非常下饭的五道家常菜,做法简单,好吃又实惠,自己在家也能做,感...
准备食材:秋葵200克、蒜末适量、小米辣2个、葱花少许、白糖少许、生抽1勺、陈醋半勺、香油几滴做法步骤:1、秋葵放入清水中,加入一勺盐搓洗表面以去除灰尘和绒毛。清洗干净后沥干水分备用。2、锅中烧开水,加入一勺盐和几滴食用油。将秋葵整根放入焯烫2分钟至变色。捞出后立即放入冰水中浸泡几分钟,以保持其...
蒜蓉蚝油秋葵的家常做法
大蒜根据自己的喜好来定量,剥去外皮清洗干净后剁成蒜末备好。蒜蓉蚝油秋葵的家常做法(03)锅中加水煮沸后放入秋葵焯水一分半钟,捞出用凉水反复冲洗过凉。为了防止秋葵的粘液流出焯水时不要把蒂切掉。蒜蓉蚝油秋葵的家常做法(04)碗中加入适量的蚝油少许味极鲜酱油和清水,用筷子搅拌均匀调成碗汁备用。焯过水并...
非常好吃的五家常菜,做法简单易学,好吃又下饭,厨房小白也能做,有...
准备食材:新鲜秋葵、红椒丝、葱丝、蒜末、蒸鱼豉油、陈醋、白糖、盐做法步骤:1、将秋葵洗净,去蒂后切成均匀的段,确保每段长度适中。2、红椒丝、葱丝、蒜末准备好,放在碗中备用。3、取一小碗,加入蒸鱼豉油、陈醋、白糖、盐,搅拌均匀制成调味汁。4、锅中加水烧开,加入一勺盐和少许食用油,以保持秋葵...
白灼秋葵的做法:客家人啊天教你做鲜嫩爽口、营养满满的白灼秋葵
1.处理秋葵:将秋葵洗净,去掉头尾,切成小段。注意,秋葵的黏液比较多,处理时要小心,以免滑倒。2.煮开水:锅中加入适量清水,大火烧开。水开后,加入少许盐和几滴食用油,然后将秋葵放入锅中焯水1-2分钟。这样可以保持秋葵的色泽和口感。3.调制酱汁:将蒜瓣切末,放入碗中。加入生抽、蚝油、白糖和适量清水,...
秋葵怎么做才好吃?大厨教你简单家常做法,鲜嫩爽口,营养不流失
秋葵怎么做才好吃?大厨教你简单家常做法,鲜嫩爽口,营养不流失2023年11月07日11:56新浪网作者素菜做法大全举报缩小字体放大字体收藏微博微信分享VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。
秋天,这5道家常菜要常吃,补蛋白强免疫,助你秋冬少生病
做法:鸡蛋打进碗中,加盐搅散,再加入1.5倍的温水,快速搅打一分钟,充分搅散蛋液(www.e993.com)2024年7月31日。然后将蛋液上的泡沫去掉,多做这一步,做出来的蒸鸡蛋才滑嫩好吃。秋葵清洗干净,切成薄片,放进蛋液中,不需要搅拌。接着将秋葵蛋液放进锅内,盖上盘子,再盖上锅盖,蒸十到十五分钟,至蛋液凝固。
秋葵一身都是宝,初秋时节少不了,推荐5种家常做法,简单还营养
1木耳泡发洗净,秋葵洗净,下锅炒熟,焯熟捞出控干水分切成小段放入碗中。2加蒜末,小米辣,加盐,鸡精,生抽,白糖,醋,香油,辣油各一勺调味,拌匀即可,家常清爽凉拌小菜。秋葵炒鸡蛋所需食材:秋葵,鸡蛋,蒜,盐,鸡精,生抽,蚝油美味做法1鸡蛋打散,起锅烧油,下鸡蛋煸炒,炒熟盛出。
秋葵蛋卷的家常做法,简单快捷又好吃
做法步骤1、准备食材2、秋葵焯水至断生,后去头去尾3、鸡蛋打散加少许水后过滤,加盐,白胡椒粉。锅中刷油,做蛋卷4、切厚片5、成品6、成品秋葵的营养功效1.强肾补虚具有增强身体耐力、抗疲劳和强肾补虚的作用,是一种适宜的营养保健蔬菜,享有“植物伟哥”之美誉。许多国家把其作为男性壮阳的...
秋葵怎么做才好吃?教你8种家常秋葵的做法,营养美味比肉还好吃
做法1:清洗秋葵,对于我来说秋葵有点难清洗,总爱扎手,所以我会先用盐浸泡五分钟,然后捞出来继续清洗几次!2:清洗好的秋葵切掉头部(你会发现有很漂亮的五角星状),锅中水烧开后加入一勺盐,半勺油,放入秋葵,大约煮3分钟左右,煮熟后捞出!3:把煮好的秋葵放入事先准备好的冰水里,主要增加秋葵的口感,会比较酥...
白灼秋葵,营养鲜嫩又开胃,做法超简单的家常菜,5分钟就能做好
1、秋葵冲洗干净后,不要切,烧热一锅开水,沸腾后把秋葵放进去焯熟,1-2分钟后,看到秋葵颜色变深就可以捞出,不要焯太久以免影响口感,过程中翻动秋葵让它受热均匀;2、捞出后放入冷水泡3-5分钟,不烫手就可以取出沥干,切去头部的蒂,从中间对半切开,摆入盘中;...