33款精美菜肴推荐,舌尖上的美味真好吃,一起做几道尝尝吧

3.锅中放入适量的清水烧开后放入苦瓜、山药焯熟捞出4.过凉水后沥干水分备用5.锅中倒入适量的油烧热后放入蒜末爆香6.放入苦瓜山药片翻炒片刻泡椒藕丁材料:莲藕1节、红泡椒4个、青泡椒2个、青椒1个、泡姜1块、食用油适量、盐2g左右、醋1小勺做法1、准备好食材,莲藕切成拇指大小的丁,青椒和泡椒切...

33款下饭菜分享,做法简单一学就会,周末抽空在家试试吧

用冷水洗净后,十分钟换一次水,泡两个小时,鸡爪控干水,泡进调好的汁水中即可,五个小时以上就可以吃了。扇贝粉丝食材:扇贝6只、粉丝50g、海鲜酱油1小勺、蒜50g、盐2g、料酒3ml、香葱15g、油10ml、老抽适量、红椒适量做法:1.将扇贝洗净,粉丝用凉水泡软后再用开水烫一下。2.把粉丝盘在扇贝里。蒜切...

养生专辑|这个星球每一组相亲相爱一家人都需要的气血调养大法(一...

如果你早上真没时间,脾豆浆有一个简化版本,不需要破壁机参与,20g山药粉+15粒枸杞直接用水泡开就好。我考古和挖坟后发现,小七第一篇爆款收藏应该就算是肾豆浆了,当时她还没将四季循环发展成一个系列,推荐这个补肾黑豆浆时强调它是自己喝了十年的“防脱发天花板”。2人份配方就是黑米15g+黑芝麻15g+黑豆15g+...

养生专辑|这个星球每一组相亲相爱一家人都需要的气血调养大法(一)

如果你早上真没时间,脾豆浆有一个简化版本,不需要破壁机参与,20g山药粉+15粒枸杞直接用水泡开就好。我考古和挖坟后发现,小七第一篇爆款收藏应该就算是肾豆浆了,当时她还没将四季循环发展成一个系列,推荐这个补肾黑豆浆时强调它是自己喝了十年的“防脱发天花板”。2人份配方就是黑米15g+黑芝麻15g+黑...

立秋后更要去火,苦瓜简单炒一炒,清热败火养颜嫩肤,全家都爱吃

1、苦瓜切开去籽,切成小片,放在容器中撒上食用盐腌制10-15分钟。这样能有效去除苦瓜一部分苦味,吃起来没有那么苦,更好入口。很多人炒苦瓜都少做了这一步。打开网易新闻查看精彩图片2、铁锅热油,苦瓜如果煸炒片刻。这里的油不需要放太多,放多了会抢了苦瓜的清香味道。

立秋后这瓜摘最后一茬了,和鸡蛋同炒做汤都鲜美,抓紧吃起来

第4步:丝瓜翻炒偏软后,再加入鸡蛋、精盐,翻炒几下即可出锅了,撒上几粒枸杞子点缀一下(www.e993.com)2024年11月21日。立秋后这瓜摘最后一茬了,和鸡蛋同炒做汤都鲜美,抓紧吃起来。丝瓜炒鸡蛋,丝瓜不发黑,入锅前可用清水泡着或切好之后立即入锅,炒制过程要快,可淋入少量的开水,容易变软,丝瓜块大小均匀,熟透时间一致;加入鸡蛋后再翻炒...

这个甜甜的瓜,到底是不是苦瓜?

夏日里,瓠瓜结果源源不断,吃不完的可以晒干保存。将它去皮后,刨成一根根长条晒干,叫“干葫芦条儿”,这是《红楼梦》里贾府特意向刘姥姥讨要的乡野美食。干葫芦条的色泽形态都有点像笋丝,做菜方式也类似:用水泡发后炒食,或与肉同炖,吸足汤汁,口感柔韧。

入冬吃苦,三冬不苦,建议:少吃苦瓜,多吃“5苦”,舒坦过冬

2、取少许陈皮加水浸泡,荸荠用水清洗干净,削去外皮后再次冲洗。3、煮锅接适量清水,放入甘蔗段,先用大火烧开,放入荸荠后再次煮开,转用小火炖煮30分钟。4、煮好后,把泡好的陈皮倒入锅中,放适量冰糖搅拌,继续盖上锅盖炖煮30分钟,炖好后即可关火盛出饮用。

“夏天多吃瓜,中药不用抓”,这8种瓜要常吃,解暑补水安稳度夏

1、苦瓜清洗干净,然后从中间切开挖去瓤,切斜薄片;2、干辣椒半个切细丝;3、将锅里水烧开后放入苦瓜焯水1分钟,然后关火捞出,放入提前准备好的凉水中过一下,过水片刻就捞出来过滤控干水份;4、锅里的油烧热后放入姜片煸出香味,再加入苦瓜、干辣椒丝大火快速翻炒均匀,...

清心明目益气解热 苦瓜合时宜

取苦瓜300g,洗净,切薄片备用,木耳用水泡开,鸡蛋3个。先将鸡蛋炒成鸡蛋皮,然后加入木耳炒熟,最后加入苦瓜片,拌炒3分钟,酌量加盐即可上碟。如此做出来的苦瓜色香味俱全,方法简便,适合家常食用。苦瓜排骨汤苦瓜300g,洗净,切件备用,排骨500g,生姜、盐适量。排骨先入水炖至8成熟加入苦瓜,煮至排骨熟即可。如此做...