心理咨询与自我成长:疗愈心理创伤

自我成长:通过心理咨询,来访者不仅解决了当前的心理问题,还可以促进自我认识和个人成长,为未来的生活打下坚实的基础。案例分享张女士因童年时期遭受家庭暴力,长期陷入抑郁状态,对生活失去了希望。在朋友的推荐下,她开始了心理咨询之旅。起初,张女士对咨询充满怀疑,担心心理咨询并不能完全改变她当前的状态,甚至害怕...

优艺墨堂心理咨询对孩子帮助大父母过度包办与孩子抑郁风险的探讨

孩子在成长过程中,需要有机会探索自己的兴趣和能力,通过自己的努力实现目标。然而,当父母过度干预孩子的学习、生活和社交活动时,孩子很难有机会体验到自己的能力和成就,从而难以满足胜任感的需求。同时,孩子也很难感受到真正的自主性,因为他们的一切都被父母安排得妥妥当当,无需自己思考和决策。1.2心理控制源理论...

高校心理咨询工作是一份良心活

心理咨询师不仅是问题的倾听者,更是学生成长的引路人。他们通过专业的心理咨询技术,帮助学生识别自身问题,探索内在资源,激发成长动力。这一过程中,咨询师需秉持促进性而非治疗性的理念,鼓励学生自我觉察、自我成长,最终实现心理健康与人格完善。三是危机的干预者。面对学生可能遭遇的心理危机,如自杀倾向、严重抑郁等,心...

心理爱好者如何迈出成为心理咨询师的第一步?

1、确定学习目标:首先明确您学习心理学的目的,是为了个人兴趣、职业发展、还是为了自我提升和情绪管理。不同的目标可能会影响您学习的方向和深度。2、基础知识学习:阅读入门级心理学书籍,如《心理学与生活》(PsychologyandLife)、《心理学导论》等,这些书籍通常用通俗易懂的语言介绍心理学的基本概念和理论。3...

自我成长心理咨询 :内心沧桑的年轻人,孤独,没人喜欢,活得很累

如君希望通过心理咨询放下心中的压力,并学会与人友好相处。针对她的情况,我们的咨询方向有两个方面,一是提高如君的自信,让她懂得接纳欣赏自己;二是让如君坦然面对手淫,放下心结。在如君列举了她众多缺点后,我让她列举同样多的优点出来。如君觉得很困难,我提示她,奶奶很喜欢你,她喜欢你什么呢?

陕西优艺墨堂心理咨询教育 家长如何面对孩子的抑郁情绪怎么缓解

六、家长的自我关怀与成长1.关注自身心理健康在关注孩子的同时,家长也应注意自身的心理健康和成长(www.e993.com)2024年10月30日。保持积极的生活态度,避免将过多的压力传递给孩子。通过冥想、运动等方式缓解自身压力,保持良好的心态。2.提升育儿知识不断学习和提升自己的育儿知识和技能,以更加科学、有效的方式支持孩子的成长。了解抑郁的相...

个人成长心理咨询:放下完美情结,做真实的自己

更重要的是,我们应该去思考,如何让自己去修补心灵的伤口,让自己完善、成长,走出原生家庭带给我们的阴翳,去拥抱属于自己的阳光。不愿暴露自己不好的一面,是因为尚未形成对自己的稳定评价,他人的眼光会轻而易举地影响到内心的自己;是因为无法清晰认可自己的价值,总对自己不满与否定,需要拼命掩饰不足,戴着“完美”...

个人成长心理咨询:控制型父母,成年依旧倍受干涉,该如何摆脱?

心理的独立和强大,可能需要你投入更多的时间在自我探索和成长上面。二、学会与父母划清边界成年人健康的亲子关系,应该是以合理的界限为前提的。拥有健康的心理边界的人会尊重和保护自己的边界,决定让什么进入、让什么保持在外,也能够抵御情感上的感染和控制,允许父母对自己失望。

【成都心理咨询师】学习OH卡,觉察自我潜意识。

通过这些独特的图卡和文字组合,它能够激发创造力和想象力,增强洞悉力和觉察力,揭示个体的潜意识,探索心理动机和理清心理脉络,进而促进自我成长。它既是专业心理咨询师的最佳疗愈媒介,也可以用于自我疗愈、情感交流、亲子互动以及团体培训等领域。OH卡精神

...焦虑」成为一种普遍情绪|2023-2024 心理健康及行业人群洞察报告

此次报告我们基于简单心理随机抽样的6万多份数据样本,从心理健康及咨询行业发展概况、心理评估用户主诉、心理咨询来访者画像及行为特征、心理咨询师群体画像及行为特征,以及心理咨询学习者画像和人才培养等多个维度,试图呈现心理健康服务行业的现状,探索心理健康服务在未来的发展与影响力。