守护居民心理健康 河南多方面发力

通过坚持需求导向科学选建阵地、坚持建强队伍充实工作力量、坚持重点群体覆盖增强服务效能、坚持社会化动员广泛筹措资源,能够有效提高我省青少年的心理健康素质,有利于青少年健康成长与全面发展;减少因亲子矛盾、未成年人不良行为等引发的社会纠纷,预防青少年违法犯罪,有利于平安河南建设;在较大程度上提高家庭...

世界精神卫生日心理科普 | 如何应对压力,保持心理健康?

在心理学上压力是指压力源和压力反应共同构成的一种认知和行为体验过程。它来源于外部环境的刺激,如生活、工作、健康等方面的挑战,以及个体对这些刺激的认知和应对方式。压力的产生是一个复杂的过程,来源涉及多个方面的因素:1.生活压力:每个人在生活中都会面临各种挑战和困扰,如维持人际关系(父母、夫妻、亲子等)、...

心理咨询师证有什么作用

心理咨询师的就业方向比较广,主要包括公务员系统、企事业单位系统、教育系统、医疗系统及个人创业等方面。详细内容如下:1、公务员:公安、教育行政部门、劳教所、监狱、边检站等系统均配备心理咨询师岗位;2、企事业单位:在企事业单位主要从事心理健康指导、猎头(人才中介)、人才测评、企业咨询和人力资源管理、策划设计...

【家庭教育指导】如何培养一个心理健康的孩子?这几方面要多加注意。

久坐、少动的生活方式对孩子的心理产生了一些负面影响,他们的慢性压力没有得到及时地排解,内心的焦虑也越深。运动,有时候就能为孩子提供一个健康的宣泄渠道,放松身心,让孩子的大脑远离生活的压力,有助于改善情绪,缓解紧张。03帮助孩子寻找发泄情绪的方式每个人发脾气的形式都是不一样的,有的人拍桌砸碗、有...

从四方面提升学生心理健康服务能力

提升专、兼职教师心理健康教育能力。建立科学、专业的培训体系,构建合理的培训内容、模式以及方法途径,针对专、兼职心理健康教师,分类开展差别化培训,专职教师应侧重对其进行实践水平方面的训练,兼职教师应侧重于心理学、教育学等方面理论知识的学习;建立联片教研活动机制,鼓励心理健康教育教师开展常规教研、交流和合作,促进...

社会新业态诱发新隐患,维护学生心理健康可从四方面着力

提升专、兼职教师心理健康教育能力(www.e993.com)2024年11月22日。建立科学、专业的培训体系,构建合理的培训内容、模式以及方法途径,针对专、兼职心理健康教师,分类开展差别化培训,专职教师应侧重对其进行实践水平方面的训练,兼职教师应侧重于心理学、教育学等方面理论知识的学习;建立联片教研活动机制,鼓励心理健康教育教师开展常规教研、交流和合作,促进...

如何守护孩子心理健康?家长需要知道这6方面

如何守护孩子心理健康?家长需要知道这6方面近年来,学生成长环境不断变化,学生心理健康的重要性更加凸显。教育部决定自今年起,将5月确定为“全国学生心理健康宣传教育月”。儿童的心理健康是其健康成长的重要组成部分。@家长朋友,如何守护儿童心理健康?看下来(人

降胆固醇,从饮食、运动、心理健康三方面入手,全面改善血脂问题

降胆固醇,从饮食、运动、心理健康三方面入手,全面改善血脂问题,脂肪,胆汁,血液,高血脂,降胆固醇,心血管疾病

心理健康丨我们到底在焦虑什么?| 中国近半数年轻人处于焦虑状态

1.心理方面:由焦虑经历引起的过度焦虑。2.身体方面:运动障碍,肌肉紧张和自主神经功能障碍。3.警觉性增强:过于敏感,注意力不集中,在睡眠中容易醒来,情绪激动,容易发生惊吓反应。4.其他症状:疲劳,沮丧,强迫症,恐惧,惊恐发作和人格瓦解。懂得爱自己

西安脑康心理医院心理咨询师详谈,青少年心理问题为何高发

面对当今心理问题的发展趋势,我们对国家二级心理咨询师、中国心理学会会员、心理健康指导教育师、未央区心理健康科普专家习艳丽老师进行了系列访谈,西安脑康心理医院带大家一起回顾访谈内容。今天我们希望了解习艳丽老师对当今特别是青少年心理问题频发的现象有什么样的看法。习艳丽研究生学历,现任西安脑康心理康复医院心理咨...