“弱碱性水”有益健康并不靠谱

“目前没有任何科学研究支持,弱碱性水会有助于*健康。”中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授朱毅表示,碱性水的医疗和保健功能,只是营销中的谎言。阮光锋也表示,有些说法认为体内血液是弱碱性的,喝弱碱性水对健康有好处。但实际上食物和水对*pH值影响不大。*在正常情况下,无论吃进酸性或碱性食物,都可以自...

哪种水对健康更有益?专家为深圳市民答疑

“达标的自来水是性价比最高的健康饮品”,深圳水质标准对标国际国内领先水平,水质完全符合健康饮用要求,市民可放心饮用。针对饮水量,舒为群教授强调,市民要通过管理好自己的尿液来达到喝够水的标准,尿液颜色宜为柠檬黄或稻草黄;要主动补水,不要等渴了才补水;“切忌猛喝、快喝,以免水中毒。”“从健康角度出发,家里...

软水VS硬水,哪种水对健康更有益?

日常生活中,软水对人们的生活是有很多好处的,例如软水洗浴可以使头发柔顺光滑、发丝轻柔,使肌肤变得更加细腻、有弹性,减少身体皮屑;软水洗衣能使衣物柔软、洁净、色泽如新,并且晾干以后的衣服不会发白发硬;软水可以保护家中用水电器,可以降低热水器、壁挂炉、洗衣机等用水电器的维修率,延长用水机器的使用寿命,家庭内墙...

生水煮饭惊人真相揭秘:不仅无毒还有益身体!

研究确实也发现,高氯自来水可能对健康有一定影响,比如,增加皮炎风险、可能引发胆固醇和膀胱癌等,但是具有一定的局限性,并没有得到科学界的普遍认同。根据世卫组织的规定,自来水中的余氯不得超过5mg/L。我国规定自来水中余氯含量最低不得低于0.05mg/L,最高不得高于4mg/L。实际上,为了降低健康风险,自来水中的余氯...

起床后5种水不能喝,破坏免疫力、诱发高血压……对身体没好处

起床后5种水不能喝,破坏免疫力、诱发高血压……对身体没好处转自:上观新闻编者按:很多养生人士都热衷于晨起喝杯水,既能解渴还对人体健康有益。但如果您没喝对,反而可能使养生变伤身!

长期喝白开水和长期喝茶的人,谁更有健康优势?

1.身体状态好白开水在维持体内水分平衡、保障身体细胞正常功能方面发挥着重要作用(www.e993.com)2024年11月17日。它是体温调节、营养物质运输以及废物排出等生理过程的关键参与者。同时白开水不含任何添加剂,这意味着它不会对身体产生额外的负担,也最安全。2.新陈代谢好水分能够有效地促进体内的新陈代谢过程,进而有助于维持健康的体重和体型...

泽庶康创始人金泽生先生:一瓶水健康一个民族

矿泉水作为一种天然的饮品,含有多种有益于身体健康的矿物质和微量元素。研究表明,长期饮用矿泉水可以改善人体的生理功能,有助于维持人体的代谢平衡提高免疫力,预防一些慢性疾病,如心血管疾病、癌症等。此外,矿泉水的低钠、高钙特性还有助于控制血压、降低骨质疏松的风险。因此,选择一瓶好的矿泉水,对于提高人们的健康...

长期饮酒,啤酒、白酒哪个危害更大?柳叶刀:没有一滴酒是有益的

柳叶刀:没有一滴酒是有益的“你少喝点酒吧,这样把酒当水喝,身体早晚喝出毛病来!”来自山东青岛的张阿姨看着老伴又拎着几袋啤酒回家,脸上满是担忧。张叔却不以为然,“青岛人哪离得开啤酒呀,又不是白酒,能对身体有什么危害?”说起喝酒,打开全国各省酒量排行榜,山东绝对榜上有名,白酒论斤喝,啤酒按箱吹....

警惕!事关喝水!紧急提醒

(一)水是生命之源,健康饮水对人体有着至关重要的作用。首先,维持人体正常的代谢离不开水。人体的新陈代谢需要水的参与,合理饮水能够促进身体的新陈代谢,调节血液循环。例如,人体细胞的代谢过程中,水作为溶剂,帮助运输营养物质和代谢废物,使细胞能够正常运作。

科普丨自来水、纯净水、矿泉水和天然水,到底哪种好?一次性说清了!

以健康的角度来说,水中天然的微量元素和矿物质是宝贵的营养和健康资源,因此水并非越“纯净”越好,应尽量保留对人体有益的天然元素,并去除有害成分。科学研究显示,水中适量的钙、镁对于心血管健康具有保护作用。尤其是对于那些轻度缺镁的人,如因为高血压、心脏病等服用利尿药物而导致镁过度排泄的人来说,通过饮水来...