【科普知识】全国爱牙日——牙齿日常护理小知识

刷毛应与牙齿、牙龈成45度角,以画小圆圈的方式活动。2.刷门牙内侧同样成45度角斜放,上排牙齿向下,下排牙齿向上提拉轻刷。3.刷牙齿咬合面将牙刷倾斜,与咬合面垂直,前后短距离颤动轻刷。4.刷牙齿内侧面将牙刷竖起来,利用牙刷前端的刷毛沿牙缝上下以小圆弧刷动。每次刷两到三颗牙,反复旋转、按摩8~1...

全国爱牙日 | 微笑绽放 从“齿”开始

1.刷后牙外侧面时,牙齿咬在一起,刷毛朝着牙外侧面,从上牙开始转圈拖拉至下牙。2.刷到前牙的时候,可以发“E”的音,这时前牙是对着的,刷毛朝着牙外侧面连续地圆弧形转动。3.刷后牙内侧面时,刷毛朝向牙齿内侧面,来回反复圆弧形转动。4.刷到前牙内侧面时,将牙刷竖起,上下拂刷,从一侧到另一侧短距离移...

3个面的牙刷有什么神奇之处?360°包裹式,无死角刷牙,刷一次顶10次...

我们的牙齿其实是一个凸面的U型槽设计,但平头牙刷,往往只能触及牙齿的表面,难以触及牙齿内侧和牙缝这些真正容易藏污纳垢的地方。如果这些区域长期得不到有*效清洁,积累的食物残渣便有可能发jiao,成为细均繁殖的温床,进而逐渐侵蚀牙齿健康。而韩冰三面牙刷专门模仿牙床设计,实现了对牙齿的360度无死角包裹,覆盖面比普...

中高考临近,别让牙齿问题拖后腿!

以2-3颗牙为一组,短距离水平颤动牙刷4-6次。然后将牙刷向牙冠方向转动,拂刷牙面。刷上牙时,将牙刷刷毛朝下,刷下牙时则朝上。注意清洁咬合面,将牙刷垂直于牙面,稍用力做前后短距离来回刷。刷牙齿内侧面时,将牙刷竖起,用牙刷前端的刷毛沿牙缝上下做小幅度刷动。每次刷牙至少2分钟,确保每个牙面都被刷到...

碳酸饮料当水喝?当心酸蚀症

一是外源性酸,食物类如碳酸饮料、醋以及柠檬、杨梅等酸性水果;药物类如维生素C、阿司匹林等含酸性物质。另一类是内源性酸,如胃食管反流病会使胃酸反流至口腔,从而腐蚀牙齿内侧面。这类情况也常见于通过呕吐来减重的人群以及得了厌食症的人群。常见症状有哪些...

牙齿缺失,竟有可能增加患心血管疾病几率!

李厚轩表示,每天我们要刷牙两到三次,每次要刷三分钟,每次刷牙要刷三个面,外侧面、咬东西这个面,还有内侧面(www.e993.com)2024年10月30日。还需要结合两到三种工具来清洁,牙刷加牙线或者牙缝刷,每三个月要换一次牙刷。医生建议,有口腔疾病的人应尽早就诊,如发生牙齿缺失要及时修复,目前修复缺失牙的方法有3种:一是活动修复:患者可以自行摘戴假...

口腔科:牙齿健康从正确刷牙开始!

①将牙刷与牙面呈45度角,刷毛指向牙龈方向。②短距离水平颤动牙刷,每次刷2-3颗牙齿,至少颤动10次。③按照以上方法依次清洁牙齿的外侧面、内侧面和咬合面。④刷牙时间不少于2分钟,早晚各一次。第三步:清洁牙缝即使认真刷牙,牙刷也难以清洁到牙缝深处。这时,就需要牙线和间隙刷来帮忙!

科学素质提升|碳酸饮料当水喝?当心酸蚀症

一是外源性酸,食物类如碳酸饮料、醋以及柠檬、杨梅等酸性水果;药物类如维生素C、阿司匹林等含酸性物质。另一类是内源性酸,如胃食管反流病会使胃酸反流至口腔,从而腐蚀牙齿内侧面。这类情况也常见于通过呕吐来减重的人群以及得了厌食症的人群。常见症状有哪些...

从“齿”开始 守护全身健康的“第一道防线”

适合儿童的刷牙方法是“圆弧刷牙法”,即上下牙轻轻咬住,将刷毛轻压,从最后面的牙开始,在牙面上画圈,每个部位重复3-5圈,要依次刷到牙齿的3个面:外侧面、内侧面、咬合面。为避免龋齿,可对乳磨牙进行窝沟封闭,也可对牙齿进行涂氟。中小学生:注意每半年检查口腔6-12岁为混合牙列期,乳牙脱落恒牙逐渐萌出,这一...

事关口腔健康,大人、小孩都要注意!医生提醒

适合儿童的刷牙方法是“圆弧刷牙法”,即上下牙轻轻咬住,将刷毛轻压,从最后面的牙开始,在牙面上画圈,每个部位重复3-5圈,要依次刷到牙齿的3个面——外侧面、内侧面、咬合面。这个时期饮食很重要,要注意多样化,避免吃过多高糖食物。为避免龋齿,可对乳磨牙进行窝沟封闭,也可对牙齿进行涂氟。目前医院周一至周五都...