秋天,家长要多给孩子喝润肺汤,干燥咳嗽都跑掉,真的太润了

1、橄榄洗净砸碎;陈皮用温水泡软;猪骨头焯水;蜜枣和枸杞洗净;姜切片。2、将处理好的材料放入锅中,加水大火煮沸后转小火慢炖1小时左右。汤快煮好前的10-15分钟,加入枸杞,加盐调味即可。致力于用最简单的食材,为您分享最可口的佳肴,以上分享的6种润肺汤的做法,大家都学会了吗,学会了在家试着做一下吧!欢迎...

12款适合夏天喝的汤!三伏天多做这个汤!清热好喝!清爽不油腻!

食材准备:海底椰,无花果,百合,莲子,麦冬,瘦肉10.绿豆莲子百合汤食材准备:绿豆,莲子,百合,山药,无花果,瘦肉11.青橄榄无花果石斛汤食材准备:青橄榄,石斛,无花果,麦冬,瘦肉12.海底椰无花果雪梨汤食材准备:海底椰,无花果,雪梨干,玉竹,莲子,百合,瘦肉...

对抗秋燥你有乜招?来晒秘笈认领养生茶!

做法:以上食材洗净后(除百合外),一同入煲,加水适量,大火煮沸后,转成小火煲2小时,百合可以最后20分钟再放,接着加盐调味即可。功效:养阴润肺、补肾固精、温肺定喘、补脾健胃、益智健脑。老鸭萝卜汤材料:青头鸭1只,青萝卜1个约500克,陈皮少许,生姜3片。做法:青头鸭洗净,切块,焯水,去浮沫;青萝卜去皮,洗...

三伏天湿热交替,建议大家多喝八道祛湿汤,祛湿清热,健康排毒素

1、剁成小块的猪骨清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入姜葱和料酒去腥,焯水以后,再捞出沥干水分,放入炖锅中。2、用食盐搓洗干净青橄榄,然后一分为二切开放入炖锅中,接着用食盐搓洗干净雪梨,再切成小块一起放入。3、清洗干净石斛、玉竹,再和姜片一起放入炖锅中,然后往里加入适量的清水,接着中小火炖煮两...

冬至后,宁可不吃肉,也要多喝这6碗汤,增强身体免疫力,少生病

1.将青橄榄用清水洗净,切成两半;鲍鱼去内脏,清洗干净备用;瘦肉切块备用。2.将鲍鱼壳和瘦肉分别焯水备用。3.砂锅内加入适量的清水,加入鲍鱼、鲍鱼壳、瘦肉、葱、姜、铁皮石斛、青橄榄,大火煮开,用文火慢慢炖煮,保持汤的鲜美味道。4.待所有食材煮烂糯时,加入鲜百合、适量的盐和胡椒调味,最后撒上一些香菜点缀...

原来“化痰王”不是雪梨,立冬后,每周吃一点,祛痰止咳,嗓子不干也...

1、分别把青榄、石斛、无花果、麦冬清洗干净;瘦肉焯水后再次冲洗干净(www.e993.com)2024年11月8日。2、青榄用菜刀拍扁(更入味,效果更好)3、把所有材料放入,加2升水煲汤。4、大火煲开后调中火煲10分钟,接着调小火煲40分钟,最后加盐调味即可。味道甘甜甘甜的～小贴士

广州包租公晒伙食,外地网友羡慕不已,网友:这就是有钱人的生活

来个青橄榄炖瘦肉汤,炖出来的汤更加的香,而且青橄榄比较解油腻,煮出来的汤很清很甜。这口汤真的很滋润,一碗炖汤真的很下饭。饭前喝一点这种清清甜甜的汤,等一下可以吃多几碗米饭。炖汤再来个豆豉鲮鱼炒油麦菜,这道菜如果炒的好吃就非常好吃如果炒的不好吃就苦苦的黄黄的。

冬季天然“化痰止咳王”是它!润肺止咳,消食利咽,现在吃正当季

一、油柑青橄榄瘦肉汤1、食材:油柑、青橄榄、无花果干、麦冬、石斛、瘦肉。2、瘦肉洗净切片、油柑和青橄榄洗净拍裂开、无花果麦冬洗净待用。3、把准备好的所有食材一起放入砂锅里。4、加入适量的清水煲煮,大火煮沸转小火煲90分钟,下入少许盐调味即可。

青榄石斛陈皮炖瘦肉的功效与作用禁忌

3、滋补肝肾:青榄石斛陈皮炖瘦肉还有助于改善肝肾阴虚导致的头晕目眩、腰膝酸软、视物模糊、肢体麻木、耳鸣耳聋、遗精、少腹冷痛、阳痿等症状;4、其他功效:青榄石斛陈皮炖瘦肉汤中的青蒿、黄芩、山楂、麦冬等,有助于清热解毒、养阴生津,对于热病津伤、烦渴少气、体弱多病等有一定的改善作用。

青橄榄鲍鱼瘦肉汤,此汤:清热解暑、清喉利咽、生津止渴润肺………

青橄榄鲍鱼瘦肉汤,此汤:清热解暑、清喉利咽、生津止渴润肺………青橄榄鲍鱼瘦肉汤,此汤:清热解暑、清喉利咽、生津止渴润肺,这个季节要多喝哦!特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。权利保护声明页/Noticeto...