三九天冷到瑟瑟发抖,来碗热乎乎的羊肉汤,助你暖身又强健
1、清炖羊肉(+陈皮+萝卜)清炖羊肉里面加萝卜,也许我们忠实的粉丝朋友也知道是什么道理,就是理气、去膻、去油。其实还有一点,羊肉性温,有时候吃了会燥,这个时候吃性寒的萝卜,正好去燥、降火。除了萝卜外,清炖羊肉里还要加的是新会陈皮,能够理气化痰、健脾和胃,和羊肉放一起,既去了羊膻味,又适合手脚发冷、腰...
炖羊肉汤,千万不要直接下锅炖,牢记这3个窍门,汤浓味鲜没膻味!
羊肉汤的做法:备用食材:羊肉500克,羊棒骨1根,白菜半颗,粉丝1把,香料适量,料酒少许,胡椒粉少许;制作过程:第一步,羊棒骨一根,劈开,羊肉切成大块,羊骨和羊肉分别放在清水中浸泡,让其中的血水逼出,差不多浸泡一个小时的时间便可;第二步,将羊骨冲洗干净,冷水放入在锅中,加上姜片和料酒,焯水,锅开后继续煮3...
天气越冷,这5道菜越受欢迎,营养好吃又暖和,赶紧给家人安排
接着倒入适量热水,放入木耳、粉条、冻豆腐小火炖煮,至白菜变软。最后加盐、白胡椒粉、鸡精调味,就可以出锅了。冻豆腐家中常备哦,做炖菜非常好吃。二、咖喱土豆炖鸡腿做法:鸡腿剁成小块,换水洗净,再放进锅内,加水煮开,去掉浮沫,捞出鸡块冲洗干净。姜片、葱末准备好。土豆去皮洗净,切成小块。另起锅加...
10月24日霜降,天冷了要记得秋补,多吃6样秋菜,做好准备入冬
推荐做法:胡萝卜炖羊肉汤准备食材:羊肉、胡萝卜、生姜、小茴香,盐和鸡精。1、羊肉切块洗净放入清水中浸泡10分钟,捞出控水,锅中加入少量的油,倒入羊肉翻炒出油脂。2、加入适量的热水大火煮半个小时左右。3、加入姜片和小茴香,继续炖煮10分钟。4、加入切好的胡萝卜块,炖煮至软烂,加入适量的盐和鸡精即可。
一碗热乎羊汤,让单县这个集味道更“浓”
以前农家日子过得清贫,待客时一个羊腿不够,得用白菜和粉条充量。农家将羊腿肉剔下来,切成小块,和骨头一起下锅煮。熬出头一锅原汤后,把肉捞出来,往锅里续上些白开水,再放上白菜和粉条,最后盛上一勺羊肉,端给客人。这样客人吃得饱,主人家的压力也不大。慢慢地,单县的羊汤馆就有了个不成文的规矩...
“小寒胜大寒,进补正当时”,小寒这5道菜记得吃,温暖度寒冬!
1,海带切丝,白菜切块,干烧砂锅洗净擦干,放上花生油入葱姜爆香,加入五花肉炒匀,加入酱油煸炒,加入适量的水(www.e993.com)2024年9月1日。2,倒入海带和白菜,大火烧开,小火慢炖到白菜海带都熟透,加盐调味,出锅,直接吃上一碗暖暖和和。三:全羊汤小寒时节是一年中气候最冷的时候,有“小寒胜大寒”之说,在小寒节气很容易被风寒侵袭,抵御严...
冬季进补正当时!这些食谱赶快收藏→
1、羊肉洗净,整块放入锅内;2、加水煮至五成熟捞出,切成小方块待用;3、土豆去皮,番茄去籽;4、洋葱、大白菜、胡萝卜均切成小方块;5、番茄酱加入少量的洋葱末,用油稍炒;6、再加羊肉汤,即成番茄酱汁;7、取羊肉汤烧开,将羊肉和全部蔬菜一起投入汤汁中;...
11月22日小雪,无论贫富,5种传统美食记得吃,顺时而食平安过冬
7、将做好的面糊均匀地抹在每一片白菜叶子上。做好的辣白菜放入干净无水无油的保鲜盒中,密封冷藏保存。腌的时间越长白菜越入味越好吃。五、羊肉汤羊肉具有温中散寒、补气养血的作用,搭配萝卜、姜片等佐料,煮制成羊肉汤,汤汁鲜美,滋补养生。主要食材:羊骨、羊肉、葱、生姜、盐、香菜、蒜苗...
天冷了,5道热乎乎的菜学起来,有肉有汤营养美味,暖身又暖胃
煮好后,加入香菜碎或者葱花,就可以食用了。喜欢吃辣的话,可以放些干辣椒进去。五、清炖羊肉汤做法:羊肉切成小块,浸泡一个小时,多次换水,将血水去掉。水差不多干净后,将羊肉放进锅内,加入清水、料酒,煮出浮沫撇掉。另起锅加水,大火煮开,放入羊肉,有浮沫的话继续撇掉,再放入姜片、葱段、红枣。
“大雪进补,开春打虎”,大雪节气,别忘了吃这5样进补,快安排
肉末装进碗中,放入姜蒜、生抽、蚝油、盐、五香粉搅拌均匀,再倒入白菜,加一勺油搅拌均匀,就调好了。接着将饺子皮擀好,并包好饺子。最后开水入锅煮,至饺子熟透,就可以捞出趁热食用了。营养美味又暖和,寒冬吃饺子再合适不过。三、萝卜羊肉汤做法:...