女子晒老公做的饭菜,只有3个菜,却火了!网友:嫁对人了!

肉沫蒸蛋:鸡蛋打散,加少许清水搅匀,上锅蒸至半熟时放入炒好的肉沫,再蒸至全熟。蒸蛋细腻嫩滑,肉沫鲜香,营养丰富。第三天:香煎豆腐+蛋花汤+炒羊肉香煎豆腐:嫩豆腐切块,用少许生粉拍匀,平底锅少油煎至两面金黄,外脆里嫩,搭配酱油、蒜末调味,豆腐香气扑鼻,口感丰富。蛋花汤:高汤煮沸,慢慢倒入打散的鸡蛋...

香菇肉沫蒸蛋,家常美味,简单又营养

在蒸制过程中,鸡蛋与香菇、肉沫完美结合,形成一道口感丰富、营养全面的佳肴。制作香菇肉沫蒸蛋的过程并不复杂。首先,将肉沫与香菇片混合,加入适量的盐、生抽、料酒等调味料,充分搅拌均匀。然后,将搅拌好的肉沫香菇放入蒸碗中,打入几个鸡蛋,轻轻搅拌一下,让鸡蛋与肉沫香菇充分融合。最后,将蒸碗放入蒸锅中,加入...

肉沫水蒸蛋,营养更丰富,孩子都爱吃

肉沫水蒸蛋是一道美味又健康的家常菜。它结合了肉馅和蛋液的精华，口感丰富，兼具肉的鲜香和蛋的嫩滑。肉沫水蒸蛋富含优质蛋白质和维生素，能够帮助补充能量，增强体力，提高免疫力。不论是传统的蒸煮方式还是创新的制作方法，这道美食都凝聚了烹饪者的智慧和对美食的热爱。在这个冬日，无论是家庭餐桌上还是饭店的...

低脂肉沫蒸蛋减脂吗

低脂肉沫蒸蛋减脂。低脂肉沫蒸蛋中的肉类含有一定的优质蛋白,有助于增强饱腹感,减少其他高热量食物的摄入;同时其脂肪含量较低,在制作过程中没有额外添加油脂,因此对于减脂有一定的帮助。在减脂期间适量食用低脂肉沫蒸蛋有益于控制卡路里摄入,但不能过量食用。因为即使再健康的食物过量也会导致热量堆积转化为脂肪...

我家拿手过年菜|肉沫豆腐蒸鸡蛋滑嫩鲜香!一口吃进心坎里

鸡蛋、嫩豆腐、肉沫、葱、姜、盐、生抽、老抽、蚝油、胡椒粉、香油、盐、百菇粉。具体做法:1.鸡蛋2个打入碗里,用筷子搅散,加入100ml水搅匀加点盐,把浮沫过滤掉,备用。2.豆腐100克,放蒸碗里,将豆腐压碎,豆腐压的越细越好备用。3.将鸡蛋液倒入豆腐碎里面,搅拌均匀,盖上个盘子,也可以用保鲜膜封住...

一做辅食就发愁?各月龄宝宝食谱,照着做准没错!

2)可用蒸蛋器将苹果蒸熟;3)将蒸熟后的苹果研磨成泥;4)冲泡好米粉;5)将苹果泥、米粉搅拌即可(www.e993.com)2024年11月13日。2.香蕉米糊营养价值:香蕉富含维生素和矿物质,容易消化,适合在宝宝辅食第一阶段添加用料:香蕉半根、米粉4勺(米粉勺、可酌量加减)做法:1)香蕉切断,捣成泥;...

适合过年过节的10道菜谱,替自己收下来!

10.撒上适量的葱花,滴上几滴豉油或芝麻油增加风味,一道细腻嫩滑的玉子豆腐蒸蛋就完成了。五、番茄炖牛腩(福满人间)准备材料:-500克牛腩、3个番茄、1个洋葱、3瓣大蒜、1块生姜、1根胡萝卜、2根葱、2颗八角、料酒、生抽、老抽、盐、白糖...

天天都有特价菜!一起来约“惠”美食吧

红烧黄婆鱼、梅菜扣肉、盐水虾、红烧狮子头、油豆腐烤肉、芋艿排骨、山笋烧肉地三鲜、酱爆猪肝、酸辣大白菜、木须肉、肉沫冬瓜、土豆牛柳、麻辣豆腐;星期三特价菜:锅包肉西葫芦炒蛋、酸辣土豆丝、红烧带鱼、椒盐排条、肉末蒸蛋、蚝油牛肉、干锅花菜、扁豆肉丝、辣椒炒蛋、干锅肥肠、韭菜鸭血、豆皮杭白菜、丝瓜毛豆...