2个雪梨1个冰糖少许陈皮5-10克烹饪步骤步骤11,准备材料。步骤22,雪梨去皮去芯切丁,百合洗净。步骤33,在炖锅的炖盅里放入川贝与陈皮。步骤44,加入百合。步骤55,加入雪梨粒,冰糖。并加入没过材料的水(比材料高1.5-2CM)。步骤66,文火炖一个程序。小贴士精选...
炖雪梨时,不要只放川贝母粉,加点这个,润肺止咳,孩子更健康
罗汉果炖雪梨一.用料:雪梨1个,罗汉果半个,川贝母粉1g。二.罗汉果炖雪梨的做法:(1).首先将雪梨清洗干净,但是不要去皮哦,然后把雪梨的顶部切下来,当成个盖子,然后用勺子把里面的核挖掉,变成一个雪梨碗。(2).罗汉果捣碎放进雪梨碗里,川贝母粉倒进去,再放入1小块冰糖调调味。(3).把雪梨盖子盖上,...
雪梨还有这么多的吃法?又润嗓又好吃,在家就能做
1.冰糖川贝炖梨这是一个非常精美的菜,首先要把雪梨洗干净然后削皮,弄完后在梨的三分之一处切开然后去顶把中间的果核掏空变成一个容器,这时候在梨的中间放入川贝喝冰糖在加入清水再盖上梨的盖子。然后再放锅上蒸,蒸个将近一个小时左右就可以了,直到梨变得透明软化,这样就可以说是制作完成了。拿出来的时候会...