广报求学发起调查:部分家长反映孩子“越起越早,越睡越晚”,专家称...
《通知》也提出，根据不同年龄段学生身心发展特点，小学生每天睡眠时间应达到10小时，初中生应达到9小时，高中生应达到8小时。小学生就寝时间一般不晚于21:20；初中生一般不晚于22:00；高中生一般不晚于23:00。但在现实中，不少家长向记者反映，孩子达不到该睡眠时长，尤其是学习任务较重的初高中生。受访的中学生...
调查显示中小学生近视患病率近六成 这四点是主要诱因
《综合防控儿童青少年近视实施方案》要求小学三至六年级书面家庭作业完成时间不得超过60分钟,初中不得超过90分钟,课题组的调研数据显示,逾六成小学生和近七成初中生的作业时间超出要求。二是学业时间挤压运动时间和睡眠时间,眼睛得不到充分调节和放松。学生长时间待在室内学习,接触自然光的机会变少。课题组的调研数据...
作业多、电子产品使用多是睡眠时间少的主要原因 专家支招:把好...
《白皮书》展示出清晰的数据——29%的学生在24:00前入睡，52%的学生在24:00到2:00间入睡，更有19%的学生在2:00后入睡。长期和青少年接触，华中科技大学同济医学院附属协和医院教授熊念对此同样感触颇深，睡眠对于恢复精神精力、维持免疫力、保持记忆力以及生长发育具有重要作用，遗憾的是，青少年“睡眠剥夺是目前普...
专家支招:把好睡眠还给青少年
其中,年轻人是熬夜主力,00后平均入睡时间为00:33;整个学生群体的夜间睡眠时间甚至不足8个小时。中国睡眠研究会理事长、复旦大学特聘教授黄志力介绍,不同年龄的人,睡眠时间要求不一样。学龄前儿童一般要睡13个小时以上,小学生10个小时,初中生9个小时,高中生8个小时,成人健康的睡眠时间推荐在7个小时,“超过了不好...
作业多、电子产品使用多 把好睡眠还给青少年
《白皮书》展示出清晰的数据——29%的学生在24:00前入睡,52%的学生在24:00到2:00间入睡,更有19%的学生在2:00后入睡。长期和青少年接触,华中科技大学同济医学院附属协和医院教授熊念对此同样感触颇深,睡眠对于恢复精神精力、维持免疫力、保持记忆力以及生长发育具有重要作用,遗憾的是,青少年“睡眠剥夺是目前普遍存...
2024中国生育成本报告:家庭养一个孩子到本科毕业平均成本约68万...
时间成本包括休产假、看护孩子和接送孩子的时间、辅导孩子做作业的时间、增加的家务时间(www.e993.com)2024年11月3日。根据北京大学中国社会科学调查中心发布的《中国家庭追踪调查》数据计算后发现,从2010年到2018年的这近十年时间里,小学生家长每周辅导作业的时长从3.67个小时增加到了5.88个小时;初中生家长每周辅导作业的时长从1.56个小时增加到3.03...
调查报告显示:中小学生睡眠不足率居高不下 上海居民数字生活平均...
另外,中小学生睡眠不足率居高不下,如果不包含午睡时间,其睡眠不足率接近一半。关于居民的数字生活,调查显示,2021年,在各类数字生活中,中国居民每天用于视听活动的时间最长,达1.7小时/天,其次为电子阅读、网络游戏、线上社交。2021年,中国居民的总数字生活时间显著高于2017年。其中提升幅度最大的是视听活动,男性和女...
中国居民时间利用调查报告:女性用于无酬劳动时间远高于男性,近年...
12.中小学生睡眠不足率居高不下中国中小学生的睡眠严重不足。如表5所示,如果不包含午睡时间,其睡眠不足率接近一半。即使包含午睡,其睡眠不足率依然超过1/4。小学生的睡眠不足问题尤其严重,其睡眠不足率比中学生高出10—15个百分点。对中小学生适当“减负”,睡前控制电子产品的使用,确保他们拥有充足的睡眠,有利于...
中国居民时间利用调查报告:适度提高居民休闲社交时间
调查显示,中国中小学生的睡眠严重不足。如果不包含午睡时间,其睡眠不足率接近一半。即使包含午睡,其睡眠不足率依然超过1/4。小学生的睡眠不足问题尤其严重,其睡眠不足率比中学生高出10—15个百分点。对中小学生适当“减负”,睡前控制电子产品的使用,确保他们拥有充足的睡眠,有利于儿童青少年的健康成长。(文中图表来...
报告显示:36.5%人感到睡眠时间不够,互联网工作者成睡眠问题重灾区
社会科学文献出版社出版的《中国睡眠研究报告2024》19日在京发布。这项研究于2023年12月对6255名18-73岁的中国居民进行线上调查,发现被调查者每晚平均睡眠时长为7.37±1.35小时,与2022年的7.37±2.21小时持平。但相比2021年和2022年,2023年被调查者在主观睡眠质量、睡眠潜伏期、睡眠紊乱、使用睡眠药物、白天功能紊乱...