睡觉时喜欢把脚露在外面,有什么用处?医生:经常失眠或与肝有关

甘肃省第二人民医院中医内科主任医师王世彪表示,一个人是否适合露脚睡觉,主要取决于个人体内“热”的运行状态。有些人内火较重,晚上睡觉总会翻来覆去,也容易感到口干舌燥,烦躁不安,半夜容易醒,这个时候可以尝试将脚露在被子外面,能帮助身体散热,身体更舒适,睡眠也会更好一些。而像一些体质虚弱的人,则不建议露...

看到就赚到!应季捡漏,品牌全屋取暖器5折薅羊毛!搞到300台

一到寒冷冬天就不舒服的朋友们,我真的力推奥戈那,烤烤电真得舒服!看我们同事,都舒服地睡着了@果壳市集实拍石墨烯涂层高·效发热X型翅片发热体上还涂覆了石墨烯。要知道石墨烯是目前导电导热性能最好的性能材料,让翅片快速均匀的加热流过的空气,提高加热效率更省电!石墨烯检测报告放上来,真添加!只需数...

暖脚、暖手、暖全身,冬天有这一台多功能暖脚器,太暖啦!

市面上所有的艾绒片都适用于这个暖脚板,想用额外去买或者是家里有艾绒的,都可以轻松放进来。热量烘熏下的艾绒片,无烟散出,默默散发持久艾香不用担心脱鞋带来的气味尴尬。这比你花时间去煮艾草或者放那些干巴巴的艾草包要有益的多!不仅仅可以暖脚还可以艾灸养生,在外面做一次足底艾灸起码得两三百块。有...

我放着军官不要,和人私奔,结果被卖进大山,重来一世我彻底清醒

他虽然喜欢的是温柔贤惠的宋英,但也不妨碍他接受宋娇娇的示好,毕竟哪个男人不想坐享齐人之福,怪只能怪宋娇娇自甘下贱,上赶着倒贴,现在先哄着她搞点钱花花,等回城之后,他立马就撇开她,要是能再睡睡她占点便宜就更好了……盯着他贪婪的脸,宋娇娇的眼神越来越凉。因为继母的关系,她虽然跟亲爹关系不太好,但...

倪海厦-人纪《黄帝内经》第38集 5-6 通评虚实论 视频+文字实录

所以人呢,应该是表寒里热,你这个外面是冰的,里面是热的,这就是常人肺气主宿降。当肺气虚掉的时候,热气没有办法下达,脚就冷掉了。我们为什么要去看脚呢?很简单,这个是阴阳交汇的集处,集处也就是说身体的最末梢的地方。你身体里边有病,身体里面一有病的时候,最敏感的地方是什么?末梢先开始,这是病,所以...

晚上睡觉时,长时间将脚放在被窝外面会咋样?别再大意了

大家可能也都知道我们人体的脚部和腿部有着众多的穴位,直接连接到我们的身体当中,而且腿部也有大量的毛细血管,如果晚上睡觉的时候把腿伸到被子外面,能够很好的起到散热的作用,这就是为什么有人在睡觉的时候,把腿伸到被子外面就会瞬间出现凉爽的感觉(www.e993.com)2024年11月12日。可以把脚放到被子外面是非常有助于睡眠的,能够使人更快的进入...

116岁奶奶全年穿单鞋睡觉脚露被外 孙女:极少感冒

10月22日,河南焦作。博爱县老奶奶王占文出生于1907年,今年116岁。虽然她是一位百岁老人,但日常生活完全自理,天黑睡觉,天亮起床,粗茶淡饭且一年四季只穿单鞋,每天睡觉两只脚露在被子外面,即使冬天也不敢穿棉鞋。早上起来还会热一身汗,老人一年感冒发烧极少得,身体

立冬养生 这些误区您得知道

由于冬季供暖，室内外温差大，要采取洋葱穿衣法，里面的衣服不要穿得太厚并便于穿脱，做到室内外可以灵活加减，以避免腠理过度开泄，招致寒邪的侵袭，进一步损伤阳气，抑或患上感冒。除此之外，对于头、手、脚、脚踝、背部、膝关节等特殊部位要加强保暖。冬季天亮得晚适合睡懒觉？虽说立冬后太阳升起较晚，落下偏早...

冬天早上起来的黄金10分钟要这样做!连穿衣、喝水都要靠后

3、冬天睡觉可用些保暖设备手脚冰冰凉凉的,是很影响睡眠质量的。如果晚上睡觉保暖措施做得不好,身体再好也无法让脚暖起来。所以,我们可以用些保暖的设备,棉被盖厚些,可以用用热水袋,或者睡觉前开电热毯,把床暖一暖,到了睡觉的时候再关掉,电热毯不宜开一整晚,还可以用暖足贴。

母子患怪病脚发烫无法穿鞋袜 靠吹风扇冰水降温

原标题:母子被怪病缠身数十年脚发烫冬天都无法穿鞋儿子马青松走遍全市大大小小医院都查不出病因,各项身体检查显示正常,中药、西药、偏方试尽都没有效果,南彭街道的一对母子被一种罕见病折磨得痛不欲生。如今虽已是寒冬,但他们的脚始终热到无法穿鞋袜,每天靠吹风扇和冰水泡脚降温,如今脚由发热到变肿再恶化...