“大姨妈”首次造访,这5个措施,妈妈要提前告诉女儿!

女性在第一次来月经甚至往后所有的月经周期,都一定要做好防寒保暖的工作,不要在这个时候,吃一些生冷辛辣油腻等刺激类的食物,否则会影响到子宫和宫腔,严重的会引起女性出现月经不调,或者是月经量异常,甚至是闭经的一个现象。5、保证充足的睡眠女性在来月经期间应该多注意休息,最基本的就是保持稳定充足的睡眠,只有...

大姨妈长期“乱来”,一来滴滴答答,究竟为啥?

月经,是雌孕激素撤退、子宫内膜脱落的结果。在卫生巾上,你看到的往往不止有经血,偶尔还有一坨“肉肉”,它就是子宫内膜啦。▲图源:果壳灵灵来到北京大学深圳医院妇科,找到王丽平医生。医生看着眼前身高1米5,体重达125斤的灵灵,脸部还有少量痤疮,便查了B超、性激素、胰岛素释放等指标——子宫内膜达21mm,多个...

提醒女性:来“大姨妈”时,这4件事忍住别干,否则极易影响健康

常见的辛辣类香料有辣椒、胡椒、八角等,而常见的刺激性饮品主要包括咖啡、浓茶、碳酸饮料等。2、房事由于性观念的转变,很多人对于经期性行为会抱有无所顾忌的态度,认为只要不影响房事体验,就无需克制个人欲望。这种做法是完全错误的,女性的子宫和阴道在月经期会处于非常敏感的状态,此时如果发生房事,尤其是比较激烈...

为何“大姨妈”总是提前“报道”?或与身体的这5点有关,早了解

1.温补的食物月经期间，女性身体比较虚弱，需要吃一些温补的食物来增强身体免疫力。比如，鸡肉、鱼肉、牛肉、羊肉等肉类，以及红枣、桂圆、荔枝等水果，都可以起到温补的作用。2.含铁丰富的食物月经期间，女性会失去一部分血液，因此需要补充一些含铁丰富的食物来预防贫血。比如，猪肝、猪血、鸭血等动物性食品，以...

来例假喝茶没血了?怎么办?

如果你现在有月经量少的情况,是可以服用中成药益母草颗粒、乌鸡白凤丸调理一下是比较好的。于璐璐2024-02-07在生理期间,女性朋友们可能对于喝什么药利于月经排血会比较好奇,其实月经期间排污血的话并不需要服用什么来促进的,顺其自然就好,竟是药三分嘛。

来月经对每个女孩来说都很重要

跟受伤后流出的血液一样,经血并不脏,也没什么异味(www.e993.com)2024年11月16日。只有一点不一样:与受伤时血管里流出的血液不同,来月经时流出的经血不会凝固,不会变硬、结痂。只有流出体外,与空气接触时间太长,经血才有可能有异味,但比大小便的味道好多了,也不像穿了一周的运动袜和加热后的卡门贝干奶酪的味道那么令人难以接受——可这些都...

女性来“大姨妈”不能洗澡?可以洗,但需注意这2点!

那么月经期间真正不能做的事情是什么呢?1、剧烈活动女性在经期是要绝对禁止剧烈活动的,如长跑、打篮球。剧烈活动会使女性的身体变得更加虚弱疲惫,很容易过度疲劳,并且还会对子宫造成刺激,导致经血增多。此外,部分运动可能存在弹跳行为,很容易导致子宫移位,是非常不利于子宫健康的。

来月经对每个女孩来说都很重要,但不是因为她们“变成了女人”

跟受伤后流出的血液一样,经血并不脏,也没什么异味。只有一点不一样:与受伤时血管里流出的血液不同,来月经时流出的经血不会凝固,不会变硬、结痂。只有流出体外,与空气接触时间太长,经血才有可能有异味,但比大小便的味道好多了,也不像穿了一周的运动袜和加热后的卡门贝干奶酪的味道那么令人难以接受——可这些都...

医聊| 在线接“月经准时无痛感”!从了解TA开始……

月经可不只是有出血的那短短的几天哦女性月经周期的计算是从本次月经出血的第1天到下次月经第1天的间隔天数月经期通常持续3-7天在这个阶段子宫内膜脱落并排出体外身体激素水平较低可能出现痛经、腰酸、胸胀等症状易感到疲惫、压力、食欲较小...

女生来“大姨妈”时会排出血块?可能有5个原因,不妨了解一下

女性月经期间,子宫内膜周期性的剥落会形成经血,并排出体外。但是,有时候内膜不会均匀地脱落,经血中含有的一些血液凝固物和脱落的子宫内膜组织,这些凝固物和子宫内膜组织会粘附在经血中,形成了血块,从而造成月经期间出现血块的情况。激素水平变化女性月经周期的正常情况是由激素水平的变化所引起的。但是,如果激素水平发...