24道菜肴,家常菜大集合,口味丰富,老少皆宜,趁周末做起来吧
做法:1、把豆腐用饭勺捻碎成蓉备用。2、肉末用料酒拌匀备用。3、葱、香菜、芹菜叶切成末备用。4、把1、2、3材料和面粉、调料一起拌匀。5、把拌好的豆腐蓉用手捏成小饼,入热油锅煎成两面金黄即可。鹌鹑蛋烧排骨做法:1、将排骨与鹌鹑蛋洗净,生姜切片,大蒜拍松后去皮,葱洗净切花,干辣椒洗净后剪成...
25道菜肴推荐,经典实惠菜,好口味好食欲,精心做给家人吃
做法:1、大鹅处理干净剁成小块,土豆去皮切滚刀块,大葱切段,姜切片,大蒜拍裂待用;2、起锅烧油,下入鹅肉,炒干水分;3、下入葱段、姜片、蒜粒、花椒、大料、干辣椒翻炒1-2分钟,炒出香味;4、淋入料酒、红烧酱油、生抽酱油,将鹅肉块翻炒上色,加入热水、白糖,大火烧开,转小火炖1小时;5、时间到,放入土...
26款下饭菜分享,绿色食材简单调味味道更鲜美,赶紧试试吧|葱花|...
3、锅加入适量的油,油热之后放入葱丝煸炒,然后加入适量的肉炒至变色。4、接着放入豆皮翻炒,最后放入韭菜炒至变软。5、加入适量的盐、酱油、蚝油和五香粉,炒至入味即可出锅。卤花生拌西芹食材:花生400克,芹菜2棵,盐1勺,芝麻油1勺,八角2个,花椒10粒,桂皮1小块,干辣椒4个,香叶2片,盐1勺做法:1...
它是“蛋白质王者”,和韭菜是绝配!炒一盘清肠消食、血管通畅!春天...
做法:1、菠菜焯水备用,里脊肉丝汆水,成熟后盛出备用。2、锅中放油,放入黄豆酱、甜面酱和黄酱,再放入里脊肉丝,翻炒均匀出锅。3、将葱丝、菠菜、里脊肉丝、胡萝卜丝和彩椒丝放在豆皮上,卷成卷即可。(暖暖的味道官微)
一做辅食就发愁?各月龄宝宝食谱,照着做准没错!
西兰花1朵、猪肝一片、三文鱼4小块、大小米若干。做法:1)西兰花、金针菇过水后切碎;2)三文鱼、猪肝蒸熟捣碎;3)大米熬粥,加入西兰花、金针菇、三文鱼和猪肝,搅拌均匀即可。23.什锦咸粥营养价值:豆腐皮有清热润肺的功效,木耳同样有排毒补血的功效。
不管有钱没钱,春节常备9样菜,好吃又吉祥,龙年讨个好兆头
1、芹菜撕去老筋,切碎挤干水分,粉丝提前泡软切碎,豆腐皮切碎,用油炒了一下,这样口感更香(www.e993.com)2024年9月19日。芹菜、粉丝、豆腐皮混合,加入一勺生抽、一勺蚝油、一勺五香粉、适量盐拌匀,尝尝咸淡,适当调整,最后加入两勺香油锁住水分。2、面粉中加入酵母粉,倒入清水,先搅拌成面絮状,再揉成光滑细腻的面团,因为是一次发酵,面团一定要...
豆腐皮炒芹菜最好吃,既简单又营养,最适合在家烹饪的家常美食
豆腐皮炒芹菜最好吃,既简单又营养,最适合在家烹饪的家常美食2021年08月19日14:13新浪网作者华娱新鲜事蚱蜢举报缩小字体放大字体收藏微博微信分享VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或...
美食推荐:杏鲍菇焖土豆片,香菇手撕包菜,小炒豆腐皮的做法
小炒豆腐皮材料:豆腐皮、麦芹、胡萝卜、瘦肉、青椒、盐、花椒粉、料酒、生抽、鸡精、淀粉、葱、姜、蒜做法:1.豆腐皮切丝。2.水开放入炒一下水捞起备用(这样可以去去豆腥味)。3.青椒切丝,葱,蒜切碎。4.胡萝卜切丝,麦芹切和胡萝卜丝差不多长的段。
减脂食谱-干炒豆腐皮:低脂减肥快手菜
1、豆腐皮切丝,用热水焯一下,沥干水分备用。2、小米椒切段儿,葱和芹菜斜切丝3、锅烧热后放玉米油,下葱丝小米椒爆香。4、放入芹菜丝翻炒至7/8成熟。5、加入切好的豆腐皮。6、淋入生抽或味极鲜酱油,翻匀关火即可。7、低卡减脂餐,完成
炒芹菜时加一宝,常食皮肤好了,血管畅通无阻,子宫也好!
豆腐皮中含有多种矿物质,可以帮助补充钙质,防止因为缺钙引起骨质疏松,促进骨骼发育,对小儿、老人的骨骼生长极为有利。含有镁元素,镁具有扩张血管、提高血管紧张度的作用,因此吃豆腐便有辅助降血压的好处。豆腐皮中含有大量的卵磷脂,能够预防血管硬化、预防心血管疾病,保护心脏。炒芹菜时候加上豆腐皮,含有大量...