国庆来临,家宴吃什么,分享8道硬菜,好做又好吃,上桌就光盘

5.加入枸杞(可选):如果使用枸杞,可以在最后5分钟加入锅中,炖煮至枸杞变软。6.完成:煮好的雪梨银耳羹稍微冷却后,可以盛出享用。可以根据个人喜好,冷热皆可食用。芋头烧鸡块食材:芋头、鸡腿、蒜、小葱第一步:鸡腿剁块冲洗干净,煮锅接水倒入鸡块,加姜片开火焯煮五分钟捞出。第二步:炒锅倒油,放冰糖...

19款好吃菜肴分享,简单实惠营养开胃,一起下厨做大餐吧

1、所有食材洗净,金针菇切掉根部,洗净掰成小条,胡萝卜切丝,干辣椒和蒜头切末,香葱切段。2、锅中放适量水,水烧开后放1勺盐,倒入胡萝卜丝和金针菇,煮2分钟左右,煮熟后捞出沥掉多余的水分。3、热锅,锅中放适量油,下蒜末和辣椒末,小火慢慢炒香,再放1勺豆瓣酱,炒出红油。4、炒出红油后加2勺生...

秋易伤肺,建议多吃这5种食材,润肺去燥很有用,调理身体好入冬

1、冬瓜削皮后,切成大小合适的丁,大蒜剥皮切末备用。2、起锅烧油,油热后放入蒜末爆香,倒入冬瓜丁翻炒约3分钟,炒至微微透明时捞出备用。3、再次起锅烧油,放入冰糖中小火熬至融化,倒入冬瓜翻炒上色,加入两勺蚝油提味增鲜。4、倒入适量的清水,炖煮5分钟,汤汁收紧后,放适量食盐调味,炒匀后即可出锅。五...

春季养肺怎么吃?推荐这5种食物,润肺止咳,建议多吃

1.将雪梨洗净去皮,去芯,切成半块。2.在每个梨块的中间挖一个小坑,用刀子在梨肉上划几刀,使调料更容易渗透。3.将60克冰糖用锤子轻轻捣碎,撒在梨块上,再挤上柠檬汁,淋上蜂蜜。4.撒上少许肉桂粉,增加香气。5.预热烤箱至180摄氏度,将梨块摆放在烤盘上。6.烤约25-30分钟,直至梨块变软,...

秋天“肝火旺,失眠多”,建议吃5样,清肝火助眠,一觉睡到天亮

1、先把梨洗干净,然后削皮。削完皮后,把梨切成小块,记得把中间的核去掉哦!这样炖出来的梨肉更软糯,汤汁也更清甜。2、麦冬用清水冲一下,洗掉表面的灰尘。然后和冰糖一起放到炖盅里。冰糖的量就看你自己的口味。3、把切好的梨块也放到炖盅里,然后加入适量的纯净水,刚好没过食材就好。接着盖上炖盅的盖...

再贵也要吃,公认的“叶酸大王”,滋养润肺,养肝安神,别不懂吃

1.将银耳用温水泡发至软化,清洗干净,去掉根部,撕成小朵备用(www.e993.com)2024年11月10日。雪梨去皮、去核,切成小块。2.锅中加入适量清水,放入银耳,大火煮沸后转小火炖煮30分钟。煮至银耳出现胶质后,加入雪梨块,小火继续煮至雪梨软烂,加入适量冰糖,炖至冰糖完全溶解,即可出锅。可以加入几个枸杞,点缀一下。

治咳嗽不能迷信冰糖雪梨,这7种药膳更见效,比消炎药好用!

生姜加红糖加大蒜:温热的生姜红糖水能起很好的治疗作用,如果还伴有咳嗽,可在生姜红糖水里加2至3片大蒜一起煮,用小火煮10分钟,把蒜头的辣味煮掉。大蒜水:取大蒜2至3片拍碎放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,把碗放入锅中去。大火烧开后改用小火蒸15分钟即可,蒜可以不吃,一般一天2至3次,一次小半碗。大蒜...

大蒜可预防肺癌?大蒜应该怎么吃才健康

除了大蒜,有时候我们还可以选择一些食疗方预防肺癌预防肺癌的食疗1、润肺银耳羹:将银耳放5克入盆内,洗净后将银耳撕成片状,放入洁净的锅内,加水适量,以武火煮沸后,再用文火炖1小时,然后加入冰糖50克,直至银耳炖烂为止。2、黄芪阿胶粥:黄芪15g水煎取汁,粳米30g煮为粥,烊化阿胶10g,兑和粥中。

买冰糖要白色还是黄色?颜色不一样,差别忒大了

把梨子切盖儿去芯。加入熬煮好的冰糖水。再将梨子放入冰糖水中,小火炖煮50分钟。香甜可口的冰糖炖雪梨就做好了。冰糖雪梨清热止咳,消痰降火,特别适用于由外感温热病毒引起的发热、伤津、口渴等症状。动图来源:bilibili《安吉妈妈Anna》冰糖+大蒜

冰糖可以化痰吗 冰糖化痰的做法

做法:先将大蒜去皮洗净,切成小薄片,放置10至15分钟,在锅里放上一碗多一点点水煮开(过程中水会蒸发,保证最后剩下一碗水即可),将大蒜片和冰糖一齐放入锅里煮沸,再小火煮10-15分钟即可。方法:将黄精洗净,用冷水发泡,置砂锅内,再放入冰糖,加水适量。将锅置炉上,以武火煎煮,后用文火煨熬,直至黄精烂熟为止。每日...