身体出现5种表现说明你湿气过重了,龙华医院名中医教你如何排湿防湿

湿气还会阻碍身体的气机,让气血不能正常流通。这就像是一条路被堵住了,车辆无法正常行驶一样。湿气留在脏腑经络里,会让人感到胸闷、胃胀,小便短涩,大便也不爽快。湿气还特别容易影响脾的运化功能,中医把这叫做“湿邪困脾”。这时候,人会感到四肢无力,不想吃东西,口气重,胃也胀胀的,胸闷不舒服,小便不利,大便也...

女性最“耗气血”的行为,熬夜排名垫底,第一是...多数人竟不知道!

初站,身体会出现排汗、打嗝、放屁、流泪等反应,这是逐步排出体内「风寒湿浊」等病气,每次站完,迷罗头脑清醒,身子清爽,人非常舒服。每天10分钟,就可以通经络,活气血。坚持一段时间后,在零下20°的北京,迷罗穿单薄马甲就能过冬,冷风吹过来,他的手脚全是热的,丝毫不觉得冷。被古老站桩拯救的他,花了大量的时间...

一泡“尿”里,可以照出什么健康问题?

偶尔一次可能是水喝多了,或者用了一些利尿的药物,频繁如此则要检查是不是肾脏出现了一些病变,比如慢性肾炎、急性肾小管坏死,或是内分泌代谢系统出了问题,比如尿崩症、糖尿病等。除了尿的量和频率尿的颜色、气味也非常关键在我们的尿常规检查单中也存在“浊度、颜色”等项目总的来说影响尿液变色的因素主要...

身上有个“毒素窝”,冬天最怕这里堵!每天拍一拍,强心气、排淤堵

正常情况下,拨动的时候,会有一种电麻感传到手指。而如果拨动的时候,腋窝感觉疼痛的话,说明可能是心经气血不通。还有胸口感觉闷闷的、气短等问题,每天按揉2~3分钟,也可以起到宽胸理气、活血通络的作用。极泉穴还是解郁大穴,可以疏通心气不畅的问题,缓解郁闷的情绪。极泉穴还有“醒脑开窍”的作用,如果出现胸...

健康小站丨排气不畅或是身体“警报”,两味中药助你清肠理气

1.响屁。也就是放屁的声音非常响，简直就跟打雷似的。常常会觉得肚子里有气排不出来，只有在打嗝或者放屁之后，才会有所缓解。这表明脾胃气机不畅了，需要理气和中行气了。2.臭闷屁。俗话说“响屁不臭，臭屁不响”。不发出声音的闷臭屁，通常是臭秽难闻的。这类人往往腹部胀满，还总是泛酸水，嘴巴也伴随着...

拿下冠军时成绩突然取消,却又重生到她人身体里,我势必查出真相

她定定神,抬脚跨出了豪车(www.e993.com)2024年11月18日。今天,她要收购一家名为ZKO的王者荣耀甲级职业联赛的战队。曾经的宋青稚被恋爱脑支配,跟她谈恋爱的,正好是唐满月总决赛中的对手,那个总是带着阴沉笑容的对抗路——闻风。唐满月下意识地感觉到,宋青稚的死跟这个老对手有极大的关联,而自己蒙受不白之冤,恐怕连重生都跟闻风脱不了...

胃胀气别忍着,多半被5种疾病找上了,3招给肠胃“消消气”

此时,不断积攒的气体想排又排不出来,就只能在身体里默默等候,或者在肠胃的蠕动下,窜过来跑过去……胀气不止憋的难受,还会...肚子胀气,很多时候并不被大家当成要紧事,觉得多揉揉、走动走动,一段时间后就好了。确实,不良生活习惯造成的腹胀大部分时间都较短,十几分钟到几小时不等,在排便或排气后就会有所缓解...

天气越热,身体越虚,3个方法帮你祛湿气,养元气

气不足的人,容易有湿气滞留,湿气让人变懒,虚胖,整个身体都不干净。重点要补气,气旺了,身体才有足够的力量把身体里的垃圾排出去。多吃种子,这是能量最足的食物。如果说气虚是能量不足,那么自然界中能量最足的,一定是种子了,小小一颗,就蕴含着奋发向上冲破土地的能量。

想打嗝却打不出来,真难受啊

想打嗝却打不出来,真难受啊最近半年,西工区51岁的金女士“憋得难受”。她总觉得胃里有一股气,很想通过打嗝把这股气排出来,可就是打不出嗝来。身边的病例最近半年,西工区51岁的金女士“憋得难受”。她总觉得胃里有一股气,很想通过打嗝把这股气排出来,可就是打不出嗝来。“你能给我找个中医看看吗...

很多人脾虚, 不过是因为气堵住了! 1盒中成药, 排浊气、通脾胃

首先是消化功能会受到影响,吃不下饭,一吃饭就胃胀、消化不良,老觉得胃里面有股气在横冲直撞,可能还会伴有反酸、打嗝、嗳气等气机上逆的症状;其次呢,脾虚的时间长了,也会导致体内湿气过重,因为脾是负责运化水液的,脾气虚弱,这些水液运化不掉,停留在体内就会聚生成湿,这个时候人就会动不动感觉累,少气懒言,...