孕妇能喝川贝雪梨水吗?孕期饮用益处多!

准备食材:雪梨1个、川贝3-10克(根据口味调整)、冰糖适量。制作步骤:①将雪梨洗净,去皮或不去皮(梨皮也具有清心润肺的功效,但需注意清洗干净)。②将雪梨切成小块或去核掏空,形成梨盅。③将川贝磨成粉或直接放入梨盅中。④加入适量冰糖和清水。⑤将梨盅放入炖盅或碗中,隔水炖煮约1小时至雪梨酥烂。

养生,有道!推荐百合川贝炖雪梨,和说拜拜

00:00/00:00倍速当前设备不支持播放你可以刷新试试70017001.199-bfc77bb6690a33a6ebd388bb96687270养生,有道!推荐百合川贝炖雪梨,和说拜拜2024-09-0708:02发布于河南|60观看2评论收藏分享手机看河南卫视粉丝2.3万|关注3+关注...

川贝炖雪梨在家这样做,大人孩子都爱吃!_手机新浪网

97川贝炖雪梨在家这样做,大人孩子都爱吃!发现更多热门视频男子打1400公里顺风车逃单,湖南警方:已行政拘留广州日报3.7万次播放祝贺!27岁樊振东出任上海市青联常委、体育界别副主任封面新闻4.3万次播放恭祝少马爷马志明80岁华诞看到了郭德纲老师,刘威老师Cr高鹤彩沙僧的1.5万次播放卧槽,库里哈登只有3米博...

川贝粉炖雪梨的正确做法:润肺止咳,口感鲜美,让你爱不释手!

首先准备好所需材料:雪梨:2个、川贝粉:10克、冰糖:30克、水:适量制作步骤:1.准备材料:将雪梨洗净,去皮去核,切成小块备用。2.加入川贝粉:将切好的雪梨块放入炖盅中,加入川贝粉。3.加入冰糖:在炖盅中加入适量的水,然后放入冰糖。4.炖煮:将炖盅放入蒸锅中,用大火蒸1小时左右,直到...

“补冬不如补霜降”!霜降养生攻略,这“三防”首先要做好→

做法:取雪梨,留梨皮。挖去雪梨的核,放入3克左右川贝粉,再盖上雪梨切掉的部分,蒸30~40分钟以上。霜降这样睡霜降过后昼短夜长,自然界中的阳气开始收敛、沉降。此时需保养阳气,应顺应时令早睡早起。早睡可使阳气收敛,早起可使肺气舒展。保证睡眠充足,还可以缓解秋乏。大家要继续坚持睡子午觉,每日保证7~8小时的...

一公斤川贝5000多元,中药材价格热的冷思考

“一公斤川贝5000多块钱，川贝炖雪梨没戏了(www.e993.com)2024年12月19日。”入冬以来，有关中药材价格飙升的话题引发网友热议，不少消费者发现川贝价格上涨，感慨被高价“刺痛”。不止是川贝，去年10月份，中药材酸枣仁价格在2个月内上涨了2倍，价格涨至每公斤1000元，这个价格有时还“一枣难求”。药材定价是市场行为，价格涨跌说到底是受...

立秋养肺,做好这五个“最”

雪梨银耳糖水(润肺宁神):雪梨1个、银耳30克、莲子20克、冰糖适量。百合杏仁赤豆粥(清肺火):百合10克,杏仁6克,赤小豆60克,白糖少许。枇杷梨皮川贝饮(润肺止咳):枇杷叶15克,鲜梨皮15克,川贝10克。以水煎煮取汁去渣代茶饮。适用于肺热,口干咳嗽者。

惊蛰吃一宝,不往医院跑,一年都精神_澎湃号·湃客_澎湃新闻-The...

2.雪梨炖川贝材料:雪梨1个,川贝粉适量,冰糖适量。做法:雪梨洗净,削皮挖心,加入适量的川贝粉和冰糖,将梨盖盖上,放入碗中,隔水蒸至雪梨熟透即可。作用:炖制雪梨与川贝母是一种传统的食疗法,它能有效地清除体内的热气,化解痰液,滋润肺部,从而缓解咳嗽和痰多的症状。

寒凉的冬天,这几种水果蒸着吃更好→

做法:取大雪梨1个,切下梨盖,去掉内核,倒入3克川贝粉和适量冰糖,再覆上梨盖,放到碗里隔水蒸10分钟,关火待梨温热时把蒸出来的汤喝下,并把梨吃掉,每日1次,有很好的止咳作用。03山楂蒸熟吃:开胃促消化山楂含有大量的有机酸、果酸等,生吃会对胃有一定的刺激,而且还会有“倒牙”的状况。蒸熟的山楂也有健脾...

【每周科普】梨润三秋!生吃、熟吃区别大,千万别吃错!

秋天吃梨可以这么做秋天吃梨,除了直接吃,还可以和其他食材、药材搭配起来,下面就推荐几种经典的膳食做法:雪梨川贝羹材料:雪梨一个,川贝3g,蜂蜜适量。(1人份)做法:把雪梨对半切开,然后挖空里面的果肉,川贝磨成粉,把川贝放里面,在锅上蒸一蒸,起锅后稍稍放凉,加入一定的蜂蜜。