江苏女子晒保姆给儿子做的饭,一日三餐看着没营养:5000元给亏了
香干炒芹菜,香干切得太厚,芹菜炒得又太老,嚼起来费劲。杜月晴越听越觉得不对劲,她终于明白,为什么儿子最近总是面黄肌瘦,看起来营养不良了:“5000工资给亏了!”她心疼地摸了摸儿子的头,决定辞掉保姆,请来婆婆,自己也抽时间回家做饭,不仅早餐,午餐和晚餐也更加注重荤素搭配和营养均衡,每道菜都做得色香味俱全...
牛肉可以炒什么配菜?香菜炒牛肉加一包小炒酱,简单易做又美味!
首先准备好所需要的食材:牛肉:200克、香菜:适量、小炒酱:1包、大蒜:3瓣、生姜:一小块、料酒、生抽、盐、食用油:适量烹饪步骤1.腌制牛肉:将切好的牛肉片放入碗中,加入少许料酒、生抽和盐,搅拌均匀后腌制10分钟。2.准备香菜:将香菜洗净后切成段备用。3.热锅凉油:锅中倒入适量食用油,烧热后放...
它是牛肉的“克星”,卤牛肉放2个,出锅酥烂入味,没牙也能吃
再说了,卤牛肉配上蘸料吃起来才香,蘸料里的酱油、醋、辣椒油等调料,也是含盐的。卤好的牛肉千万不要直接切,热牛肉一切就会散,一定要放凉后再切,放在卤汁里浸泡2个小时,也更加入味。切一些葱花、蒜末、小米椒放入碗中,泼入一些热油激发出香味,再加入适量酱油、醋、辣椒油、香油搅拌均匀,蘸汁就做好了。把...
低至1元一串!招牌·安格斯清真牛肉串&酱牛肉,鲜嫩爆汁,越嚼越香...
肉食爱好者快看过来????真的一定要推荐这两款牛肉给你们??谷饲安格斯牛肉串??谁能拒绝这口肥瘦相间的牛肉串?空气炸锅10分钟,滋滋冒油。轻轻松松把烤肉店的味道搬回家。??清真卤味酱牛肉??(即食)一口就知道是好肉的酱牛肉!肉质细嫩的同时又不失嚼劲儿。纹理清晰,原汁原味,越嚼越香??牛肉串...
秋冬进补,来年打虎!秋天多吃这肉,营养又滋补,增强免疫少生病
4、小米辣、葱花、蒜末、芝麻放碗里,烧一点热油激出香味,加入两勺生抽酱油、1勺蚝油、1勺香醋、3勺肉汤搅拌均匀即可三、酱卤牛肉食材:牛健芯3斤、生抽270克、豆瓣酱一勺、冰糖一把、香料若干(葱姜蒜、桂皮、八角、香叶、花椒粒)做法:1、牛肉拿回来先冷水浸泡约3个小时,期间换水...
河南公公做的一周午餐,每天4个家常菜不重样,晒朋友圈火了
第四天:牛肉汤面这天吃的是面条,因为前一天卤了牛肉,剩下了不少牛肉的卤汤,这些可都是煮面条的上好浇头,加上河南人又特别会做面条,别看一碗简简单单的汤面条,加上鸡蛋、牛肉、西红柿卤,好吃的离谱,真的大鱼大肉都不换(www.e993.com)2024年10月22日。第五天:红烧鳊鱼+家常豆腐+油焖大虾+炒四季豆...
四川人怎么减脂都吃这么好啊
牛腱、牛腩、鸡腿焯掉血水,把冰箱里上次用过冻成冰的卤料解冻,粗暴的丢进电饭锅,再放肉,按下蒸煮键就不管了。卤牛肉有时会放点芹菜颗颗和辣椒面干拌,也可以吃原味。素菜也可以卤,卤料倒一些出来,另起一锅把切好的土豆藕片丢下去,2分钟煮好起锅就能吃,可以当作碳水。
立冬前气温骤降,提醒大家多吃“3肉2瓜”,季节转换要提高抵抗力
酱油卤牛肉食材:牛后腿、味极鲜酱油、生姜、大葱、花椒1、牛肉切大块,浸泡12个小时左右,一定要注意换水,盆里的水大约4-6个小时左右就需要更换一次,夏天需要更换得勤快一些,避免牛肉变质。2、牛肉浸泡好以后是这种发白的颜色,膻味会很小,保水率也会提高,卤出来的牛肉更压秤,口感更软和不发柴。
冬季吃肉多,喝茶刮油真的有效吗?
4.在馋肉时,将想吃的炖肘子换成(部分换成)自制的瘦的卤牛肉,降低脂肪的摄入量。总归,刮油可不能只靠喝茶,而是一定要从源头入手:少吃“油”(脂肪),让脂肪吸收得少一点、慢一点。当然还要加强锻炼,让脂肪消耗得多一些、快一些。这才能达到“少进多出”、不囤积脂肪的目的。
挺自信的,这应该是全网最好吃的减肥指南(2024版)。
夏天了,冰箱里再备上一份糟卤。准备好底料,万物皆可糟:鸭舌鸡爪毛豆鱼虾。依旧,不用放一滴油。因为不开火又要低卡的需求实在太高了,我们还写过一版《冷泡大法》,8个菜谱,够你吃一整个夏天了吧!??除了糟卤,夏天还喜欢做点卤牛肉囤在冰箱,反正都是精瘦的牛腱子肉,拿来做便当,或者当零嘴贪吃几块,口齿生...