中秋话健康|银贝雪梨汤、梨花双杏猪肺汤……中秋止咳防咳汤剂大揭秘

多吃一些有润肺功效的瓜果和食品，如鸭梨、白萝卜、蜂蜜、鲜姜，或用之熬汤服用，也是一种缓解的方法。此外，吸烟、饮酒也是导致燥咳的重要因素，因此，少抽烟、少喝酒是秋天的养生原则之一。不少人一出现咳嗽就急着吃止咳药，想将咳嗽“压下去”，怕发展成气管炎、肺炎。实际上，咳嗽是人体祛邪外达的一种病理表现...

这个水果煮一煮更好吃!还能润肺清燥、止咳化痰!

1、做小吊梨汤不建议用铁锅,我们最好选用砂锅或者不锈钢的锅来煮,这样做出来的效果会更好。2、红枣去核后食用更安全,而且枣核偏热性,容易出现上火。雪梨的核口感差,营养含量也很低,所以也要去掉不要,另外,雪梨最好在下锅的时候再来切,这样切开的雪梨就不会因为长时间暴露在空气中而氧化变黑。3、做小吊梨...

北京秋天一定要做的22件小事,我心化了!

在秋冬食用京白梨,可以润肺止咳健脾开胃,做成梨汤更是老少皆宜~18.吃枣秋天,也是吃枣的季节。要说过去,院里有枣树的孩子是最幸福的,至于为什么,经历过的孩子都懂~19.骑自行车随便逛逛长安街骑行成为流行～??????????????这个周末,趁着咱北京的天儿还没彻底凉透,骑上自行车,好好欣赏一下...

止咳神仙汤!白萝卜雪梨汤

白萝卜和雪梨切好后,放入适量清水入锅。水和食材的比例,按照3:1搭配。(萝卜和梨皮,千万不要去掉,因为有很大的止咳功效,带皮煮效果更佳)锅中放入适量清水,大火煮开后,再转中小火20分钟,然后关火稍稍放凉即可。趁着温热喝效果最佳,对治疗咳嗽祛痰非常有帮助,大人小孩子都可以喝。坚持喝几次,身体会得到很好的...

冬季养生|来一碗炖梨汤吧,甜甜的,止咳润肺

在一个大锅中,我加入适量的清水,放入冰糖,搅拌均匀,让冰糖溶解。然后,我加入切好的梨子块,煮开后转小火炖煮片刻,让梨子变得软糯。接下来,我将泡软的银耳、百合和莲子加入锅中,继续小火炖煮。这些配料的加入不仅增添了口感的层次感,还为甜品增添了丰富的营养。

...医院多科医生助力孩子“打怪兽”润肺止咳的免费“冰糖雪梨汤...

冰糖雪梨汤组成:白萝卜100g,白梨150g,苹果150g,黄冰糖15g(喜甜可多放)(www.e993.com)2024年11月8日。制法:白萝卜切片,白梨、苹果切块,放入黄冰糖,加适量水,煮20—30分钟。功效:清热止咳,消痰降火。方论:白萝卜功效化痰止咳,促消化;白梨功效润肺清燥,止咳化痰;苹果功效生津润燥,健脾益胃;黄冰糖功效清热解毒,润肺止咳,共奏清肺解毒...

科学素质提升|“咳”不容缓,科学止咳您做对了吗?

专家推荐了一个乌梅冰糖雪梨水茶饮方用于缓解风咳和燥咳。用两颗乌梅,适量梨和冰糖做成代茶饮。乌梅性平味酸敛肺止咳,雪花梨生津润燥,清热止咳,冰糖性平味甘,和胃润肺。具体做法先把梨削皮去籽切成小块放进锅中,再把两颗乌梅放进锅里,加水适量,大火沸腾后转为小火,待梨肉变软汤汁颜色变深就可以关火了。

外婆的姜梨汤

砀山梨果肉口感酥脆,汁液甘美,因为有滋阴润肺、化痰止咳的功效,乡亲们喜欢拿它来做汤。我就忘不了外婆做的姜梨汤。外婆很疼我。母亲身体不太好,我刚出生两天,外婆就把我从城里的医院抱回家中照顾。那时的土路崎岖不平,她怕我受颠簸,就用两只手臂牢牢地裹着我的襁褓,这样裹了一路,回去后胳膊疼到需要打封闭...

烤甘蔗汁真的止咳?中医师来答疑解惑

继盐蒸橙子、冰糖梨汤等食疗法被网民“亲测有效”后,最近烤甘蔗汁成为又一剂“良方”,大量网民在社交媒体上展示自己居家烤甘蔗汁的图片、视频,并分享饮用热乎乎的烤甘蔗汁后咳嗽明显缓解的功效。记者采访了浙江省中医院的中医师,请专家从中医角度解释为何烤甘蔗汁对止咳有效?

患者明显增长!最近很多人嗓子疼、咳嗽是怎么回事?

浙江大学医学院附属第四医院耳鼻咽喉科医师葛李倩在医院微信公号刊文建议,针对咽部不适,首先要适当增加饮水,建议每日饮用2000毫升水,可多饮清肺润燥的茶汤,如小吊梨汤等。也可以选择中药茶饮,如胖大海茶,柑橘茶。其次,增强免疫力也很重要。要多样化饮食,保证优质蛋白摄入,补充新鲜蔬果,结合适当的锻炼、充足的睡眠,...