八月份,八道好吃的应季菜可以多吃,营养美味助消化,清热又解毒
三、苦瓜肉末准备食材:苦瓜、瘦肉、蒜末。做法步骤:1、瘦肉清洗好剁成肉末,接着用食盐搓洗干净苦瓜,然后切成薄片备用,再切好蒜末备用。2、热锅烧油,油热以后,放入蒜末爆香,接着倒入肉末煸炒,煸炒至肉末变色后,再加入料酒和生抽提鲜。3、最后继续翻炒均匀入味,接着倒入苦瓜一起翻炒,然后加入适量的食...
1月这菜使劲吃,一润肠、二解毒、三补钙、四强免疫,鲜美又便宜
大家可别小瞧黄心菜,它不仅好吃,而且营养价值还特别丰富,据研究,黄心菜中含有丰富的纤维素、糖类、蛋白质、脂肪、尼克酸、硫胺素、维生素C、胡萝卜素等营养物质,这些物质组合搭配起来,一润肠、二解毒、三补钙、四强免疫呢!无论男女老少,在1月份,都要多吃黄心菜,特别是长期不运动的人!而黄心菜最好吃的做法就是将黄心...
四月份最好吃的蒸菜,上锅前多加一步,不沾不粘还鲜香,特别好吃
5.把鸡蛋蒜倒进来,再淋一点小磨香油,充分的拌一拌就可以了。这样做好的蒸槐花就非常的好吃了,最重要的是还保留了槐花的清香,吃着浓浓的槐花香味儿。娟子温馨提示:1.槐花好吃不易得,清洗的时候不能使劲搓,揉碎花瓣就浪费了,也失去槐花本身的香味。2.轻轻挤干水分或者自然晾干,防止槐花拌面后粘连起来。3...
5月份能种什么菜?这6种蔬菜别错过,7-8月就能吃到,早做准备
第三种:油麦菜5月份也是种植油麦菜的时期,油麦菜适应性强,生长周期短,是春夏季常见的绿叶蔬菜之一。尤其是南方地区,如长江中下游、华南等地,此时气温适中,雨水充沛,为油麦菜的生长提供了良好的环境。油麦菜对地块要求比较低,正常土地都可以种植。油麦菜的发芽适温为15至20℃,高于25℃或低于8℃不发芽。播种后...
5月份槐花正当时,分享3道家常做法,鲜香美味,错过就得再等一年
第二道:槐花蒸菜原材料:槐花一盆,两勺面粉,适量的盐,三瓣蒜头,两勺白醋具体步骤:第一步,先将槐花摘干净,紧接着放入清水中,再放入一勺盐,将其搅拌均匀,浸泡十分钟。第二步,浸泡好后,放入半勺面粉,将其清洗干净,控干水分,放在一边备用。蒜头清洗干净后,将其切成蒜末,放入碟子,倒入两勺白醋,蒜汁就完...
清明之后,这7种瓜豆类蔬菜可以种植了,7月份收获,菜农不要错过
黄瓜是生活中比较受欢迎的一种蔬菜,其可以在春天的时候种植,只要保证气温在18℃以上即可(www.e993.com)2024年9月21日。一般来说,南方地区宜在3月份的时候种,而北方地区宜在4月份时种植,也就是清明之后种植即可。黄瓜种植管理方法:首先,整地施肥,起垄做畦,保持垄宽1.5米,垄高25厘米以上。其次,将种子进行催芽处理,然后在营养钵内进行育苗,出苗...
三月多吃八种应季菜,鲜嫩好吃营养高,增强免疫力,体质好身体棒
4、起锅前加入盐,味极鲜即可。这道菜,颜色搭配好看,美味好吃。鱼香杏鲍菇食材:杏鲍菇、胡萝卜、青椒、木耳、葱姜蒜、干辣椒、油、郫县豆瓣酱、淀粉、生抽、糖、醋做法:1、鱼香汁:3瓷勺醋、2瓷勺生抽、3瓷勺白糖,4瓷勺水淀粉,搅匀2、杏鲍菇洗净,挤干水份撕成长条,泡发的木耳切丝,青椒、胡萝卜切丝...
西贝公布三大业务战略 拓展海外市场提上日程
在新的一年里,我们要战略性的做好如下三件事:1、稳健发展西贝莜面村国内业务。在西贝莜面村事业部CEO董俊义的带领下,门店突破400家。2、快速发展贾国龙小锅牛肉业务。在贾国龙小锅牛肉事业部CEO张忠其的带领下,门店突破100家。3、全面启动西贝海外业务。在美国市场负责人齐立强、孟德飞的带领下,西贝海外业务要...
阳春三月,养肝黄金期,少吃一物,多食二菜,常饮三茶,做好四事
多食二菜1、荠菜春日的田野间,荠菜随处可见,经冬季霜雪打过后,滋味尤其鲜美。此时,挖点荠菜芽来吃,不仅营养美味,还有益肝脏健康。荠菜含有谷甾醇,可以起到护肝之效,还可帮助清除体内毒素。新鲜的荠菜,可用来煲汤、做菜、做馅料,是春季阳气生发护肝的好食材。
又是三月三,想起妈妈做的地米菜煮鸡蛋……
记忆中的地米菜煮鸡蛋■吴继宏“三月三,地米菜煮鸡蛋,这是乡俗。”打开朋友圈,看到这条动态,记忆的闸门瞬间决堤,那热气腾腾、香气扑鼻的地米菜煮鸡蛋依稀唇齿留香。初春江南的湖滨与河畔,地米菜星星点点的绿意铺展开去。地米菜开花的时节,正是农历三月三。记得儿时,每到这天,来家门前水井挑水的人起得特别...