秋天,再忙也要吃这6种“秋菜”,不仅水分多营养高,还缓解秋燥

泡椒切成小段,如果你喜欢更辣的口感,可以多准备一些泡椒。五花肉切成薄片,用少许料酒和生抽腌制几分钟,这样炒出来的肉会更香。蒜瓣拍碎切成蒜末,备用。2、烧一锅水,水开后加入少许盐,然后放入藕片焯水。焯水的时间不要太长,大约一分钟左右,藕片断生即可捞出。捞出藕片后,用冷水过凉,然后沥干水分备用。这样处理...

秋天补血,建议大家别节省,八道菜使劲吃,健脾补血,营养好吸收

锅中水开,放入食盐和食用油,再放入西兰花焯水煮至断生,然后捞起来沥干水分。2、鲜虾去头去壳去虾线,清洗干净沥干水分,加入姜丝、葱段、料酒、生抽、蚝油、黑胡椒粉,抓拌均匀腌制去腥。3、起锅烧油,油热后放入虾仁翻炒一会儿,炒至变色后放入西兰花翻炒均匀。4、接着放入生抽、蚝油和黑胡椒粉调味,翻炒均匀...

年纪越大越要忌嘴:少吃土豆和南瓜,常吃8样,强免疫走路如风!

猪肉和生姜切丁剁碎,放适量的盐,1勺料酒,1勺生抽,1勺蚝油,1勺淀粉,1勺食用油,打入一个鸡蛋,放适量的胡椒粉,沿一个方向搅拌起劲。将肉馅放入盘中,蒸锅中放清水,水开后放入冬瓜,大火蒸10分钟。取出,撒上香葱,淋入一勺生抽,浇上烧好的热油就可以食用啦!手撕包菜食材准备:包菜,五花肉,干辣椒,大蒜,食...

超级好吃的5道特色美食,做法简单易学,好吃又实惠

1、肉馅中放入葱花、姜末,一勺盐,一勺胡椒粉,少许料酒,搅拌至上劲备用。2、去皮的莲藕切成厚片,碗中倒入适量的面粉,倒入适量的清水,搅拌成拉丝状态,再放入一勺食用油,搅拌成酸奶状,把藕片放上肉馅,两片一捏就完成,再把夹好的藕片裹上面糊。3、锅中烧油,油温六成热放入藕片,炸熟炸透,炸至表面金黄即可。

莲藕怎么炒好吃?分享6个做法,点开看完还没吃就已经流口水了

2.锅中烧沸水,下入排骨,加入姜片、料酒焯煮2分钟左右3.取出用清水冲去浮沫,并沥干水分备用。4.莲藕洗净去皮切滚刀块备用5.取汤锅放入足够量的水,加几块姜片,一勺料酒下排骨6.大火至汤滚后小火炖20分钟,倒入莲藕7.加入莲藕煮开后,调入盐,胡椒粉提味,小火煮20分钟即可关火...

网红晴天:茅台当料酒,包子里面放金条,她到底是啥背景?

网红晴天：茅台当料酒，包子里面放金条，她到底是啥背景？她是全网最嚣张的美食博主，别人往包子里放个硬币，她的直接放金条，别人用韭菜拌菜，她用的是纯茅台，螃蟹只能配一两根黄瓜，百岁龙虾瞬间被剁成包子，本来以为这个铁锅炖是我们吃得起的菜，结果一盘黑松露端上来倒了进去，还是普通人一个月的工资，成为...

猪腰这样做, 简单快捷, 麻辣可口, 经常吃对肾特别好

红油拌菜料X1汤匙(超市有卖)没有就用老干妈芝麻油X1汤匙生抽X3汤匙香醋X2汤匙食盐,白砂糖X个1茶匙料酒X适量食材准备好之后我们处理食材:先把猪腰洗干净,然后从中间横切开,把中间深色的筋膜给去掉,去掉之后转过来表面朝上,然后用菜刀斜刀切刀花,不要切断了,再横刀切到花也不要切断了,切...

洋葱加“它”拌着吃,疏通血管,健脾养虚,早吃早受益

文/Dimo洋葱加“它”拌着吃,疏通血管,健脾养虚,早吃早受益!夏天的时候,大家都喜欢吃拌菜,但是拌菜不能都是素的,也应该有一点荤。所以这个荤素搭配的拌菜怎么做呢?今天,今天就为大家来推荐一道洋葱拌猪肚。可能有很多人都不喜欢吃猪肚,因为猪肚有一种特别特殊的味道,但是如果我们把它清洗干净,并且用凉拌的方式去...

三伏老便秘,竟是缺了它!天然“补水高手”润肠燥、通肠胃~早吃早受益

西红柿掏空,肉馅放入1/3的西红柿瓤、葱姜、盐、料酒、胡椒粉搅拌。并在搅拌上劲的过程中,分2次放入剩下的西红柿瓤,然后加食用油拌匀。2蒸制调好味的猪肉馅塞进西红柿里,中火蒸10分钟即可。烧椒皮蛋1烧青椒青椒表皮烧成焦黑色,然后放入冷水中撕掉焦皮。

小暑将至,饮食讲究“多吃酸少受苦”,老一辈智慧,轻松过三伏

具体做法:1、鸡腿洗净后冷水下锅,加姜片、料酒、葱段,煮沸后继续煮15分钟左右,再捞出过凉水,并用凉水浸泡会儿,最后手撕成细条;2、调拌菜汁:小米辣、蒜蓉、香菜、柠檬片放碗里看,加5勺生抽、3勺香醋、半勺香油、半勺盐、1勺糖、1勺白芝麻,搅拌均匀后均匀淋在鸡肉上即可;...