“养生不排寒,一切都白谈”,这4碗汤隔天喝一次,寒意全消
制作羊排山药汤,我们需要准备羊排、山药、胡萝卜、生姜、红枣、盐、大葱和香葱这些食材。打开网易新闻查看精彩图片首先,将羊排清洗干净,放入锅中焯水,撇去浮沫,再用温水清洗一遍,沥干水分。接下来,将山药削去皮,清洗干净并切成小段;胡萝卜清洗干净后切成小块。将焯过水的羊排、山药、胡萝卜放入干净的高压锅内,...
“秋天一碗汤,身体更健康”,这3道汤多给家人喝,润燥又暖身
把水烧开,然后转小火,慢慢地炖煮30分钟。这样可以确保排骨的味道充分融入到汤里。在炖煮的过程中,把山药去皮,切成小段。你可以选择把山药放在凉水里,这样可以防止它变色。30分钟后,把切好的山药加入到汤里,再炖煮10-15分钟,直到山药变得软糯。最后,根据口味加入一点盐和胡椒粉,搅拌均匀。二、猪肚鸡汤...
“冬天吃五宝,不把医生找”,冬天要吃哪5宝?怎么做最好吃
一宝:山药——山药玉米鸡汤做法:鸡剁成小块,反复清洗干净,再放进锅内,加入适量清水,大火煮开,将血沫撇掉,捞出鸡块。山药清洗干净,去掉外皮,再切成小块,放进水中浸泡,防止变色。玉米洗净,切成小块。姜片、葱段准备好。鸡块放进砂锅中,加入足量清水,大火煮开,再放入少许料酒,保持大火煮五分钟,让料酒挥发。
母亲节,有钱没钱,亲手做4道“孝心”菜给妈妈,贴心暖心,比下馆子都...
1,需要准备的食材:偏瘦羊排,白芷,姜,花椒粒,白胡椒粒,盐,香菜2,把羊排加一些香菜根、芹菜头、洋葱头、花椒粒浸泡1-2小时。然后把羊排和食材都捞入煮锅里,加没过食材的清水,大火烧开,进行焯水,撇掉浮沫,变色后捞出来用热水清洗一遍3,把羊排倒入炖锅里,倒入没过食材的热水,再加入调料包(生姜,白芷,花椒,...
今日小雪,遵循“吃2肉2黑,做1事”的传统习俗,顺应时节度寒冬
1,羊排焯水去掉浮沫备用,山药去皮切块,砂锅放入清水,加入羊排,红枣,当归,黄芪,虫草花大火烧开。2,改成小火慢慢炖约40分钟,这时的羊排汤已经白如牛奶,放入山药,继续小火慢炖大约20分钟,山药熟透,最后加入盐,关火,最后加入少许鸡精调味即成。二肉:牛肉...
春节来了,60道晋菜陪你“闹”新春!
晋中长山药木耳菜品照片:芙蓉酒楼体验餐馆:丽华大酒店、迎泽宾馆、梧桐公寓酒店、山西饭店、国贸大饭店、并州饭店、林香斋、山西会馆、狄府家宴、老院子菜馆、介休隆洲大酒店、平遥漂一锅、太谷尚善缘、孝义帝豪酒店、孝义东兴酒店、汾阳裕和花园酒店、汾阳鑫昌宾馆、汾阳恒基大酒店、汾阳金桃园酒店、汾阳不老泉酒店、...
大雪时节,“本草光华”团队教你这样养生
2、加入适量食用油、盐等矫味,关小火煎煮,约60分钟后,取汤食用。功效滋补气血、强筋健骨。当归羊肉食材羊排250克,当归15克,生姜30克,松菌100克,青椒一个,料酒、葱、盐、酱油、白胡椒、水淀粉各适量。步骤1、把羊排、葱、生姜放在沸水里煮5分钟之后,用冷水冲净;...
冬天,就馋这10道炖菜,滋补暖身又开胃,看完后整个人都热乎了
1:将腔骨放入大碗中,倒入清水,浸泡两小时左右以去除血水(中间需要勤换几次水)。然后再将腔骨凉水入锅、加入姜片、料酒,水开后焯烫,然后将腔骨捞出,用温水洗净备用。山药削皮洗净后切成块备用。2:火上坐砂锅,放入腔骨、姜片、葱段,适量清水,大火烧开后转小火慢炖。
“小雪食3宝,寒冬无病扰”,11月22日小雪,3宝常吃,御寒、增强免疫...
需要准备的食材:羊排,大蒜,黄油,黑胡椒碎,盐打开网易新闻查看精彩图片1,平底锅里加黄油融化,放入大蒜煎黄打开网易新闻查看精彩图片2,放入羊排煎至变色,撒上盐和黑胡椒碎,再煎至微黄,铲出。余下的油还可以再煎点土豆,很好吃哦1汤:山药莲藕大骨汤...
11.8立冬,记得备好“入冬3宝”,每天吃点,顺利度过秋冬交替
1、羊肉或羊排300克,用清水浸泡1个小时,泡出血水,再冷水下锅,放些生姜、大葱,煮出浮沫后,捞出来洗净;2、将焯过水的羊肉倒入汤锅中,加足量热水,大火煮开,转小火炖40分钟,再将1根白萝卜切滚刀块,倒入羊肉汤中;3、盖上锅盖,继续煮30分钟,放些食盐调味,即可出锅,可以撒点葱花做点缀。