睡前有这5个习惯,肚子最容易长肉
受雌性激素影响,腹部脂肪细胞受到了过度刺激,造成脂肪堆积。多吃含有高纤维的食品以及绿叶蔬菜,有助排出多余雌性激素。肚腩分健康和不健康的其实,绝大多数人都无法拥有绝对平坦的小腹。因为在自然、放松的状态下,肚子原本就应该自带一点凸出曲线。北京大学深圳医院皮肤科陈史宏医生解释,完全没必要羡慕网上所谓的超平坦...
扩散到奥运会!中国人护着肚脐的思维又出圈了,肚脐对人体到底有多...
肚脐受寒容易引起腹痛、腹泻、消化不良等胃肠道问题;女性肚脐受凉还可能加重或引发痛经、月经不调等妇科问题;此外,肚脐长期受寒还可能影响身体的免疫力,更容易受到外界病原体的侵袭,导致感冒、咳嗽等疾病的发生。长沙市中医医院(长沙市第八医院)中医经典科副主任张希表示,从中医的角度来看,我们的肚脐也是神阙穴之...
“一生要盖肚脐眼的中国人”,这回奥运冠军比赛时都亲身示范
要是侧着睡,这些薄薄的片状物和肚脐形成一个三角区,容易灌风。不如直接把毛绒玩具抱在肚脐上,又温馨又有安全感。更有甚者,已经不要求盖整个肚子了,单盖肚脐一个眼儿就行。从口罩、扑克牌,到粉扑、创口贴、甚至是一颗瓶盖、一粒喜糖,主打一个精准打击。要是夏天实在太热,又必须盖好肚脐,聪明的网友甚至想...
奥运冠军带火了“肚脐贴” 它究竟有哪些奥妙?
肚脐周边有着丰富的血管网,对外界的冷热变化很敏感,且肚脐所在的腹部位置主要是胃肠系统,所以当肚脐位置受凉时,很容易出现肠胃痉挛不适。身体虚弱的人,尤其是阳虚体质的人,或者婴幼儿、老人及亚健康人群,容易受到风、寒的侵袭,中医叫做易感风邪、寒邪。此类人群如果总是将肚脐所在的腹部暴露在外面,或是睡觉不盖腹...
杨家玉拿下金牌,肚脐眼被贴住引关注
在为运动员庆祝的同时,有网友发现了“重点”:杨家玉的肚脐上贴了个圆圆的“肚脐贴”。杨家玉在比赛中|图源:新华社赛后有媒体报道,杨家玉曾在一个节目中解答,竞走比赛时肚子上贴的是“脐贴”,因为比赛时穿的是短衣短裤,贴这个可以避免在比赛过程中,肚脐眼被浇了凉水或肚脐眼露在外面,进风着凉。
最简单的长寿方法!每天几分钟,补肾气、健脾胃
双手交叠放置,女性将右手置于下方,左手覆于其上;男性则左手在下,右手在上,确保掌心的劳宫穴正对肚脐(www.e993.com)2024年9月28日。接着,以外侧拇指为引导,开始画圈按摩。按摩时,先从小圈逐渐画至大圈,持续旋转9圈后,双手回到肚脐位置,进行3次深呼吸。随后,交换双手位置,并改变画圈方向,从大圈开始逐渐缩小至小圈,旋转6圈后,再次回到肚脐,进...
奥运冠军带火“肚脐贴” 它有哪些中医奥妙?
中医专家表示,肚脐是人体很敏感的部位,如果不注意保暖,确实容易导致寒气入侵,出现拉肚子、腹泻等,女性还有可能痛经。南京市第一医院中医针灸科副主任中医师王淑兰说:“肚脐中医上就是神阙穴,在经络上来说,它是沟通上下左右的枢纽,也是沟通阴阳的枢纽,在局部解剖位置上来说,肚脐皮肤表面的角质层比较薄也容易受凉,所以...
用什么茶叶放肚脐上-用什么茶叶放肚脐上好
咱们需要理解茶叶在中医学中的月经应用。中医认为茶叶具有清热解、消肿除湿、止痛等功效可作为辅助治疗部分疾病。茶叶对肚脐上的肚子具体治疗效果并木有科学研究的脂肪支持这类用法还是属于民间偏方并且在医学上并不存在被临床证实。为什么有些人倾向于把茶叶放在肚脐上实行治疗呢?这是因......
为什么女生的肚脐,都是竖着的?
主要有以下两方面的原因——女生比较容易长出“竖肚脐”有研究发现女性竖肚脐的比例确实要比男性高很多这主要是由于男女在生理上存在先天的差异脂肪男胖肚子女胖腿这个各位绅士应该都深有体会吧男性的脂肪特别喜欢往腰部囤积从儿童到成年这个阶段...
经常揉腹好处多,无论男女,每天揉腹三次,身体或会收获这些好处
平常我们的胃部不舒服的时候,都会习惯性的去揉一揉我们的腹部,这其中的原理很多人都不是很清楚,其实揉揉腹部对身体健康很有益处。唐代孙思邈也以“食后行百步,常以手磨腹。”作为自己养生保健的原则,这是因为肚脐周围有许多重要的神经节,其中有很多穴位,常揉有助于健康。