冬季血压会遭遇“过山车”波动,做好3点把血压稳下来!
1.增加血压自测在冬季,高血压患者相应增加血压自测,建议保持一周测一至二次,出现血压波动每天一量,并做好记录,发现异常要及时就医。2.洗漱别用冷水高血压患者如何过冬,最核心的要诀就是“暖”。要密切关注天气变化,寒潮来袭,气温骤降时,人体血管受到寒冷刺激,从而导致血压升高。日常患者醒后不要立刻离开床...
【提示】冬季做好3点,让血压更平稳
1.增加血压自测在冬季,高血压患者相应增加血压自测,建议保持一周测一至二次,出现血压波动每天一量,并做好记录,发现异常要及时就医。2.洗漱别用冷水高血压患者如何过冬,最核心的要诀就是“暖”。要密切关注天气变化,寒潮来袭,气温骤降时,人体血管受到寒冷刺激,从而导致血压升高。日常患者醒后不要立刻离开床...
全国高血压日|精准测量如何选择血压仪?家庭血压监测怎么做?
建议初诊高血压患者或血压不稳定的高血压患者,每天早晨和晚上各测量血压1次,每次测量2遍,每遍测量应间隔30-60秒,取2次读数的平均值记录,如果收缩压或舒张压的2次读数相差10mmHg以上,应再次测量,取3次读数的平均值记录。早上血压测量最好在起床后、服用降压药物和早餐之前。晚上血压测量建议在晚饭后、上床睡觉...
400余个社区卫生服务机构设有“健康小屋” 家门口的健康小屋能做啥?
该一体机靠墙安置在全科诊区分诊台旁的一片开放区域,患者刷医保卡后,点击桌面屏幕上的功能选项即可依次测量。“红色的都是不合格”,一位阿姨检测完成后,她的老伴凑近屏幕细看结果,“血压还是高,而且体重也超标。”该中心相关负责人于志茹告诉记者,健康小屋贴近候诊区,“我们建议患者,特别是有相关慢病的患者,尽量...
自测血压时发现脉搏不齐,64岁阿婆顺利接受手术
近日,患者赵阿婆将自己在静安区中心医院得到精心治疗的故事分享到社交平台,表达对医护的敬意和赞美。今年64岁的赵阿婆在家自测血压时发现脉搏不齐,在其他医院做了24小时动态心电图,发现室性早搏,遂前往静安区中心医院心内科就诊。副主任医师周赟细致检查后,建议赵阿婆做室性早搏射频消融术,并向她详细解释了该手术...
健康科普丨天一热 如何在家做好血压监测?
3、对于家庭自测血压,建议选择电子血压计,不推荐使用水银柱台式血压计及腕式、指套式血压计(www.e993.com)2024年11月16日。掌握正确测量方法,是精准测量的必要条件。高血压患者家庭血压监测尽量选择坐立位测量血压,应在早、晚各测量2~3次,间隔1min,取平均值。初诊、治疗早期或虽经治疗但血压尚未达标者,应于就诊前连续测量5~7d...
健康锦囊365|世界高血压日,防治知识你知道多少?
02自测血压是采取坐位还是卧位???静息状态:测血压前30分钟不喝咖啡或酒,不做剧烈活动,心绪平稳,排空膀胱,静坐休息5至10分钟。??必须选择宽度合适的袖带,血压计的袖带宽度应能覆盖上臂长度的2/3,同时袖带长度需达上臂周径的2/3,取坐位时将手臂放在桌上,取卧位时将手臂放在床边,不论坐位还是卧位,上臂、...
这些“坑”你踩过没?别让这些高血压误区耽误了你的治疗!
继发性高血压患者对常规抗高血压药反应差,需要手术切除有功能的腺瘤或服用抑制激素合成的药物,如切除有功能的肾上腺腺瘤或单侧肾上腺切除术治疗嗜铬细胞瘤或原发性醛固酮增多症,垂体微腺瘤或肾上腺腺瘤切除治疗库欣综合征,肾动脉支架植入治疗肾动脉狭窄,服用抑制盐皮质激素或醛固酮合成的药物。不是医生水平差,而是继发性高...
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自测血压波动大,有危险吗血压是一个非常敏感的指标,一天内总是在变动的。大部分人早晨起床时血压最高,晚上5~6点又有一个高峰;下午1~2点会低一些,夜间最低。血压受心理活动影响很大,紧张时血压可以显著升高。出于对自己身体状况的关注,部分高血压患者在常规测量血压稍高时情绪紧张,导致血压进一步升高,即使服药也...
在家自测血压,你做对了吗?
每次测量都要做好记录血压控制平稳且达标者,可每周自测1~2天血压,早晚各1次,以便对自己的血压心中有数。建议每次测完血压后,将测量结果完整地记录在笔记本上,以备随时调阅。记录内容应包括姓名、测量日期与时间、收缩压、舒张压及脉搏,如果血压计提供了平均压或脉搏压,也应一并记录下来。