这种鱼比三文鱼更有营养还便宜!真心建议你常吃

下单前记得放大镜??模式全开,仔细研读商品详情页,特别是「原料产地、加工地」这些小字部分,要核对清楚,也可以找客服要出入境检疫证明和报关单。咱们这款挪威青花鱼,就是从挪威跨境而来,所有「入境手续」齐全,纯纯的挪威原著鱼～(原料产地实打实在挪威,加工生产地在青岛哦)并且做了「入境体检」,符合国家速冻水产制...

DHA王者,营养不输三文鱼!一煎软嫩biu汁,空口能吃一整盘～

增肌小伙伴可以选择煎制皮焦肉嫩,鱼香多汁,美味又营养!无油烤青花鱼(空气炸锅版)by厨友@跟着小王炸厨房“大概10天前去吃日料被烤青花鱼香蒙了,回家做出来的味道一点也不输日料店!!!全程很简单,按照文中方法即可烤的恰到好处,超级香~不需要一滴油,甚至最后还能倒出来油,适合减脂的小伙伴!”点击图片可...

不会还有人不知道三文鱼头的神仙吃饭吧?

不会还有人不知道三文鱼头的神仙吃饭吧?VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。关键字:鱼头空气炸锅胶原蛋白来自于...

比三文鱼更有营养还便宜?营养师:这种鱼建议你常吃!

下单前记得放大镜模式全开,仔细研读商品详情页,特别是「原料产地、加工地」这些小字部分,要核对清楚,也可以找客服要出入境检疫证明和报关单。咱们这款挪威青花鱼,就是从挪威跨境而来,所有「入境手续」齐全,纯纯的挪威原著鱼～(原料产地实打实在挪威,加工生产地在青岛哦)并且做了「入境体检」,符合国家速冻水产制品标...

一种比三文鱼有营养却更便宜的鱼,真心建议你常吃

只需要简单烹调就很香,炸厨房选手有福了!你可以用油煎、水煮、清蒸、小火烧烤后直接蘸成品酱汁吃。还有个更简单的办法是:直接解冻放进微波炉或空气炸锅「叮」个几分钟(不同品牌的厨具可能会有差异),出锅后撒上盐、胡椒粉等调料,就能享受一份美味的烤鱼啦。

找到宝了!DHA含量是三文鱼的5倍多,便宜还好吃,这种宝藏海鱼别错过

推荐:清蒸、微波炉烹调、锡纸包裹后用烤箱/空气炸锅烤,推荐这几种方法温度不高,或者温度可控,对DHA破坏小(www.e993.com)2024年11月18日。另外,用压力密闭炖煮也不错,加热效率高、时间短。如果用煎的方式,注意煎的时间不要太长,加热时间过长会加剧氧化程度。除了新鲜的鲭鱼,鲭鱼罐头也是蛮不错的,是个可以帮助打工人节省时间的食材选择。

比三文鱼更营养还便宜,这种鱼真心建议给娃吃

在买菜平台上,对比下三文鱼和青花鱼的价格,用同样的价格,能买到3倍量的青花鱼!图片来源:某咚买菜App截图营养拉满,价格亲民,可煎、可烤、可水煮,青花鱼就是名副其实的「性价比之王」!图片来源:网络当然啦,为了能让大家更方便、不踩雷地吃到高品质挪威青花鱼。

不放油的健康炸鸡 空气炸锅闭眼买够用10年

炸个排骨,炸个薯条,炸个鸡腿,炸个耦合。发挥下创意,来个柠檬三文鱼都是可以的。我甚至见过有人用空气炸锅来炸牛排,比煎牛排更容易控制火候,因为它可以设定恒定温度,做出来的烤牛排也是独具风味。3空气炸锅PK烤箱,还是空气炸锅更胜一筹有些人对空气炸锅持怀疑态度,认为它是一款无用的厨房电器。今天,我们来理性...

让这些轻食菜谱,满足你的味蕾和健康丨轻盈“食”光 营养点评

1.三文鱼解冻,擦干水分,撒海盐、黑胡椒等;2.生菜、白玉菇洗净备用;3.三文鱼入烤箱200度20分钟;4.水煮沸,放生菜、白玉菇,5分钟后捞出,加白灼生抽。这道菜巧妙结合了白玉菇的爽口清新和三文鱼的鲜嫩美味,不仅可作为主菜,还可搭配各种蔬菜或米饭,增加饮食的多样性。

盒马将新增适合空气炸锅烹饪的三文鱼预制菜

盒马工坊计划在年内推出适合空气炸锅烹饪的调味三文鱼预制菜...盒马拥有众多三文鱼品类,既有货架期1天的新鲜三文鱼、也有各种适合中式烹饪的三文鱼商品,成为挪威三文鱼