秋分过后,饮食要忌嘴,少吃豆芽韭菜,多吃这5菜,温肺健脾

1.准备猪肚:猪肚用盐和面粉反复搓洗,清水冲洗干净,切成小块。2.焯水:将猪肚放入锅中,加入清水,放入几片姜和料酒,煮沸后撇去浮沫,捞出备用。3.处理鸡肉:将鸡宰杀后清洗干净,去掉内脏,切成块。4.炖锅准备:在炖锅中加入清水,放入鸡块、焯过水的猪肚、党参、姜片和适量盐。5.煮沸后转小火:大火...

胃不好如何调理?日常要这样做

材料:佛手10克,党参10克,陈皮5克。(1人份)做法:材料洗净,加水适量,煮约15分钟,即可饮用。功效:疏肝健脾,理气和胃。适合人群:动怒伤肝伤脾胃,脘腹胀痛连及两胁、嗳气食少、情绪不畅时症状加剧的患者。胡椒猪肚鸡汤材料:猪肚1个,白胡椒10克,鸡1只,生姜3片。(2～3人份)做法:将猪肚冲洗干净之后,...

寒冷持续,怎么吃更驱寒暖身?八道食疗药膳方来搭救→

做法:胡椒碾碎后放入洗净的猪肚内,用线将猪肚扎紧一起放入瓦煲内,加清水两升,小火煲1小时后调味、切片食用。点评:温中散寒的胡椒、理气健脾的陈皮,搭配补益脾胃的猪肚,醒脾又开胃。尤其适合平日胃寒、容易消化不良的人群。清汤羊肉煲材料:羊腿1只、红萝卜2条、玉米1条、马蹄6个、茅根与竹蔗各一小把、生姜3...

喝汤就能养脾胃:家常必备汤品推荐!

做法：先将猪肚洗净（可加盐、醋并用开水烫洗），锅内注水，猪肚块（或丝）下锅，加入白胡椒，煲两个小时左右，汤稠肚烂时，加入食盐、料酒、味精即可食用。功效：胡椒性温热，有温中散寒作用；猪肚有健胃养胃的功效。此汤可以调理胃寒的病症，具有健脾开胃、祛风散寒、温中止痛的作用。第五道汤：石斛麦冬瘦肉...

寒潮来袭,这份闵行定制版提示,请转给你关心的人

做法:先将猪肚洗净,锅内注水,将猪肚下锅,加入白胡椒,煲两个小时左右,汤稠肚烂时,加入食盐、味精即可食用。北芪党参炖羊肉功效:党参有补中益气、养血安神之功。脾胃虚弱者,服用党参有较好的效果。羊肉温补,北芪有补气血,驱风寒,活血脉的功效。北芪党参炖羊肉是畏寒者、体弱者最合适的滋补品。

冬至过后,不管多忙,都要记得喝这5碗汤,增强身体免疫力少生病

接着将猪肚放进炖锅,再放入茯苓、芡实、薏仁,并倒入适量清水,小火炖煮一个半小时(www.e993.com)2024年11月8日。最后放入山药、莲子,继续炖半个小时,再加盐、白胡椒粉调味,就可以出锅了。三、红枣党参当归鸡汤做法:准备少许党参、当归、黄芪,放进碗中,加冷水浸泡一个小时。红枣洗净,去掉枣核。莲子、枸杞清洗干净。

原来这种体质的人,更易长结节囊肿!春季食养方收好

食养方面,首先要做到的就是祛湿。痰湿体质的人群饮食调养方面少食肥甘厚味之品,多食健脾利湿、化痰祛湿的清淡食物。痰湿较重的人群,还可适当多吃云苓、茯苓、白术、莲子、赤小豆、山药等,如茯苓砂仁猪肚汤、云苓白术煲粉葛汤等。(图/视觉中国图文无关)...

很少人知道,如何做出来没有腥味的党参猪肚汤?教您一个方法!

首先在不粘锅当中放入水烧开,然后倒入猪肚,加入料酒,使劲搅拌一会儿。煮十分钟左右焯水,这里边有个注意的点,就是如果你想把猪肚的腥味全部去除,可以加两勺白醋在里边,白醋对于曲线特别有帮助!第二步,沙骨汤中放入水烧开,倒入焯好水的猪肚,然后放入姜片,淮山,党参,红枣,淋两勺料酒进行提味....

美食推荐:党参白术猪肚汤

党参白术猪肚汤(图片来源于网络)材料:党参30克、白术30克、陈皮6克、砂仁6克、鲜猪肚半个或1个、生姜5片。做法:??将猪肚去除肥油,放入开水中,焯除腥味,并刮去白膜。??将党参、白术、陈皮、砂仁、生姜等食材用清水洗净备用。??将党参、白术、姜片放入汤煲内,煮沸后用慢火煲2小时。

广东人爱喝的猪肚煲鸡汤,做法简单滋阴又养胃,学会了给家人做

猪肚煲鸡汤食材;土鸡一只、猪肚一只、黄芪10克、党参2根、红枣4颗、枸杞少许、白胡椒20克、盐、姜、白酒、面粉、料酒。1.猪肚用水反复冲洗,洗的时候可以加些面粉和白酒,用手反复揉搓,面粉可以起到带去猪肚上面赃物的作用,把黏液全部洗净。2.锅烧水沸后加一匙料酒,两片姜,放入洗净的猪肚,氽烫至猪肚变色,大...