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31款经典下饭菜大推荐!美味营养,健康实惠,味道美到让人陶醉!
2.捞出来放入另外一锅开水中,加入所有材料,加入姜块,煮开后转文火继续煲40分钟3.山药去皮切段,40分钟后加入山药,煲20分钟4.时间到后加入盐、枸杞即可酸汤肥牛食材:酸菜鱼调料一份;肥牛片一份;土豆;金针菇做法食材准备:酸菜鱼调料一份,肥牛片一份,土豆、金针菇配菜少量1、肥牛现在热水里焯一下出锅,...
比番茄汤还好喝,疯狂催口水,拿来水煮菜绝了。
番茄虾滑粉丝煲:1.金针菇洗净放最下面,粉丝提前泡水,放金针菇上面,虾滑或虾开背后放粉丝上面。(这样不容易糊锅)2.锅四边倒一点点油,沙棘番茄汤底加水调和好倒入,煮5分钟左右,沸腾后再煮2分钟。金汤鱼片:1.黑鱼片或巴沙鱼片加盐、胡椒粉、料酒、淀粉腌制备用。2.汤底煮沸后,放入腌制好的鱼片,煮至变色...
31款经典下饭菜推荐,美味营养健康实惠,味道美美哒|葱花|虾仁|蒜苗...
2.捞出来放入另外一锅开水中,加入所有材料,加入姜块,煮开后转文火继续煲40分钟3.山药去皮切段,40分钟后加入山药,煲20分钟4.时间到后加入盐、枸杞即可酸汤肥牛食材:酸菜鱼调料一份;肥牛片一份;土豆;金针菇做法食材准备:酸菜鱼调料一份,肥牛片一份,土豆、金针菇配菜少量1、肥牛现在热水里焯一下出锅,...
【明天吃】培根奶酪焗吐司、生焗海鲜大杂烩、蟹柳蒸金针菇、小炒...
我平时比较喜欢做蒸菜,主要是方便、清淡。准备好食材往蒸锅一放就行,可选择的搭配还多,基本上怎么做都不会差。这道蟹柳蒸金针菇就是清淡鲜美的最佳代表,尝尝看吧~每100克的热量是107大卡。牛肉的做法数不胜数,最家常的一定是小炒牛肉!牛肉腌到软嫩细滑,再溜进烧热的锅子里热热闹闹炒一通,把锅气火气...
蒜蓉金针菇大虾煲这样做好吃到没朋友值得收藏
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减脂低卡的美味,金针菇粉丝虾煲,一个烤箱就解决了
1.把准备好的粉丝用清水先冲一下,再放入温水中浸泡。如果粉丝有些偏长,可以用手折短一些。或者等粉丝浸泡发软后,用刀切段。打开网易新闻查看精彩图片2.把新鲜的大虾清洗干净。大虾的清洗很重要哦,一定要把大虾给清洗干净。其中去除虾线有些麻烦,需要一些时间和耐心。做金针菇粉丝虾煲不需要把虾头去掉。
夏天的高山娃娃菜怎能错过?做这样一锅什锦煲仔菜,清甜鲜美嫩滑
提示:如果要加粉丝,要提前泡发好,铺在金针菇上。鲜虾最好开背去虾线,在出锅前3分钟入锅即可,避免煮老了。调味、出锅7、调味、出锅:加适量盐、生抽、蚝油和胡椒粉,撒葱花出锅。清甜爽口鲜美嫩滑汤色清亮什锦煲仔娃娃菜——清甜爽口,鲜美嫩滑,汤色清亮不油腻。注:图片素材来源于网络,如有侵权烦...
超好吃的虾仁豆腐煲,做法简单,鲜香美味还下饭,全家都爱
1、首先将虾仁豆腐煲的用料准备齐全。2、将大虾清洗干净,去除虾头和虾线,再将虾皮剥掉,留下虾仁备用。将虾仁放进容器中,加入1勺料酒、1小勺食盐抓拌均匀,腌制15分钟。(虾头可以留着熬粥,做好的粥味道特别鲜。)3、去掉日本豆腐的外包装,将其切成不薄不厚的原片,把金针菇去跟,清洗感觉,再将小米辣和小葱...
不节食保持10年体重不变,除了运动我还做了啥?手把手教你用电蒸锅...
虾也是我平时比较常吃的优质蛋白,它的蛋白质含量很高,每100克含蛋白质16.4克,并且含有丰富的微量元素和维a等成分。无论是减脂期吃还是老人、小孩吃都很合适。电蒸锅两侧都是防烫提手,平时用的时候很灵活,可以随时根据食材来调整速蒸的时间。周四:豆豉排骨、清蒸金针菇、小青菜、三色藜麦饭...