秋天这肉再贵也要吃,一补阳气、二益气血、三养脾胃、四强免疫

加冷水,再切点白萝卜块放进去一起煮。大火煮开后,你会看到锅里有很多浮沫,记得撇干净,一直煮到汤水变清为止。3、白萝卜捞出来,然后往锅里加花椒、香叶、胡萝卜切的块、芹菜和香菜段。别忘了加盐调味,我加了三勺,你可以根据自己口味来调整。接下来,盖上锅盖,小火慢慢炖上3个小时。四、家常孜然羊肉食材...

驱寒暖胃食谱 竹蔗马蹄煲羊肉汤

1.羊肉洗净切块,汆水捞起;2.竹蔗洗净切段,八角洗净;3.马蹄削皮洗净,每一个切半;4.煮沸瓦煲里的净水,放入一切资料,烈火煮沸,转中小火煲两个小时,下盐调味即可品尝。成效:温补气血,补而不燥。美食科书院竹蔗竹蔗是的一种,皮色青黄,味甘而性凉,有清热之效,街上卖的鲜榨蔗汁,就是这类。不外...

大雪时节暖身膳食:红萝卜黄豆煲羊肉

[烹制]:各物分别洗净。红萝卜削皮切块;黄豆、陈皮浸软;红枣去核;羊肉切块,置姜酒的沸水中稍滚片刻,再洗净(即“汆水”)。一起下瓦煲,加水2500毫升(约10碗量)武火滚沸改文火煲1个半小时,下盐便可。为3-4人用。佘自强(广东省中医院药师)

冬至特辑:教你冬季吃羊肉汤的养生秘方!

先将香叶、陈皮、白芷和川芎放入锅中满水大火煮开,再放进洗干净切块的羊肉焯水捞出。然后把切成块的竹蔗、马蹄、红萝卜、生姜和羊肉一起加清水放汤锅中大火煮开,转中小火继续煮30分钟即可熄火。萝卜羊肉汤萝卜羊肉汤具有驱寒暖胃健脾的作用。做法先把羊肉切块焯水,白萝卜、和生姜切块,葱切成段,一起加水放入...

炖出来的羊肉汤膻味重?教你3个小技巧,羊肉汤香味浓郁还不膻!

首先第1个就是将买回来的羊肉先清洗干净,那么在羊肉下锅之前也是需要给羊肉焯水,很多人将羊肉买回来之后,直接简单的清洗一下就放在锅里面煮了,原以为做出来的汤非常鲜美,但是煮好之后却有一种很大的阳山味儿,这样就让人难以下咽,所以在炖羊肉汤的时候一定要先给羊肉焯水,而且在超市的时候也是需要再加入一点调味料...

立冬了!重庆的小伙伴们,是时候吃顿既补身又美味的饭菜了

双黄羊肉汤食材:黄芪3克,胡萝卜150克,羊肉280克,当归3克,香菜、盐、葱、姜、料酒各适量(www.e993.com)2024年11月7日。做法:将羊肉切块,飞水后洗净。将所有食材放入砂锅中炖约1个小时,至烂熟后放入锅中加入盐稍煮几分钟,撒上香菜即可。功效:益气养血,扶正培本。石斛莲藕陈皮煲排骨...

【图】盘点7个瘦腿的最快运动方法 甩掉大腿内侧顽固赘肉

二、山药排骨汤◎材料1.山药(半斤)2.排骨(半斤)3.玉米笋(5支)4.红萝卜(半条)◎作法1.山药去皮(要戴手套,因为手直接触摸山药会痒),切段泡于盐水中备用。2.排骨煮去血水,洗净备用。3.排骨、玉米笋、红萝卜先煮好,后入山药煮至滚开即停火,入颜调味即可。

...只有一盆菜,丈夫连夸好吃|夫妻|山药|炖肉|红萝卜|羊肉汤|适量...

做清炖羊肉我最拿手了,不开火,不用掌握火候,没油烟,只需要把羊肉焯水后放入电压力锅里面,放上调料,40分钟后就可以添加自己喜欢吃的蔬菜。清炖羊肉里面,家人都喜欢吃山药、木耳、红萝卜等,尤其是红萝卜,每次炖肉都是必须放的,放一点红萝卜,可以增加肉的香味,同时红萝卜也是溶脂性食物,和肉一起炖出来,营养物质更...

搭手,走起!喝羊汤,吃羊肉……

新疆大枣、宁夏枸杞、桂圆党参、白萝卜、红萝卜、西红柿……经过翻炒,顿生诱人的香味。不放入其他佐料,倒入清水和现切的新鲜羊肉,冷水煮开后,先喝汤再吃肉。他们家的羊肉汤特色是一汤三喝。第一碗喝清汤,清香扑鼻原汁原味。第二碗可以在清亮鲜香的羊汤再撒上碧绿的小葱花和香菜沫,鲜香四溢。第三碗加入...

女人各器官最喜欢的食物是什么

做法:将羊肉剁细备用。然后将锁阳倒入锅中水煎去渣,过10分钟后倒入羊肉、大米一同煮成粥品,可根据个人口味加入调味品。功效:适合于肾亏所致的腰膝酸软、畏寒怕冷等症状。5、萸肉苁蓉羊肉汤原料:羊肉600克,山萸肉20克,肉苁蓉20克,龙眼肉20克。