煮2碗通便水,孩子不便秘了,内热消了,秋天快速长个长肉!
柏仁芝麻粥材料:柏子仁,芝麻,大米。做法:先把芝麻炒香研末,柏子仁水煎取汁,加大米煮成稀粥,煮熟后加入芝麻粉,再煮沸一两次。对于虚证便秘的孩子,除了滋阴润肠外,同样也要健脾,只有脾胃好了,便秘、胃口差、睡不好、不长个等问题才不会反复。门诊案例像上个月来看诊的6岁小男孩,身高109厘米,已经矮小...
“一勺米”熬煮暖心百家粥,增城新塘这一村为老人送上中秋味
9月14日当天,不少志愿者参与熬煮百家粥。在活动前,志愿者欢姨便提前在菜市场采购好煮粥的食材,并叫来自己的老友帮忙挑螺肉,准备熬煮新塘中秋传统美食香芋螺粥。当天,村里还举办了公益慈善义卖活动,居民们边喝粥,边诉说着邻里情谊。活动相关负责人介绍,“一勺米”是推动邻里关系升温的小善举,当天义卖活动...
熬瘦肉粥,直接下肉丝不好吃?多做2步,肉丝软嫩不腥,粥好喝
若是早上煮粥,可以放进冰箱冷藏浸泡一个晚上。2、砂锅内加水,一次性加够,不建议中途加水,可能会影响粥的口感。加水后大火煮开,再放入大米,搅拌均匀,等再次煮开后转小火,并盖上盖子,熬煮到米粥比较浓稠的状态。想省力,可以用电饭锅煮粥。3、在熬米粥的过程中,不仅要时不时观察,以免溢锅,还要处理瘦肉。瘦肉...
山药粥怎么做最养胃?吃多了会长胖吗?望你早点搞清楚
首先,选材是关键。选择新鲜、表皮光滑、无斑点的山药,这样能保证粥的口感和营养。在处理山药时,记得戴上手套,以防止山药的黏液引起皮肤不适。将山药去皮后切成小块,与洗净的大米一同放入锅中,加入适量的清水。先用大火将粥煮沸,然后转成小火慢慢熬,煮粥期间要不时搅拌,以防止粥底粘锅。待山药和大米都煮至软烂...
料超足的皮蛋瘦肉粥,好喝到舔碗底
步骤一、首先准备好食材:大米150克、瘦肉90克、皮蛋2个、葱花。步骤二、大米洗净后,放入水中浸泡30分钟,沥去水后倒入锅中,加入水适量,大火烧开后,转为小火熬粥。步骤三:瘦肉冲洗干净,切成肉丝,放入盐、鸡精、料酒、淀粉适量,抓拦均匀后腌制10分钟。
急!以为是感冒,没想到是腺样体肥大,到底要不要切掉?
外婆说这两周,炖了两只鸡和两只猪蹄,用鸡汤或者猪蹄汤煮粥或者面条(www.e993.com)2024年9月16日。今晚,阳阳已经吃上外婆包的爱心小饺子,阳阳指定用蘑菇、胡萝卜、玉米、肉四种材料做的饺子馅,一口气吃了13个饺子。图源花友日志愿孩子们健康快乐成长!我们选择自己调养,因为...花友...
粥底火锅:翻滚的粥水保持食物原味
以粥水为锅底,更讲究食材入锅的次序海鲜贝类奠定火锅底味,鱼、肉类和蔬菜渐次登场,粥底火锅的食材具有特定的入锅顺序。海鲜贝类最为鲜,为汲取食材的鲜味,一定要早早入锅,让它们和粥水一起煮开。粥底火锅店常见的海鲜是白贝,两家店用的白贝个头都够大,贝肉莹白饱满,粥水黏稠润滑,包裹着食材,捞出的贝肉上...
炖肉时产生的浮沫,是精华还是脏东西?该不该撇去?很多人做错了
有些食材在炖汤前先用沸水焯一下,焯完后冷却一下再做汤;经过上述处理后有些食材还会在炖汤的时候出现一些浮沫。这个时候及时用漏勺(也有专门用于撇浮沫的网勺)等工具将上层浮沫撇出去就可以啦!3、泡茶、煮粥时的泡沫要不要撇掉?说完了炖肉时的浮沫,很多人可能还想问,那平时煮粥、泡茶、榨果汁和豆浆时...
喝粥、喝牛奶能养胃?这些“养胃”谣言迟早把你的胃养废,很多人...
8.吃煮得很烂的食物可以养胃?流言:吃煮得很烂的食物能减轻胃的消化负担,可以有效养胃。分析:这个说法跟喝粥养胃类似。煮烂的食物确实更易消化吸收,对于胃部不适的人来说,可以减轻消化负担。然而,长期只吃煮得过烂的食物,会让我们的胃逐渐养成“惰性”,消化能力不锻炼,就可能导致消化系统功能下降,也不利于...
喝粥、喝牛奶能养胃?
8.吃煮得很烂的食物可以养胃?流言:吃煮得很烂的食物能减轻胃的消化负担,可以有效养胃。分析:这个说法跟喝粥养胃类似。煮烂的食物确实更易消化吸收,对于胃部不适的人来说,可以减轻消化负担。然而,长期只吃煮得过烂的食物,会让我们的胃逐渐养成“惰性”,消化能力不锻炼,就可能导致消化系统功能下降,也不利于胃...