正宗温县垆土地铁棍山药,3斤人参不换它,健康营养,软绵香甜!
将白乎乎的主角切块,再加上几根排骨,放入锅中,满满的,咕嘟咕嘟炖着。热气腾腾的香气扑面而来,锅里混合着肉香的汤汁香醇浓厚,山药也被煮的绵密软糯。一口下肚,周身暖流!正应了那句俗话:“山药秋冬补,开春能打虎。多喝山药汤,脸色红杠杠。”-点击跳转-好吃的铁棍山药可不止煲汤,它可盐可甜,...
秋天常喝这3道“强力灭火汤”,甘甜滋润,喝完特舒服
1.准备材料:鸽子洗净,去内脏,切成适当块,红枣和枸杞提前泡软。2.腌制鸽子:在鸽子块上加入料酒和少许盐,搅拌均匀,腌制15分钟。3.焯水去腥:将鸽子放入锅中,加入清水,焯水去腥,捞出冲洗干净。4.炖煮汤底:在炖锅中加入适量清水,放入鸽子块、姜片和红枣,煮沸后撇去浮沫。5.加入人参:转小火,加入人...
白露时节这样吃健康又营养
1.红枣、莲子、桂圆清洗备用。2.银耳泡发。3.银耳放入高压锅中盖盖儿先烧煮15分钟,开盖放入红枣、莲子、桂圆炖煮至银耳起胶粘稠。4.放入糖桂花烧半分钟,喜欢吃甜的酌情加糖即可。山药玉米排骨汤山药具有补脾养胃、生津益肺、补肾固精、抗疲劳、调节血糖等功效。原料:排骨适量、胡萝卜适量、玉米1根、山...
大雪前,“地下宝物”要常买!平稳血糖能润肺,大补脾胃和肾气,比肉...
山药排骨汤材料:山药60克,芡实30克(可不放),红枣4枚,生姜30克,排骨300克,盐、味精适量做法:1、排骨洗净、切块,温水浸泡,山药去皮、洗净,切块;2、将排骨冷水下锅,大火煮开,焯3分钟左右,捞出排骨,再用凉水洗净,沥干;3、将热水焯后的排骨,和山药、芡实、红枣放入锅中;4、加适量清水,大火煮沸。水...
今天的推送,好香啊~
药膳排骨汤是一款以精选猪排骨为主料,采用慢火炖煮的方式烹饪而成的营养佳品。这款汤品不仅口味独特,而且具有药膳功效。人参乌鸡汤延长校区西部一楼食堂以乌鸡为食材,配上人参、红枣等药材炖制,汤鲜味美、营养丰富。鸡肉性温、味甘,有助于增强体质。
北风干冷,建议大家多喝八道炖汤,清润补水暖身子,营养又滋补
八、萝卜人参排骨汤食材准备:白萝卜、人参、排骨、姜片、葱段、枸杞子(www.e993.com)2024年10月20日。做法流程:1.排骨斩成小段清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入料酒、姜片和葱段去腥,煮开以后,把煮出的浮沫撇去,再倒入炖锅中。2.清洗干净人参,然后和姜片一起放入炖锅中,接着倒入适量的清水,再中小火炖煮一个小时。
它是水果中的黄芪!助你稳三高、强大脑,养足精气血,少把医生找~
做法:首先将鸡处理好切块,把鸡块、桂圆、红枣、姜片放入炖锅,加入没过鸡肉大概一个手指的水量;然后大火煮开,小火炖煮60分钟即可,营养又美味!这个做法的鸡汤特别补气血!非常适合那些需要补气血的人。桂圆山药排骨汤食材:排骨500克,桂圆肉20克,干山药50克,生姜3片,红枣3颗...
...乳鸽|山药|红枣|猪脚|羊肉|黑豆|茶树菇|适量清水_网易订阅
(3)方法:将老母鸡内外都清洗干净,剁成块备用。将鸡块冷水下锅,煮开后捞出洗净。红枣和桂圆肉洗净沥干水分,党参和黄芪浸泡3-5分钟后洗净沥干水分。将所有材料都放入电压力锅中,加入清水。盖上锅盖按下煲汤键,汤煲好后调入盐即可。03胡萝卜排骨汤...
秋冬季适宜喝汤进补 推荐八款养生汤
做法:各物分别洗净。药材稍浸泡;红枣去核;乌鸡去脏杂、尾部,切块。一起下炖盅,加冷开水1000毫升(约4碗量),加盖隔水炖约3小时,进饮方下盐。功效:益气补血、滋阴调经。乌鸡含有丰富的营养,是寒冷的秋冬季滋养进补的上好佳品。6、胡萝卜排骨汤材料:排骨300克,胡萝卜300克,玉米2根。生姜1小块,精盐2小匙,...
排骨汤别再放玉米了,加点它比人参都养人!
功效山药排骨汤,冬天必备的养生选择,爱美的仙女们一定不能错过!它可以有效地美白肌肤、润泽皮肤,还能滋补气血,特别适合美容养颜。食材排骨300克;山药150克;红枣、枸杞、桂圆少许。做法1、山药洗净,切断,蒸2分钟后去皮;2、排骨洗净,砂锅加满水,煮开,撇去浮沫;...