高考生如何保持积极心态、收获成长——访中国积极心理学发起人...

五是学一些让大脑功能交替兴奋的技能。高三高强度的学习让考生把注意力集中在某一个任务上。考后不妨学习如何交替兴奋,让一部分大脑功能得到休息。通俗地讲,就是培养多重爱好,人不能只爱一件事情或只会做一件事情。六是对未来的人生目标进行考量,知道自己将来要做什么、还能干什么。总而言之,利用考后时机让自己...

彭凯平:如何产生积极的心理?

这种快乐让人心情愉悦,有升华的感觉,也就是孔子所说的“仁者无忧”。第三,美好生活,还需要活出有用的感觉。当帮助、成全、服务他人的时候,能够产生这种有用的感觉。通过推广积极心理学、提供社会心理服务,人们会觉得自己对社会有用,这时候大脑会产生一种神经化学物质,叫做“血清素”。心理学家在上世纪70年代就...

彭凯平:为什么社会心理服务需要积极心理学?

01、社会心理服务的重要性02、新科技革命改变了人类的社会行为03、科技侵扰背后的原因04、为什么感受积极如此难01社会心理服务的重要性首先,社会心理服务已经成为新时代中国的历史使命。党的十九大报告中明确指出,“中国特色社会主义进入新时代,我国社会的主要矛盾已经转化为人民日益增长的美好生活需要和不平衡不...

全面推进“大思政课”建设专题

积极心理学作为培养人积极品质、关注人健康幸福与和谐发展的科学,与高校思政课(以下简称“思政课”)具有异曲同工的育人目标。在思政课教学中融入积极心理学的理念和方法,可有效增强思政课的趣味性、体验感,提...作者:薛艳陈娟温鸿晴来源:中国教育报发布时间:2024-07-02本领...

这两年行业流行独立策划人?他们的图书生意究竟做得怎样?

这个定位得到作者及出版社的认可,写作思路也随之打开了——跟彭教授讨论后,我们决定把这本书分成六个章节,包括工作、人际交往、亲子教育等,每个章节对应一个人生课题,从而呼应“活出心花怒放的人生”这个主题。这就打破了传统心理学科普书“细说从头”的结构,不是从这门学科的历史渊源、研究课题讲起,而是选择普通...

...华夏时报社党委副书记闫洪丰对话中科院心理研究所教授刘正奎

闫洪丰:“社会心理服务体系建设”简单来说,就是10个字5个词(www.e993.com)2024年11月2日。“社会”是指服务对象为全社会、全人群、各领域;“心理”指的是服务手段,以心理学方法为主,但要注意不能仅仅局限于心理学,我们还会用到社会工作、脑科学、教育学、社会学、法学等多学科交叉的知识技能;“服务”是关键和根本宗旨,作为中国土生土长的...

《美好生活:哈佛大学跨越85年的幸福研究启示》:揭开人类生活幸福...

像参与者的生活一样，哈佛大学的这项研究本身也是漫长而曲折。几十年来其方法不断改进，至今已经更迭了三代人，包括最初的724名参与者与他们的1300多名后代。它如今还在继续发展壮大，成为了有史以来对人类生活进行的持续时间最长的深入纵向研究，也成为心理学历史上最长的一项努力揭示美好生活与人类幸福的伟大...

科学教育、心理健康、人才培养、数字化培养……全国两会教育热点...

国家级心理咨询师、中学高级心理教师、广州协和学校心理科组长冯建平表示,社会越来越重视孩子的心理健康,这是好事,“我觉得更重要的是,孩子要找到适合的渠道来宣泄自己的情绪,在成长的过程中要正确看待所取得的荣誉和失败。”冯建平指出,从积极心理学角度来看,其实“荣誉”对孩子来说是一种向上的内在动力,即“胜利者效...

生命的最后一公里:生命终末期的常见问题及如何防止其出现

负责照护患者及家庭的人需要很大耐心,并进行很多次谈话——全部涉事者在一起的谈话,以及与每个人单独谈话,以便能理解为什么会发生沟通困难。这通常都源于涉事者共同经历的过往,经常也是在短期内无法改变的情况。但是,仅仅是敏感地注意到沟通有问题,这本身就可以带来奇迹。因此,训练有素的社会工作者、心理学家和安宁...

人格频率学苑:迎接疗愈时代的来临

在身体健康方面,“火”代表心脏和眼睛。进入火运,心脏病、眼部疾病、内心的精神性疾病,可能会成为常见病。同时,离为心,人们会更重视心灵。在过往的几十年发展中,人们心灵的成长远远滞后于经济的增长,离火运的到来,心灵成长这个话题,不再是一个空泛的、不切实际的话题,而将会被更多的人认识的,必将从隐形需求过...