注意!新冠后咳嗽不要做这件事,有人因此进了医院……

原料:雪梨1个,太子参10克/1人份,川贝5克(或浙贝15克)/1人份,瘦肉200克。步骤:雪梨洗净削皮切开去核切块,,太子参和川贝(或浙贝)洗净。上述材料放入炖盅内,加水适量,开武火煮开后调为慢火炖1小时。备注:川贝的润肺化痰效果比较好,但价格比较贵,如果选择用川贝的话,建议将川贝捣成粉末,待汤品炖好之后加入...

10月8日寒露,再忙也要 “吃4样,做1事” 轻松度秋,老传统别丢

推荐食谱菊花雪梨膏食材:2个雪梨、10克胎菊、4颗红枣、1个罗汉果、6克夏枯草、白凉粉、椰奶1、取出6克夏枯草,放在清水中浸泡15分钟,10分钟后取10克胎菊一并放入水中浸泡,使表面的泥沙等杂质松动,然后再用手轻轻揉搓,用流动的清水反复冲洗几遍,直到表面的杂质全部清除干净,再捞出沥干水分;2、准备2个雪梨...

冬季养生!6大润燥食物,家中常备,补肺气强脾胃,舒心过秋冬

食材准备:梨子、玉米淀粉、椰蓉1、2个梨子削皮去核切成小块,放入破壁机中榨出梨汁;2、50克玉米淀粉加100毫升水搅拌均匀;3、把梨汁和玉米淀粉搅拌均匀,开小火熬煮雪梨汁,边煮边搅拌;4、梨汁煮至浓稠,做好的梨糊放入保鲜盒冷藏凝固,凝固好的梨糕切成小块,然后沾上椰蓉就可以吃了,清爽解腻,特别适合秋...

“圈粉”年轻人的轻养生饮品?山东本土品牌逐鹿养生茶饮赛道

从“院线版”的乌梅汤、养发饮、熬夜水,到“店促版”的石斛茶、茉莉饮、雪梨膏……近年来,随着“养生经济”兴起,主打“顺时养生”的新式养生茶饮迅速崛起,并俘获了一大批年轻拥趸的芳心。值得注意的是,在激烈的市场角逐中,山东品牌正加速“出圈”。作为山东本土新中式养生茶饮品牌之一的“茯灵记”,成立仅1年时...

喝什么茶可以化痰清肺,推荐几种化痰清肺的茶叶,让你吸更畅通!

5.雪梨膏茶:雪梨膏茶有润肺止咳、清热解的作用,适合于喉咙炎症引起的比如咳嗽和喉咙不适。将适量的雪梨膏溶解在沸水中,搅拌均匀后即可饮用。总而言之,清肺润肺茶因人而异,需要根据自身体质和症状选择适合自己的茶。同时,还要注意合理搭配饮食、适量运动,保持良好的生活惯,才能更好地保护和促进吸系统的健。

晨晨用10个梨做了一瓶川贝雪梨膏,八妹小九吃完给妈妈竖大拇指

晨晨用10个梨做了一瓶川贝雪梨膏,八妹小九吃完给妈妈竖大拇指VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场(www.e993.com)2024年11月19日。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。

蜂蜜秋梨膏的做法,蜂蜜雪梨膏怎么做

蜂蜜秋梨膏家庭版做法:补肺润燥,要多用柔软、含水分较多的甘润食物,如蜂蜜秋梨膏是一种润燥的不错选择。蜂蜜秋梨膏是由秋梨和蜂蜜等祛痰中药配伍而成的药膳饮品,由《本草求原》中所记载的“秋梨蜜膏”演化而来。田野牧蜂蜂蜜田野牧蜂,自然成熟蜂蜜领导品牌...

雪梨膏,秋季必备,宝妈要学起来!

一董麻麻做了一款儿童版雪梨膏,无水无蜜无添加,只用了雪梨,老冰糖,红枣。现在,码字,附图,希望小伙伴们也能动手做一下。1.选梨,有人说一董麻麻选的是水晶梨,就它吧,查了一下,水晶梨有很好的润肺化痰的作用,同时水晶梨含有鞣酸,水晶梨还含有多糖物质,水晶梨对肝是有好处的。

秋季养肺,多做7件事

5.运动健肺：多做扩胸运动，提倡腹式呼吸法（伸开双臂，尽量扩张胸部，然后用腹部带动来呼吸，能增加肺容量）。6.主动喝水益肺：秋季气候干燥，使人体大量丢失水分。要及时补充水分，以保持肺脏与呼吸道的正常湿润度。7.食疗润肺：莲子、芡实、鱼鳔、蜂蜜等有滋阴润肺作用，冰糖银耳汤、雪梨膏、百合莲子汤、山药莲子...