中医如何治疗多囊卵巢综合征?一文解答,让你不再“谈多色变”!
做法:将羊肉切块,与当归、生姜一同放入锅中,加水适量,炖煮至羊肉熟烂,调味即可。功效:温经散寒,养血调经,适合体质虚寒的多囊患者。4.参芪大枣瘦肉汤材料:党参30克,黄芪30克,大枣10枚,瘦肉100克。做法:将所有材料洗净,瘦肉切块,一起放入锅中,加水适量,煲汤食用。功效:健脾益气,养血调经。
比羊肉养人,比母鸡有营养,一周吃它2次,补肾益气,身体少生病
食材;鸽子1只,枸杞,大枣,姜,葱,胡椒粉,盐做法:1新鲜鸽子去毛后,去掉肚子的内脏,清洗,切块2然后放进热水里焯水,加入一点料酒,煮沸后,去掉血沫,捞起,沥干水分3炖锅里加入温水,放进鸽子肉,加入大枣,姜片,大火来炖,煮沸后,转小火,继续炖4食材煮烂,入味,准备起锅,加入枸杞,盐,胡椒粉,葱花即可。第...
这种补血佳品,错误食用对透析肾友很危险,注意!
(1)将羊肉洗净切块,在开水锅中煮一下。(2)红枣和枸杞用清水洗净。(3)锅中加入适量的水,放入羊肉、姜片、葱段,大火煮开后转小火慢炖。(4)当羊肉炖煮至半熟时,加入红枣和枸杞,再炖煮片刻后,加入适量的盐。功效:羊肉富含蛋白质和矿物质,与红枣、枸杞搭配,具有补血益气、滋补肝肾的功效,为身体提供丰富的...
霜降时节,羊肉山药煲最宜滋补
将炒锅内的山药倒入汤煲中,再将高压锅中的羊肉及汤倒入汤煲中,撒适量盐加盖炖制,约七八分钟放入几个大枣稍炖后加枸杞再炖个三四分钟即可出锅
冬至节气,推荐当归生姜肉汤、参香甘枣炖牛肉
1)将人参、丁香、甘草、大枣、生姜洗净备用;将生姜拍烂。2)将牛肉洗净后切块。3)将牛肉、人参、丁香、甘草、大枣、生姜连同料酒一同放入砂锅中,加入适量冷水,用大火煮沸后,去沫,转至文火再煮60分钟,再加入盐,出锅放上葱丝即可。3.功效:益气补肺,温脾暖肾。
孕妇低血压补血炖汤
核心提示:孕妇低血压可以通过食用乌鸡红枣当归汤、龙眼肉炖猪心、阿胶瘦肉汤、黄芪党参炖鸡汤、枸杞红枣炖羊肉等食物来辅助补血(www.e993.com)2024年9月15日。需注意,上述食物并不能替代医生的治疗建议。孕妇低血压可以通过食用乌鸡红枣当归汤、龙眼肉炖猪心、阿胶瘦肉汤、黄芪党参炖鸡汤、枸杞红枣炖羊肉等食物来辅助补血。需注意,上述食物并不能替...
“十女九寒”,建议女性多吃这6种“补气血”的食物,手脚暖和,健康...
1.准备食材:猪尾、红枣、黑豆。2.处理食材:猪尾洗净,表面有猪毛用火烧一下,然后切段;黑豆淘洗干净,倒入清水浸泡2个小时,让其充分吸收水分;红枣洗净备用。3.煮沸水:将一锅水烧开,放入猪尾焯水2分钟,捞出备用。4.开始炖煮:在砂锅中倒入少量的油和姜片、葱段,炒香锅底,然后放入猪尾块翻炒均匀后,倒入热水...
天气寒冷最不能错过的9个粥方,温暖脾胃、补心养血,错过太可惜~
桂圆肉性味甘温,能补益心脾、养血安神。05核桃粥核桃肉20克,粳米100~200克。将核桃肉洗净捣碎,与粳米同煮成粥,能润肺止咳、补肾固精、润肠通便,但有脾胃湿热或腹泻者忌食。06芡实粥山药15~30克,栗子50克,大枣2~4枚,粳米100克。栗子去壳后,与山药、大枣、粳米同煮成粥。
大雪节气,进补最不能错过的8种食物!快收藏~
做法:取黄芪15~30克、大枣10克、百合30克一起下锅炖30~40分钟,连汤带料一起食用,每周吃1~2次,能够缓解乏力、怕冷症状,也能够滋润皮肤。02枸杞山药粥——护肝明目做法:准备枸杞20克洗净、山药50克去皮洗净切块、粳米100克淘洗好,一同煮烂即可。此粥可以改善视物昏花及两目干涩。
中医如何看待疲劳?4种药膳赶走疲劳!
15克当归和20克桂圆肉洗干净,提前放在水中浸泡30分钟,然后和处理好的鸡肉共同放在锅中炖煮,一直把鸡肉炖熟为止,特别适合血虚者,能缓解头晕、脸色苍白、全身乏力、失眠多梦和健忘者。4、参枣粳米粥把适量人参和大枣放在锅中煎煮取汁,加入冰糖和粳米共同制作成粥,特别适合气虚体质者,缓解气短、懒言少语、全身乏力...