33道菜肴精选,有粥有菜有面,变着花样做三餐,一周不重样

做法1、卤好的牛肉,刀削面,小葱、大白菜洗净。2、白菜切块,小葱切好。3、锅内加水烧开,下入刀削面。4、刀削面煮8分熟,放白菜煮熟。5、牛肉切片,鸡蛋中间切开。6、牛肉汤倒入碗内。7、刀削面盛入碗内,来一勺面汤,鸡蛋、牛肉摆好就行了。炸鱼生菜汤面食材宽面一包附酱料包、炸鱼三块、生菜适量...

秋天补钙,除了牛奶,八道高钙菜可以多吃,钙含量高,健康好吸收

1、清洗干净的牛肉切薄片,接着加入姜丝、黑胡椒粉、生抽和花生油抓拌均匀,再腌制十分钟备用。2、清洗干净西葫芦和口蘑,然后分别切成薄片备用,接着热锅烧油,油热以后,放入牛肉煸炒,煸炒至变色后,盛出备用。3、另热锅烧油,油热以后,放入蒜末爆香,接着倒入口蘑和西葫芦一起翻炒,然后加入食盐调味,再继续翻...

天冷了,就馋这一口肉汤②

顺着香味寻去,就可以看到一家门口支着大锅,正咕嘟咕嘟煮着汤的牛肉店。雾气缭绕间,老板利落地舀起一勺牛肉汤,在碗中一浇,醇厚的骨汤原味便同各种配料交织在一起,萦绕在鼻尖心头。据介绍,这家的牛肉汤锅选用新鲜牛骨与黄牛肉熬制,每天凌晨4点左右就起锅熬汤。大冷天的喝上一碗,温暖从胃肠弥漫到整个身心。...

秋天给孩子补充营养,推荐八道菜谱,孩子爱吃,养好体质健康成长

准备食材:山药,牛肉,葱段,蒜末。做法步骤:1、山药削掉外皮,清洗干净后斜切成片。焯水煮五分钟,煮熟后捞起来沥干水分。2、牛肉清洗干净切成薄片,放入生抽、食盐、淀粉和食用油,抓拌均匀腌制十分钟。3、起锅烧油,油热后放入蒜片炒香,再放入牛肉翻炒一会儿,炒至变色后放入山药翻炒均匀。4、最后加入葱段,翻...

我整理了100多道年夜菜食谱,终于不愁做什么了!记得收藏

酱牛肉、蒜香牛肉、龙须牛肉、大碗牛肉、炖牛肉、手撕牛肉韩式辣牛肉汤、牙签牛肉、迷迭香烤牛肉、杭椒牛柳、小炒杏鲍菇牛肉海鲜菜谱推荐扇贝粉丝、油焖大虾、麻辣小龙虾、花蛤蒸蛋、辣炒花蛤、清蒸鲈鱼酱香螺蛳、紫苏田螺、剁椒皮皮虾、豆豉烧鳕鱼、辣炒蛏子、葱爆鱿鱼...

控糖怎么吃?推荐八种胰岛喜欢的蔬菜,富含天然胰岛素,老少爱吃

六、番茄豆芽牛肉汤食材准备:牛肉、番茄、豆芽、豆腐(www.e993.com)2024年11月2日。做法流程:1.将牛肉清洗干净,然后切成薄片,放入大碗中,接着往里加入适量的玉米淀粉、酱油和花生油,再抓拌均匀,腌制10分钟备用。2.番茄去皮,然后和豆芽一起清洗干净,接着将番茄切丁备用,再热锅烧油,油热以后,放入番茄丁煸炒油煎。

9道简单易做的家常菜,老厨师秘制配方,上桌就秒光

1、材料备好。指天椒切成碎粒,蒜压成泥备好。莴笋丝用蔬菜切片器切成片备好。将生抽、香醋、盐、鸡精搅拌匀放在碗里,然后放上莴笋片,再把指天椒碎粒和蒜泥放在上面,淋上芝麻油和辣椒油,搅拌即可开吃。番茄牛肉粉丝汤原料;牛腱肉约400克;番茄3个;粉丝1把;香菜2棵;生姜1块;...

【美食】自贡盐帮菜中的家常菜

川菜中的回锅肉,最佳是蒜苗、仔姜、青椒做“翘头”,而自贡家常菜中的回锅肉,就有青椒、仔姜、葱白配,藠头配,干豇豆配,莲花白配,甚至锅盔配。水煮牛肉辅料用八棱丝瓜,家常菜中做水煮牛肉也用普通丝瓜、菜薹、莴笋等做辅料。藠头回锅肉自贡盐帮菜长于小煎小炒、干煸干烧,家常菜也不例外。

春天是“长高黄金期”,分享10道家常菜,营养又补钙,为生长助

5、另起锅烧油,油热后倒入土豆块翻炒至土豆变成金黄色,然后将炖好的牛肉和牛肉汤一起倒入锅中炖20分钟。6、出锅前加入青红椒,煮至青红椒断生后即可关火装盘,一道色香味俱全的土豆炖牛肉就做好了。二、秋葵蒸鸡蛋食材:鸡蛋、秋葵、温开水、食盐、生抽、香油...

会爆汁的牛肉丸!Q弹脆爽,整颗嚼到爽,涮锅必备,下单还送酱包+蒜酥

累了一天回到家,又冷又饿,煮一碗牛肉丸,再烫几片菜叶,就能喝到热热乎乎的牛肉汤,熨帖的胃舒舒服服,全身也变得暖和了。就连爆炒也离不了牛肉丸,清香的莴笋搭配脆爽的牛肉丸片,双重口感交织在一起,能吃两碗饭哦~吃不惯清淡味道?做成牛肉烧烤,撒上点白芝麻、黑胡椒,香中又微微发辣,丸子渗出鲜美的汤汁,...