明日白露,别忘:蒸3白,煮2汤,忌1味,防秋燥健脾胃,舒坦度秋
1.山药肉沫鸡蛋饼2.芋丝肉丸子3.蒸白菜肉卷??煮2汤1.佛手瓜玉米祛湿汤2.羊肚菌苹果瘦肉汤??忌1味特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。Notice:Thecontentabove(includingthepicturesandvideosifany)isuploa...
越吃越瘦的四菜四汤,夏天要常吃,营养高不长肉,吃出健康好身材
准备食材:排骨,胡萝卜,玉米,红枣,姜片。做法步骤:1、胡萝卜削掉外皮,清洗干净后切成滚刀块。玉米洗净后剁成小块,红枣清洗干净备用。2、排骨清洗干净剁成小块,冷水下锅焯水,放入姜片和葱结去腥,煮开后撇掉浮沫,再将排骨捞起来清洗干净。3、将排骨、胡萝卜、玉米、红枣都放入汤锅中,加入足量的清水,盖上...
【科普】天寒地冻,来点冬季“御寒第一肉”,暖身又养胃!
把全部用料一齐放入砂锅内,加清水适量,大火煮开,文火炖煮2~3小时至肉烂,加盐等佐料调味,食肉喝汤。黑啤焖羊肉用啤酒做菜有许多妙用,做羊肉加入适量可以使羊肉不膻,而且肉质更嫩。啤酒度数低,酒精易挥发。所需食材带皮羊肉、胡萝卜、黑啤、香叶、八角、白蔻、草果、生抽、老抽、姜片、冰糖。制作步...
春节期间怎么吃?“本草光华”为您推荐了这些美味养生的药膳
1、将鸭脊背剁开,除去内脏,剔净鸭骨,切除鸭掌,冲洗干净,然后用刀在鸭肉厚的地方片一下,放到肉薄的地方,再用铁钎不规则地戳几下,以皮下破为度;2、炒锅上火,放入精盐和花椒稍炒,出锅碾碎,撒在鸭肉上,用手来回搓擦均匀;3、将鸭肉放入盘内,加入葱段、生姜片、味精、黄酒、白糖,腌几个小时后,拣去葱、...
秋天,吃南瓜山药不如吃它,全身是宝,才3元一斤,营养又便宜
材料准备:排骨适量,选择新鲜的排骨;芋头适量,挑选大小适中的芋头;姜片适量,去腥增香;葱段适量,增添香气;盐适量,调整汤的咸度。做法步骤:排骨洗净,切成适当大小的块状。然后,将排骨放入沸水中焯水,去除血沫和杂质。焯水的时间不宜过长,以免影响排骨的口感。
...白菜|猪蹄|芹菜|豆腐汤|炒鸡蛋|骨头汤|胡萝卜去皮_网易订阅
第七顿,西洋菜肉沫汤,红烧鸡爪,番茄炒鸡蛋,花甲粉丝煲,水果图片来源于网络第八顿,鲫鱼山药豆腐汤,蒜蓉炒丝瓜,香煎豆腐,红烧猪蹄,水果图片来源于网络第九顿,药材红萝卜瘦肉汤,红烧鲳鱼,菜心炒肉片,肉沫蒸蛋,水果图片来源于网络这9顿生日晚餐,感觉每一顿都好好吃,真的是选不过来啊,你们呢?认为哪一顿...
明星减肥最爱的10种食材,一日三餐选几样吃,营养够,还不胖人
1、鸡胸肉冷水入锅,水开后撇去浮沫,加入姜片、葱段、1勺料酒,转文火慢煮20分钟至熟透,煮好的鸡胸肉过凉。2、锅中加入适量清水大火烧开,加入1勺食盐、1勺食用油和蒜薹,焯水30秒至蒜苔微微变软后捞出,迅速投入冷水中降温。3、控干水分的鸡胸肉顺着纹理撕成细丝,冷却后的蒜苔从中间分开,撕成2条后,继续撕...
明星减肥最爱的10种食材,一日三餐照着吃,营养够,还不胖人
1、鸡胸肉冷水入锅,水开后撇去浮沫,加入姜片、葱段、1勺料酒,转文火慢煮20分钟至熟透,煮好的鸡胸肉过凉。2、锅中加入适量清水大火烧开,加入1勺食盐、1勺食用油和蒜薹,焯水30秒至蒜苔微微变软后捞出,迅速投入冷水中降温。3、控干水分的鸡胸肉顺着纹理撕成细丝,冷却后的蒜苔从中间分开,撕成2条后,继续撕...
今天做了个豆腐肉沫和萝卜汤,结果却不合儿子的意。
比起穿得高贵优雅,这个品牌教你做不老女孩...(周运)Alex12星座一周运势(8.2—8.8)被圈养的女人的自述:每个人的婚姻都有一处...女足惨败出局如何调整,主帅下课不能解决问...爱与溺爱一字之差,差之千里马龙书写奥运会乒乓球男单历史纪录新媒体实验室朋友圈47%的内容在炫耀近300起杀妻案如何判罚...
夏日解暑好菜之肉沫凉瓜汤!
2、肉沫放盐、生姜打成泥。3、肉沫铺满砂锅底部,苦瓜盖在肉沫上,在砂锅内放水1000g。4、蒸煮一小时后就可以出锅啦。不需要太多调料就可以很美味的苦瓜瘦肉汤非常适合夏天吃~金强上海市金山区餐饮协会副会长上海市金山区工商联执委↘