喝鸡汤防感冒,太油怎么办?简单一招营养更全面

第二个重点就是要浇上酱汁,立马盖锅,焖上几分钟,把味道焖进去。第三个重点就是出锅前撒葱花,看似简单的小动作,影响美观和食欲。关于这道菜的具体做法,你可以翻看我的前面的帖子,也期待你的讨论和交流。这儿还有煮花生和黄瓜段,给老公准备的下酒菜。秋天上市的花生水嫩饱满,煮的不上火,加上黄瓜,或秋天...

对抗秋燥你有乜招?来晒秘笈认领养生茶!

做法:猪肺彻底清净,放入滚水中焯水,加入姜片和料酒以去腥味,焯水后捞出用清水冲洗干净;银耳提前泡发,撕成小朵;将处理好的材料放入汤煲中,加入八分满的清水。先大火煮开,撇去浮沫,然后转小火慢炖。炖煮约为2～3小时。功效:清肺润燥、止咳化痰,适用于秋季干燥天气引起的咳嗽、痰多等症状。粉葛麦冬鲮鱼汤材料...

孩子免疫力低下,秋天多喝这八道汤,营养不上火,养出健康好体质

3、将排骨、莲藕、姜片先放入汤锅中,加入适量的清水,盖上盖子炖煮一个小时。4、时间到,再放入雪梨和红枣,继续炖煮半个小时。煮好后,加入适量的食盐调味,搅拌均匀煮至入味,即可出锅开吃。三、板栗红枣炖鸡汤准备食材:鸡肉,板栗,红枣,姜片,枸杞子。做法步骤:1、鸡肉清洗干净剁成小块,冷水下锅焯水,放入...

中伏已过半,排寒湿最佳时机仅剩19天,3招让你事半功倍

做法:鲜艾草清洗干净后切碎,放入到打散的鸡蛋中拌匀,入烧热锅煎好,再加水适量煮沸,放适量食盐调味即可吃艾蛋饮汤。‖食疗方推荐艾叶炖老母鸡汤材料:新鲜艾叶100克或干艾叶50克,老母鸡1只,生姜3片(2~3人份)做法:1、食材洗净备用;2、老母鸡切块、焯水;3、把所有食材放入锅内,加适量水,大火烧开后转小...

每天吃2个鸡蛋和很少吃鸡蛋的人,谁更健康?一个差别很明显!| 每日...

煮鸡蛋是简单又健康的鸡蛋吃法,不需要额外加油、盐,既好消化又好吸收。煮鸡蛋一定要冷水下锅,待水开后再转小火煮5～6分钟左右关火,然后焖个3～4分钟左右,让口感滑嫩,鸡蛋熟透。一般煮鸡蛋不要超过15分钟,煮太久,蛋黄中的多不饱和脂肪酸会减少,其他的营养物质也可能会被破坏。

“冬天进补,开春打虎”,入冬后多吃八道滋补菜,增强免疫身体棒

做法步骤:1、鸡肉清洗干净剁成小块,冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉上边的浮沫,再将鸡肉捞起来,洗净后备用(www.e993.com)2024年11月2日。2、山药削掉外皮,洗净后斜切成小段。板栗剥掉外壳,洗净后备用。3、将鸡肉、板栗、山药、红枣和姜片先放入汤锅中,加入足量的清水,盖上盖子炖煮一个小时。

广东,古希腊掌管喝汤的神

这么爱喝汤的广东人,自然也有自己独特的煲汤手法。按制作方法,广东的汤可分为三大类:一滚二炖三老火。滚汤,其实完全类似北方的“打汤”,三滚两滚即能食用,例如紫菜肉丝汤。广东经典滚汤,白花菜瘦肉汤即使是简单快速的滚汤,广东人也有自己的仪式感

气血不足百病生,建议冬季常吃这5道补气养血菜,越吃气色越好

做法:牛肉放进盆内,加水浸泡一段时间,勤换水去掉血水,再切成小块,清洗两三遍。白菜洗净,切成小块。粉条提前泡软。姜片、葱段准备好。另起锅加油,烧热后放入姜片煎出香味,再倒入牛肉翻炒,倒入生抽、老抽翻炒。然后加入适量热水,放入八角、香叶、葱结,小火炖煮到牛肉变软。

夏季脾弱易生病!养脾妙方“四神汤”,你喝对了吗?

1、乌鸡处理内脏洗净切块,放入沸水锅里,加姜片、料酒煮15分钟捞出备用。2、加盖炖盅里放入四神汤食材一包,加入乌鸡块,加水、料酒、姜片适量,炖1.5小时左右,加适量调味盐即可食用。还可以把乌鸡换成排骨,做成四神排骨汤。四神杂粮粥材料:杂粮米、杂粮豆、四神汤食材一包。

鸡汤的正确做法,简单三招炖出好喝的鸡汤,鸡肉滑嫩不柴汤鲜味美

新浪视频秒拍打开新浪新闻发现更多精彩打开当前浏览器不支持最新的video播放00:0001:1201:12鸡汤的正确做法,简单三招炖出好喝的鸡汤,鸡肉滑嫩不柴汤鲜味美momo大设计说说你的看法0打开APP