秋季“追高期”,多给孩子吃这菜,强健筋骨,个头蹭蹭长,贵也值得

牛肉的烹饪方法有很多,可红烧、煎烤,火锅等上百种做法,我家孩子最爱我做的香橙煎牛排。牛肉搭配上香甜的橙子果肉,好吃又解腻。今天就给大家分享一下香橙煎牛排的做法,需要准备的食材有:西冷牛排1块,橙子2个,橄榄油1勺,黑椒汁1小袋,大蒜3瓣,圣女果3个,黄油5克。牛排从冰箱的冷冻层换到冷藏层,...

营养专家:多吃肉有助孩子长高!吃什么?吃多少?怎么吃?

尽可能给孩子吃新鲜的肉类,不要去买那些腌制好的肉类,或者说是肉罐头之类的,里面会放有大量的盐以及添加剂,对孩子的肾脏是一种负担。第二:瘦肉比如说我们给孩子吃猪肉的时候吃瘦肉,给孩子吃鸡肉的时候尽可能不要吃鸡皮,吃鸭肉的时候也是吃瘦的。第三:不同的肉换着吃肉类主要分为五大类。第1类:4条腿...

咸鱼咸肉——给孩子讲的家乡故事

接着,把盐平均涂满猪肉表层的每一个方寸,放进一个缸里,用石头等重物压上几天,待盐渗透进肉的每一方寸时,缸里也积满了盐卤。这时,把肉拿出来挂在家门口或者院子里晾晒一段时间,咸肉(土音“寒肉”)就腌成了。晾晒时,一般用一个铁钩勾住肉,挂在晾衣绳上,或者用绳穿住咸肉的上端,再把绳扣紧,挂到墙上...

开学了给孩子做这早餐,提前包好放冰箱,煮一煮就上桌,软嫩多汁

1.首先,咱们得把食材备齐:猪肉末(来点肥瘦相间的,口感更佳)、新鲜虾仁洗净去虾线、甜玉米粒剥好、胡萝卜细细切碎,别忘了葱姜蒜提香去腥的小妙招——泡成葱姜水。再来个鸡蛋,让馅料更加滑嫩。2.接着,调馅是关键。猪肉末、虾仁、玉米粒、胡萝卜碎一股脑儿放进大碗里,打入鸡蛋,倒入葱姜水,再加上生抽、蚝...

给孩子吃臭肉?要让每一个幕后黑手付出代价

给孩子吃臭肉?要让每一个幕后黑手付出代价“整盆肉都是臭的!”近日,有家长质疑云南昆明官渡区长丰学校食堂给学生食用变质肉。10月19日晚,官渡区联合调查组发布情况通报:该批次鲜猪肉因运输及存储不当导致变质变臭;责令涉事企业停止经营;涉事校长被免职;区教育体育局局长、区教育体育局分管副局长、区市场监督管理...

昆明长丰学校“食堂猪肉有异味”事件,最新进展→

李女士告诉记者,10月16日上午,家长们再次来到食堂,看到几大盆发出阵阵异味的猪肉,家长们彻底怒了:“整盆肉都是臭的,我看你们怎么炒给孩子吃?”家长们情绪激动地指责学校食堂工作人员,“你们有良心吗?自己来闻(肉臭不臭)(www.e993.com)2024年11月10日。”随即向警方报案。记者了解到,有学生家长在食堂一袋还未撕开的冻肉包装袋上看到,包装袋...

孩子的早餐不要在外面吃,妈妈早起30分钟,给孩子做中式营养早餐

开学了,孩子的早餐也尽量不要去外面吃,毕竟疫情还没结束,在外面就餐有诸多不安全的因素,有一点点条件,都要让孩子在家里吃饭,我每天都会更新不重样的早餐,365天的搭配都不重样,如果您不知道该怎么给孩子准备早餐,欢迎您点我头像关注,照着我的做,不用费脑子,总有一天的是您家孩子喜欢吃的,其实要是吃多了均衡...

新学期,我给孩子订了这两份"学霸必备“中文报、英文报 ...

还好,《阳光少年报》解决了我的问题。目前试运行半个月,通过对孩子的观察,我发现她的反馈还挺积极:第一,是每周她都能看见自己感兴趣的新鲜事儿,第二,是喜欢和我一起讨论报纸上的各种话题。花友@甲**紧跟时事新闻是它最大的特点。讲猪肉为什么涨价,讲为爸爸捐干细胞的路子宽,讲大热的哪吒,讲密码学家王小云...

“冬吃萝卜夏吃姜”冬天的萝卜怎么做孩子才爱吃?

猪肉馅250g,白萝卜半根,饺子皮适量,盐适量,胡椒粉适量,生抽适量,姜末适量,葱末适量,胡萝卜片适量步骤:1,肉馅中加入胡椒粉,姜末,葱末搅拌均匀2,放入盐和擦好的萝卜丝搅拌均匀3,将调好的肉馅放入饺子皮中包成饺子4,笼屉上放入胡萝卜片做隔断,将包好的饺子放到胡萝卜片上,盖盖子大火蒸8分钟即可...

有创意!河南一小学给学生送鱼当奖品,还有猪肉、甘蔗和玩具娃娃

考虑到临近过年，家家户户必不可少的东西必然是鸡鸭鱼肉以及其他生活用品，因此为了昂次次的奖品能够真正发挥到实处，于是学校并没有像之前一样，将奖品定位奖状、书本、写字笔等文具用品，而是改为了猪肉、鱼、甘蔗和玩具娃娃，分别作为一二三等奖及优秀奖的奖品！同时，由于这些食物类的奖品，对新鲜程度要求高，...