秋天,少吃鸡鸭肉。就吃它!经济实惠,健脑益智,补血明目
锅里面倒入油,把生姜放进去,再将鱼骨头跟鱼头放入里面,下锅小火煎一下。将鱼骨头煎至两面金黄色,这个时候就把酸菜倒入里面,酸菜下锅一定要给它炒一炒,炒出香味来,这样可以使得它味道更香,口感更好。酸菜也炒好了之后就倒入开水,用开水煮出来的汤更加浓郁,汤白。把水倒入进去之后大火煮开,大火在小火慢煮个2...
高考临近,这5道菜做法简单,味美鲜香又营养,孩子吃得倍儿香
话梅焖鸭的做法把鸭肉斩成小块,姜切片,焖鸭子姜片不能省。炒锅烧热油,放入姜片爆香,放入鸭块煸炒,把鸭块炒出油脂,把这些油脂倒掉。把鸭肉炒得表面转色,加入料酒、生抽、老抽和冰糖,把调味料和鸭块炒匀,加入没过食材的温水,加入话梅焖鸭块,用中火把鸭块焖入味,焖半个小时,鸭肉焖软,如果汤汁比较多,用...
医生建议:孩子长身体,少吃鸡鸭肉,多吃这肉,个头猛蹿,贵也值
1、牛肉洗净后切片,加入少许盐、蚝油、料酒、姜丝和花生油,抓拌均匀,腌制片刻。2、裙带菜用温水泡发,清洗干净,切成小块备用。3、起锅烧油,放入牛肉快速炒匀,倒入适量热开水,放入裙带菜,大火煮一两分钟,加入少许盐拌匀即可。三、金针菇蒸牛肉做法:1、牛肉洗净后切片,加入少许盐、生抽蚝油、料酒、生粉和花...
明日末伏了,家有老人小孩,别忘“3吃3忌”,传承老传统,平安过秋
如果大家不爱吃鸡肉,也可以换成鸭肉。在南方地区末伏吃鸭肉也很盛行,小编的家乡就有这个传统,特别是在七月半期间家家户户都要吃鸭肉。这是因为鸭肉更是三伏天的热门食材。鸭肉性凉,既能解暑热,又能滋阴养胃,是夏季进补的上乘之选。无论是红烧、炖汤还是清蒸,都能让家人享受到美味与健康的双重滋养。③清淡补...
夏季有哪些简单易行的保健方法可以养护老人和孩子,预防夏季常见病?
中医强调“未病先防,已病防变”,要做好夏季多发病的防治。比如腹泻,夏季是腹泻最容易发生的季节。夏天脾胃运化功能减退,往往食欲欠佳,饮食方面要特别注意养护脾胃,以清淡和容易消化的食物为主,补充优质蛋白质,如新鲜的鱼、虾、鸡肉、鸭肉等。平时可以吃点绿豆、莲子、冬瓜、丝瓜等清热解暑的食物,晚上喝点粥,既能...
儿童咽喉炎能吃鸭肉吗
儿童咽喉炎可以适量吃鸭肉(www.e993.com)2024年9月15日。鸭肉富含优质蛋白及多种微量元素,能够为机体补充必要的营养成分,并且不会增加胃肠道的负担,也不会影响病情的发展。但是要注意摄入量,不可过多食用,以免出现腹胀、腹泻等不适症状。儿童咽喉炎患者可遵医嘱服用阿莫西林克拉维酸钾颗粒、头孢克洛干混悬剂治疗细菌感染,也可使用复方甘草片、蒲...
扁桃体结石能吃鸭肉吗小孩
对于患有扁桃体结石的小孩,如果出现发热、咽痛等症状,则不建议食用鸭肉。因为此时消化功能可能减弱,过多摄入高蛋白食物可能会加重胃肠道负担,影响病情恢复。在儿童扁桃体结石的情况下,家长应注意孩子的口腔卫生,避免硬物刺激扁桃体,以免诱发或加重不适症状。
“春天吃一肉,一年不咳嗽”,养胃补肾又润肺,老人小孩要多吃!
1、冷水下鸭肉,放入料酒,姜、葱焯水,焯好后捞起用清水清洗干净,放着备用2、热锅下油,放入姜片和大葱爆香,倒入鸭肉翻炒至微焦,再放适量酱油翻炒均匀(炒过的鸭肉再煮,汤会更浓郁)3、把炒好的鸭肉放入压力锅,放入虫草花和白玉菇,倒入开水,再放适量盐;盖上锅盖,大火烧开(水开了会发出声音的),再转小火...
鸡肉鸭肉靠边站,春天多给孩子吃这3肉,低脂高蛋白,孩子猛长个
一、牛肉:牛肉是一种优质的高蛋白低脂肪肉类,富含维生素B族和矿物质,对于孩子的生长发育非常有益。推荐食谱:西红柿牛肉炖土豆准备食材:牛肉、土豆、西红柿、洋葱、姜片、蒜瓣、食用油、盐、胡椒粉、料酒、生抽、老抽、香菜。具体做法:1.牛肉洗净切块,土豆去皮切块,西红柿切块,洋葱切丝。
五一假期,学会做这5种“小吃”,营养全面,孩子爱吃
1.准备工作:将鸭肉洗净切块,放入锅中加水煮熟备用。将芋头去皮切成小块,放入锅中煮熟备用。2.制作芋泥:将煮熟的芋头块捣成泥状备用。在芋泥中加入适量盐和白胡椒粉调味,搅拌均匀。3.腌制鸭肉:将煮熟的鸭肉块放入碗中,加入适量生抽、姜末、蒜末、盐、白胡椒粉腌制片刻。