《中国儿童大脑发育白皮书》为早期脑发育提供指导

《白皮书》指出,大脑是高耗能器官,生命早期大脑能量消耗占身体总能量消耗的60%。为了补充消耗,碳水化合物、蛋白质、脂类、矿物质、维生素等营养素缺一不可。面对种类繁多的营养素,家长常常无从着手,如何让儿童摄入充足的营养呢?研究显示,在婴幼儿时期,营养素多少与大脑发育成熟度呈正相关。《白皮书》建议,可以遵循...

人类婴儿为什么长得慢?

由于人类出生时头部占身体的比例最大,此前曾有研究认为,新生儿时期大脑所消耗能量占人体总消耗量的比例是人类一生中最大的时期。研究人员还猜测说,人类大脑在婴幼儿期中期阶段能量需求达到最大,而大脑中连接神经元的突触数量也在这个年龄段达到最大值,这说明大脑消耗的能量可能用来生长突触。瑞士苏黎世大学生物人类学...

北大医学部许雅君:营养是脑发育的关键动力

“首先是宏量营养素，主要包括碳水化合物、蛋白质、脂类。”许雅君特别指出，磷脂是构成大脑细胞膜和神经元突触的重要成分，DHA和ARA两种重要脂肪酸占大脑神经组织中脂肪含量的40%，具有重要意义。许雅君同样指出，各类微量营养素有利于大脑生理结构的形成，能够帮助大脑行使高级的生理功能，例如铁、锌、碘、水溶性维生素...

“在恋爱里,我无法感受到真正的亲密”

关系可以是充满激情的、没有激情的,富足的、贫乏的,单方面的、相互的,可控的、失控的,可预测的、随机的。人际关系是生活的核心能量,它是驱动我们的引擎,也是我们定义自己成功与否的标准。它蕴有巨大的力量,可以帮助我们,也可以伤害我们。奇怪的是,在生活的方方面面,关系往往是我们觉得最难控制的一面。人们最初...

益生菌不一定全是“益”,也存在一定的安全风险

大量研究表明,益生菌有助于维持肠道菌群的平衡,促进消化和吸收营养物质;可以改善皮肤状况,减少皮肤问题如湿疹、痤疮等的发生;对治疗肠道疾病如腹泻、便秘、肠炎等有积极作用;此外,益生菌还可以减少细菌性阴道病,预防婴儿特应性皮炎,减少口腔病原体和龋齿,减少常见上呼吸道感染的发病率和持续时间。益生菌和益生元也...

交配时快感强烈,分娩时十分痛苦,人类真是自然进化的最优解吗?

最后,人类的生殖过程不仅仅受到骨盆和婴儿头部的关系的影响,还受到其他因素的影响,比如能量(www.e993.com)2024年11月27日。一些研究人员认为,人类的分娩时间受到能量消耗的限制,而不是产道的限制。人类的大脑对能量需求很高,而孕妇必须为自己和胎儿提供足够的能量。如果怀孕时间过长,孕妇的能量消耗可能超过她的代谢能力,对她和胎儿的健康构成威胁。

科学用油 让健康与美味同行

日常生活中,每个人都要根据身体状况、体力消耗程度以及季节变化等情况合理摄入食用油,例如运动员、体力劳动者、在低温条件下工作的人群以及孕妇等消耗的能量多,可以稍微多摄入一点;心脑血管病人和患有肝胆疾病的人则要减少食用油的摄入量。用油知识小问答

封面新闻丨甲流没走乙流又来,如何应对呼吸道疾病?

在呼吸道感染期间,一方面由于发热、咳嗽、乏力等情况,患者食欲较平时有所减退;另一方面,呼吸道感染导致机体能量消耗增加,机体对能量的需求较平时增加。因此,合理均衡补充营养、保证能量的供给尤为重要。消化功能减退者可以采取少食多餐的方式以保证足够的能量摄入。

...缺氧|心肌缺血|心律失常|心脏跳动|婴儿猝死症|心血管疾病_网易...

可能看到这里有的人会想,这不也没事,只不过心脏跳的更快了而已,它还能加快能量供应呢。但是,血液和氧气是有损耗的,我们身体虽然也能再生,但是也架不住一直大量消耗。当心脏长时间高负荷跳动时,也就意味着血液和氧气损耗量加快,最后,心脏的血氧越来越少,就可能会引发心肌缺血,导致胸口剧痛,可能引发猝死。

Nature论文揭示促进能量消耗和脂肪燃烧的新方法

该研究进一步揭示了ENT1蛋白通过调控棕色脂肪组织(BAT)中的肌苷水平来影响能量消耗,降低ENT1蛋白水平能够促进能量消耗,抑制肥胖。人类ENT1基因中Ile216Thr功能丧失突变(即ENT1第216位氨基酸由异亮氨酸突变苏氨酸)与体重指数(BMI)显著降低相关,携带该基因突变的人肥胖概率降低了59%。