这几款汤营养丰富,简单好做,孩子都爱喝
肉丸会在汤中浮起,确保煮熟。6.加入冬瓜:将冬瓜块放入锅中,继续煮15-20分钟,直到冬瓜变软透明,汤汁也变得浓郁。7.调味:根据个人口味加入适量盐、胡椒粉和鸡精(可选)。搅拌均匀,继续煮3-5分钟以让调料充分融入汤中。8.完成:汤煮好后,盛出装盘,可以撒上香菜增加香气和装饰,即可享用冬瓜肉丸汤。(1...
有蚕豆病煮什么汤好
核心提示:有蚕豆病可以适量食用紫菜蛋花汤、冬瓜排骨汤、西红柿鸡蛋汤、菠菜豆腐汤、海带豆腐汤等。需要注意的是,虽然这些食物营养丰富,但并不能直接治疗蚕豆病,若病情加重或出现其他症状,应及时就医。有蚕豆病可以适量食用紫菜蛋花汤、冬瓜排骨汤、西红柿鸡蛋汤、菠菜豆腐汤、海带豆腐汤等。需要注意的是,虽然这些食...
29款家常菜推荐,做法简单味道不重样,好吃营养生活美滋滋|葱花|...
2.冬瓜去皮,用挖球器挖冬瓜球,挖剩下的可以另外煮一份冬瓜汤。3.准备鸡汤。4.将生菜,圣女果洗净,切葱花、姜米,倒出一小碟无盐虾皮。所以食材准备好。5.坐锅放一些猪油,煸香姜米,然后放一大碗水。6.倒入过滤的鸡汤。7.先下冬瓜球煮四五分钟。8.再下鱼丸中火煮三四分钟。9.放虾皮煮一分钟左右,...
?? 南方人夏天根本离不开!一口下去鲜味爆炸,怎么都喝不腻!
冬瓜去皮切块。干贝洗净,温水浸泡15分钟。把泡好的干贝连着汤汁一起倒入锅中,接着放些许姜片,倒入一大碗清水。大火煮沸后再转小火煮10分钟,汤头会更鲜;倒入切好的冬瓜,煮至透明变熟后加少许盐调味(先尝味道,可加可不加),最后撒上葱花就能出锅了。??2024.08.12天气晴总有粉丝在后台问...
夏天,成本不到50块钱的2菜1汤,一蒸一炒一煮不费力,娃吃得开心
一、冬瓜紫菜虾皮汤制作配料:冬瓜1块豆腐皮适量大蒜2个小葱段适量盐1勺白胡椒粉1小勺紫菜适量虾皮适量香油几滴制作方法:1、冬瓜去皮切块,豆腐皮切丝焯水备用;2、热锅凉油,加入葱蒜炒香;3、加入开水煮开,下豆腐丝和冬瓜煮,食材煮熟;...
夏季孩子烦渴厌食?推荐四款保健汤方
做法:冬瓜连皮去瓢,切块,水鸭洗净去皮去内脏,飞水除肉腥,与冬瓜、陈皮同煮于砂锅内,加适量清水,煮沸后转慢火煮2小时,加少许盐并去油后即可食用(www.e993.com)2024年10月26日。功效:消暑健脾,醒胃。适用于夏季食欲欠佳之小儿。提醒:陈皮有去膻的作用,也可减轻水鸭、冬瓜的寒凉,又能起健脾燥湿的作用。3.海带排骨汤材料:海带(干...
像海带又有点像紫菜,减肥利尿润肺生津,和冬瓜一起做汤超鲜美
1准备材料,冬瓜洗净去皮切片、海藻泡水洗净后,切小块,姜切末,葱花切圈备用。2锅入放少许橄榄油,油热后爆香葱头加姜末,并放入冬瓜炒一下,这样煮出来的汤更香浓一些。3冬瓜煸炒变色后,加入适量清水或高汤,把海藻加入一起加盖焖者,4大火烧开,转小火,冬瓜煮熟汤变浓后,调少许盐和鸡精调味,撒点葱花,即可出...
清水煮冬瓜可以减肥吗 能减肥的食谱有哪些
(1)黄瓜鸡蛋紫菜汤黄瓜和姜洗干净切片,锅里加入清水,放入姜片,用大火煮开。煮开后加入撕开的紫菜,将黄瓜片放进去。用淀粉加水勾芡,加入打散的鸡蛋,将鸡蛋加入到锅里,煮熟后加入盐和香油。黄瓜含有抑制糖类转化为脂肪的功效,可以帮助减肥。(2)冻豆腐木耳酸汤...
白萝卜煮水怎么吃减肥
核心提示:白萝卜具有一定的辅助减肥作用,主要是因为白萝卜含有丰富的膳食纤维,而膳食纤维在胃内吸水后会膨胀,增加饱腹感,从而减少其他食物的摄入,可以在一定程度上减少能量的摄入,进而达到减肥的目的。白萝卜煮水可以与苹果、冬瓜、山药、紫菜一起煮,有利于减肥。
新年必喝3碗汤!刮油通便、消食护肝,煮一锅全家受益
做法:将紫菜浸软,冬瓜去籽洗净,切成小粒备用;锅内加入适量清水,烧沸,下姜片及冬瓜粒,稍滚后加瘦肉,再滚后,下紫菜煮10分钟左右,将鸡蛋打匀,倒入汤内,加调料调味即可。竹荪冬笋汤:刮油通便、护肝益肾竹荪和冬笋同属“山珍”,而且都是公认的“刮油小能手”!竹荪有补气益肾、解毒等功效,素有“菌中皇后”之...