一个人正在“做自己”的 3 种表现
在关于真实自我的研究中,有一个很重要的概念:自我一致性。指个体行为与其态度、信仰、价值观等方面的符合程度。也就是说,一个人能够做自己认为是对的、好的事情,按照自己的价值观生活,不违心,这是“做自己”的一个重要部分。一个人的价值观跟外界不一定总是一致。当外界的标准跟你内心的标准发生冲突时,一个...
一个人的自信体现在哪些方面
五、具备较好的情绪管理能力,能够积极应对生活中的各种情绪挑战,保持平和的心态和稳定的情绪状态。在面对压力和挫折时,他们不会过度焦虑或沮丧,而是能够调整自己的情绪状态,积极寻找解决问题的方法。这种情绪管理能力有助于他们保持自信的心态,并在困难面前保持冷静和理智。六、懂得自我提升和成长的重要性,他们不会满足...
...并不是人们应该攻击的点,反而应该关注一个人的内在素质和能力。
她鼓励大家关注自己的内在品质和能力,而不是过分在意外表。孙千表示:“我觉得每个人都有自己的优点和缺点,我们应该学会接受自己,而不是一味地追求完美。外在的美貌是暂时的,但内在的气质和智慧却是永恒的。我们应该更加关注自己的内在成长,提升自己的综合素质,这样才能真正成为一个有价值的人。”总之,孙千的观点强...
Anthropic CEO 万字长文预言:预测“强大 AI”2026 年降临,智力可...
-它不仅被动地回答问题,还可以接受需要数小时、数天甚至数周才能完成的任务,然后像一个聪明的员工一样独立完成任务,必要时会主动寻求澄清。-它没有实体形态,但可以通过计算机控制现有的物理工具、机器人或实验室设备;理论上,它甚至可以为自己设计、使用机器人或设备。-用于训练模型的计算资源可以重新配置,以运...
一个人的骨气,往往体现在这几个方面
一、坚韧不拔的意志力拥有坚定的意志力是一个人保持骨气的重要因素。当一个人在面对困难和挫折时,只有坚定信念、不屈不挠地追求目标,才能保持自己的骨气和尊严。在现代社会中,人们面临着激烈的竞争和压力,有时候会遇到各种挫折和失败。但是,一个拥有坚定意志力的人能够在这种时候保持冷静和自信,不被困难所击倒...
真正的疗愈,是内在小孩的成长
内在小孩不长大我们再努力也无法成长我们每个人的内心深处,都住着一个长不大的小孩(www.e993.com)2024年10月20日。不管在童年,还是成年后,当它得不到关心、爱护与疗愈时,它就会一直蹲在角落哭泣,成了一个阴晴不定的孩子:它会变成你失控的情绪:当你诉求得不到满足时,当别人跟你意见不同时,当事与愿违时...让你愤怒、悲伤、恐慌,甚...
如何让内心变得更强大?
2.培养内在的秩序感什么是内在的秩序感呢?简单来说,就是有一套稳定的日常行为惯例和模式,不容易受到外界的影响而变动。有些人可能会有这样的经历:过几天要做一件比较特别的事情,会朝思暮想,辗转反侧,兴奋得觉都睡不好;接下来有一个比较重要的任务,于是彻底改变自己的生活习惯,把其他事情都推掉,全力...
适合一个人独处时看的5部甜宠剧,哪部甜到了你的心里?
看的很触动,猫咪没有时间概念,一个人的到来或许是一个人一生的到来,每个人心中都有一个十九号房,人与人之间的羁绊想要再进一步,需要对方主动走出自己的十九号房。很喜欢里面的男女主,女主的两个朋友秀智和浩朗以及前女友停岷角色的性格魅力,都很刚强和洒脱。
一个人内耗的根源:4个字
习惯过度负责的人,心底常常有一股强烈的低自尊感,这主要体现在3个方面。①过度重视他人期待,忽视自己的力量低自尊感的人容易忽视自己。因此,当他自己为自己做事时,反而会从容些,而一旦事情和别人的期待关系上,注意力就会转移到了别人身上。于是,关注点就变成了「如何让对方满意」。
弗吉尼亚·伍尔夫:她直指女性生命的内在核心
在她的写作人生中占据主流的,是一种更具建设性也更有远见的女性主义:对权力本身的拒绝,探索比‘雌雄同体’更深层的天性的需要”。“女人的天性是什么”,伍尔夫反复追问,但这是一个面向未来的问题,她认为,这个问题仍需六代人的时间才能获得解答。在这部传记的修订版中,戈登从二十一世纪的视角出发,将这个更具...