推荐五道家常食谱,做法简单易学,好吃又实惠,自己在家就能做,感...

四、虾皮汤面1、选一口锅底平整的平底锅,置于炉灶上,开中火预热后倒入少许食用油,待油温约五成热,磕入鸡蛋,保持中火稳定煎制,适时翻面,直至两面金黄,盛出备用。取一容量适配的煮锅,注入足量清水,开大火烧至水剧烈沸腾,放入面条,严格依照面条品种对应的精准煮制时长操作,期间持续搅拌,防止粘连,待熟透、无硬芯...

解密真正养胃的主食!跳出稀饭、汤面局限,大夫推介如下三种

那么吃面条就能养胃吗?虽然说面条中,大多都加入了碱,可以中和胃酸,但是长期吃面条,也得注意面条选择是清汤的,可以放点青菜,但是如果加过多的调料,或者过于油腻,反而起不到养胃的效果,甚至会加重肠胃负担,加重胃病。总体来说,喝稀饭并不养胃,吃汤面也得注意汤面的做法,做法不对也会伤胃。那么胃不好的人,有哪些...

家有上学娃,早餐吃什么?九款早餐分享,简单易做、营养健康好吃

早餐一:牛奶、红糖红枣发糕、煎鸡蛋、煎肠、核桃仁。红糖红枣发糕是我家喜欢的主食之一,以前也多次分享过做法,不需要揉面,特别简单:牛奶160g、鸡蛋1个、红糖35g、面粉250g、耐高糖酵母粉3g、葡萄干&红枣碎适量,全都放到一个容器里,搅拌至无干粉状态,盖上保鲜膜发酵。发酵完成后排气,分成小份放到烘焙纸杯或小...

分享非常适合小朋友的5道养胃汤面,营养易消化,味道不会差

材料:面条:适量(普通的细面条);青葱:适量(切葱花);食用油:适量;盐:适量;酱hs.ddwell油:1汤匙;鸡精:少许(可选);高汤或清水:适量1.准备材料:将面条提前准备好,青葱洗净切成葱花备用。2.煮面条:锅中加足够的水,放入适量的盐,水开后放入面条,按照包装说明煮熟(通常需要5-7分钟),煮至刚熟,不要过...

懒人汤面,做给上学的孩子吃! 好吃有营养,简单易学_手机新浪网

211懒人汤面,做给上学的孩子吃!好吃有营养,简单易学发现更多热门视频英伟达涨幅扩大至2%界面新闻9213次播放中方回应美加军舰过台湾海峡长江云新闻2.3万次播放中船应急:因涉嫌信息披露违法违规,证监会决定对公司立案界面新闻5213次播放女子10年买数百克黄金给儿子备婚齐鲁晚报7820次播放中国军队及武警...

警惕!已进入流行季,这类人群易感,出现这些症状速就医

如果孩子实在痛得吃不下东西，就喝稀粥或者米汤(www.e993.com)2024年11月29日。此外，也可以给孩子喝点白萝卜汤、芹菜汤、苹果汁等，1岁以上的小朋友还可以适当加一点点蜂蜜，清淡得来还有点甜甜的，孩子也容易喝得下去。年纪稍微大、耐受比较好的小朋友，也可以吃些蛋花、肉末、鱼蓉粥，或儿童汤面配合蔬菜泥和水果泥等。来源：广州日报...

呼吸道疾病的恢复期该如何饮食?

恢复期要清淡饮食,做到少油少盐少糖。推荐粥类、素汤面、白面馒头等易消化的食物。吃青菜尽量蒸煮或清炖。恢复期饮食要避免“肥甘厚味”,也就是高热量、高糖、高油、高盐类的食物,比如红烧排骨、红烧肉。肥甘厚味易生热,增加脾胃负担。另外,也要避免寒凉食物,比如酸奶、水果等。此外,恢复期的肺脏还比较虚弱,...

别再随便买面条了,小心钠含量超标!

煮熟之后再随便加点盐、酱油、豆瓣酱等调料,钠就很容易摄入过量!图片来源:自己拍的《中国居民膳食指南》建议:成年人每天摄入的钠不要超过2000mg,也就是约5g盐。(1g钠≈2.54g盐)拿上述面条举例,一碗啥都不放的挂面(干重约100g),就直接达到一天推荐钠摄入量的近1/2,咱多吃一碗或加点...

4种好吃“简单易做”的汤面,一个人在家也能煮,有你会做的吗?

紫菜鸡蛋汤面美味且易做,可以说是最简单好吃、省时、省事的汤面。只需要待锅中水沸后,放挂面入锅中小火煮熟面条,然后摔一个鸡蛋进去,放些虾皮、紫菜、胡椒粉、盐、香葱、香油即可。在家做的好吃的汤面还有很多,只要你肯花心思,麻烦一点的像牛肉汤面,猪骨汤面之类的,也都可以尝试一下!

简单易做的牛肉火锅热汤面

简单易做的牛肉火锅热汤面VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。