冬天这8种蔬菜要多吃,味道鲜美又实惠,当家的人一定要知道

1、胡萝卜1个先擦丝,加勺盐腌制10分钟,腌出里面的水分,像这种程度就可以了,用纱布挤干水分;这个汁就用来和面,胡萝卜丝先放一旁备用;2、面粉300克,2克盐增加面粉的筋性,150毫升的胡萝卜汁和面,出汁少的就适量的加点清水;上手揉面,揉成一个软硬适中的光滑面团,移到砧板上搓成长条,分成小面剂,继续揉光收...

从现在到秋分,这5种养肺蔬菜要多吃,一补水,二润肤,三强免疫

操作步骤:1,白萝卜和胡萝卜清洗干净后先切薄片,再切细丝,最后切成小颗粒。胡萝卜只要一点点,起到点缀作用即可。一起放入盆中,加入食盐杀出水分。也可以用擦丝器擦拭。2,等萝卜杀出水分后,双手用力挤干水分,加入适量淀粉,搅拌均匀后,搓成圆圆的丸子状,放入锅中蒸熟,开始蒸制时,用手稍稍按扁一些。3,趁蒸...

燥热的七月,可以多吃八道应季蔬菜,清热润燥补营养,健康过夏天

1、黄瓜表面撒上食盐和淀粉,搓洗干净后切成菱形薄片。胡萝卜削掉外皮,洗净后切成菱形薄片。2、起锅烧油,油热后放入蒜末炒出香味,再放入胡萝卜翻炒片刻,炒至断生后放入黄瓜翻炒均匀。3、食材炒熟后,加入食盐调味,翻炒均匀炒至入味,即可出锅装盘开吃。六、冬瓜肉丸汤准备食材:冬瓜,猪肉,姜丝,葱花。做...

胡萝卜好吃的4种做法,鲜香美味,营养又下饭!赶紧学起来~

一、炸胡萝卜丸子1、准备三根胡萝卜,刮掉外皮,清洗干净,剁成碎末,不一定越碎越好。2、把萝卜碎装入盆中,按照个人的口味,依次加入生抽、食盐、蚝油、香菜,打入2个鸡蛋,少量多次的添加面粉,不用加水,一直搅出面糊,稀稠度要掌握好。3、起锅烧油,油热六成热,依次下入丸子,用中小火慢炸,大火容易炸糊。4、...

冬天,少吃萝卜白菜,多吃“皇帝菜”,特别是中老年人

为了更好地享受茼蒿的营养,我们可以尝试一些美味的烹饪方法,如茼蒿拌木耳、清炒茼蒿、茼蒿肉丸汤。推荐食谱一:茼蒿拌木耳准备食材:茼蒿、木耳、生姜、大蒜、小米辣、盐、香油、食用油做法如下:1.茼蒿洗净切段,锅内加水烧开,放入茼蒿,焯水30秒后。捞出过凉,挤掉多余水分;木耳泡发,撕成小块,焯熟。

秒变大厨!几块钱的萝卜,这么做咸香软糯,上桌就抢光!

在众多萝卜品种里,最适合用来做萝卜糕的就是普通的白萝卜了,冬天的白萝卜脆甜多汁,拿来做萝卜丸子简直一绝(www.e993.com)2024年11月11日。白萝卜切丝,五花肉剁成泥,混合到一起加盐、胡椒粉和生抽等调味。加木薯粉揉成团,再搓成一个个丸子,裹上干粉,上锅蒸熟,出锅撒上葱花就可以了。

巧手雕刻鲁南传统萝卜灯 平安欢乐庆元宵

巧手雕刻鲁南传统萝卜灯平安欢乐庆元宵2024-02-2421:34:39来源:闪电新闻山东举报0分享至闪电新闻记者丁振年通讯员赵玺报道特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。Notice:Thecontentabove(includingthepictures...

百病不离肝,建议中老年人,春天多吃这5样菜,降肝火助睡眠

萝卜可是个好东西,有钱没钱都要常吃。准备适量萝卜清洗干净,去皮后切成萝卜丝,猪肉馅提前加调味品腌好。将腌好的肉馅用勺子团成丸子下入沸腾的开水锅中,随后再放入萝卜丝,加适量胡椒粉、盐、少许陈醋调味,把肉丸子煮熟,撒上一小把葱花,搅均匀盛出来。

“小雪食3宝,寒冬无病扰”,“3宝”指啥?顺应时节,御寒保暖

7、这样炸好的红薯丸子外酥里软,放凉了也不硬;二、白菜俗话说:“萝卜白菜保平安”,其中的白菜就是指大白菜,大白菜是冬天应季的一种蔬菜,北方入冬就有囤白菜的习惯,冬天的白菜不仅价格便宜,营养也丰富,含有多种维生素、胡萝卜素、粗纤维以及钙、磷、铁等微量元素。

上大“暖心菜”出锅了!

将白菜粉丝和手工丸子一起炖煮,直到丸子入味、汤汁鲜美,既保持了丸子的鲜嫩,又能享受时蔬的新鲜。风味基围虾套餐??宝山校区益新二楼茶餐厅这道菜突出了基围虾鲜美的口感,搭配上新鲜的蔬菜,再来一碗米饭,形成了口味丰盛、荤素搭配均衡的冬日套餐。金牌牛大骨铜炉...